نشرة علمية

1. نشرة علمية الوحدة العلمية و الفنية في المختبر المركزي د. مها حسن عبدالعزيز داغستاني أ. غدير منير العتيبي

2. ِAllergiesHere are 10 of the most common triggers.الحساسية قائمة بأكثر عشر محفزات للحساسية شيوعاً

3. Uncover Your Allergy Triggersاكتشف مسببات الحساسية لديك Allergies are an abnormal response of the immune system where the body’s defenses react to a usually harmless substance in the environment, such as pollen, animal dander, or food.  Almost anything can trigger an allergic reaction, which can range from mild and annoying to sudden and life-threatening. • الحساسية هي استجابة غير طبيعية لجهاز المناعة في الجسم عندما تواجه خطوط دفاع الجسم مواد ضارة في البيئة، مثل حبوب اللقاح، وبر الحيوانات، او الطعام. • تقريبا أي شيء قد يحفز رد الفعل التحسوسي، والذي من الممكن ان يتراوح ما بين البسيط المزعج الى الى القوي الذي يهدد الحياة.

4. مسببات الحساسية

5. أعراض الحساسية • تظهر الحساسية على الجلد بشكل الشري والحكة والأكزيما أما على العيون فتظهر بالتهاب الملتحمة والدموع وحكة العيون, وعلى الرئة تكون بشكل سعال تحسسي وربما ربو وفي الأنف يظهر العطاس والحكة والسيلان الأنفي وانسداد الأنف ونقص حاسة الشم والتهاب الأذن الإفرازي, وأما على الجهاز الهضمي فيظهر على شكل إسهال واضطرابات معدية وإقياء.

6. ِAllergic diseases continue to increase in prevalence and complexity worldwide .إستمرار زيادة إنتشار أمراض الحساسية في أرجاء العالم

7. ما أبرز أسباب انتشار الحساسية في السعودية؟ • أهم تلك الأسباب العوامل الوراثية، فإذا كان الوالدان يعانيان من الحساسية، فإن نسبة 75 في المائة من أطفالهم معرضون للإصابة بالحساسية في وقت مبكر. • وهناك أسباب بيئية متمثلة في غبار الطلع والبيت وشعر الحيوانات، الأدوية، الأطعمة، الدخان، تلوث الهواء، تغيرات درجة الحرارة، الرطوبة، إذ إن أكثر المصابين بالحساسية في السعودية هم من الأطفال.

8. Many of the same substances that trigger allergies can also trigger asthma. Common allergens include pollen, dust mites, mold and pet dander. Other asthma triggers include irritants like smoke, pollution, fumes, cleaning chemicals, and sprays. Asthma symptoms can be substantially reduced by avoiding exposure to known allergens and respiratory irritants. • الكثير من المواد المسببة للحساسية يمكنها التسبب في الربو. كما أن الكثير من المهيجات مثل دخان السجائر و التلوث الهوائي و المنظفات الكيميائية من مسببات الربو. • يمكن التقليل من اعراض الربو بشكل اساسي بالإبتعاد عن مسببات الحساسية والمهيجات التنفسية

9. تعريف الربو • كلمة الربو (Asthma) مشتقة من اليونانية وتعني لهاث. • الربو هو حالة مرضية تصيب الشعب الهوائية التي تقوم بنقل الهواء من و إلى الرئتين. • الربو هو التهابات مزمنة في الأغشية المبطنة للشعب الهوائية بالرئتين. • مما يسبب زيادة حساسيتها لأي مهيج (كالغبار، والتدخين، وغيرهما) ويؤدي إلى انقباض هذه الشعب وضيقها، وحجز كميات كبيرة من الهواء داخل الصدر. • لكن هذا الضيق قابل للاتساع عند استخدام العلاج المناسب.

10. مقارنة بين شعبة هوائية طبيعية واُخرى مصابة بالربو

11. معدل الإصابة في المجتمع • كشفت دراسة سعودية حديثة أن نسبة الإصابة بمرض الربو لدى الأطفال سترتفع بنسبة عالية خلال العام الجاري، لتصل إلى 20 في المائة من عدد السكان في البلاد من الجنسين. • ووفقا للدراسة ذاتها، تزيد الإصابات بالربو في السعودية حاليا عن2.5 مليون شخص، منهم 1.25 مليون طفل، فيما تصل الإصابات على مستوى العالم نحو 600 مليون مصاب بهذا المرض.

12. دراسة صحية: انتشار الربو لدى طلاب السعودية يتجاوز النسبة العالمية • أظهرت دراسة حديثة أجريت على أطفال المدارس السعودية، أن معدل انتشار الربو يختلف من منطقة إلى أخرى بسبب اختلاف العوامل الجوية، اذ تزداد النسبة في المدن شديدة البرودة والمناطق الجافة كالطائف مثلاً، والتي سجلت أعلى نسبة لها بمقدار 23 في المائة، فيما تنخفض هذه النسبة في المدن الرطبة الساحلية كالدمام وجدة مسجلة 4 في المائة، وهذا مخالف للنسبة العالمية التي تتراوح بين 5 و10 في المائة.

13. دعونا هنا نستعرض قائمة بأكثرمحفزات الحساسية شيوعاً

14. ان ذرة الغبار من أكثر العناصر المسببة للحساسية في العالم بما في ذلك المملكة العربية السعودية

15. الغبار • يعتبر الغبار من أكثر المهيجات لمرضى الحساسية ولا يشمل الغبار على حبيبات الرمل فقط بل يحتوي على الأوساخ و حبوب اللقاح و الفطريات التى تسبب استثارة لأعراض الحساسية لدى المريض المصاب.

16. A magnified view of sunflower pollen صورة مكبرة لحبوب لقاح زهرة عباد الشمس

17. Pollenحبوب اللقاح ان التعرض لحبوب اللقاح سواء من الاشجار او الاعشاب و الحشائش يمكن ان يؤدي الى حمى القش او الحساسية الموسمية. وتشمل اعراض الحساسية العطس ،سيلان الانف،احتقان الانف،الحكة، ودموع في العين. والعلاج لهذه الحساسية هو إستخدام المنتجات المتوفرة المزيلة للحساسية. • Exposure to pollen from trees, grasses, and weeds can trigger hay fever or seasonal allergies. Symptoms include sneezing, runny nose, nasal congestion, and itchy, watery eyes. Treatments include over-the-counter products, prescription drugs, and allergy shots.

18. نحلة محملة بحبوب لقاح

19. Prevent symptoms by staying indoors on windy days when pollen counts are high, closing windows, and running the air conditioning. .ولكي نتجنب الاعراض يجب البقاء في المنزل اثناء هبوب الرياح عندما يزداد انتشار حبوب اللقاح في الجو، واغلاق النوافذ وتشغيل اجهزة التكييف.

20. الحيوانات المنزلية

21. الحيوانات المنزلية • في دراسة اجريت اخيرا في بلجيكا حول الحيوانات المنزلية واثرها في انتقال الامراض بين الاطفال، خاصة الحساسية، جاء فيها ان هناك طفلا مصابا بالحساسية بين كل خمسة اطفال ويظل تأثير الحساسية في الطفل حتى يبلغ مرحلة الشباب. • وقد اجرى تلك الدراسة البروفيسور هوجون فان بيغر الاستاذ والطبيب بالمستشفى الجامعي بمقاطعة انتورب البلجيكية، حيث اجرى فحوصات وتحاليل لأربعة آلاف طفل في مراحل عمرية مختلفة تبدأ من بداية تكوين الجنين وهو في الرحم حتى سن الرابعة عشرة.

22. وجاءت النتائج السابقة بأن العادات والتقاليد لها دور كبير في انتشار مرض الحساسية بين الاطفال، واعطى مثالين، لذلك اولهما النوم في الغرف الدافئة التي توجد بها دفايات مشتعلة باستمرار والتي تعتبر بيئة ممتازة لبعض الجراثيم المسببة للحساسية. • والثاني والأهم، وجود الحيوانات الأليفة في المنازل، خاصة القطط وتلك الحيوانات تساعد على انتشار بعض الامراض بين الاطفال وبصفة خاصة الحساسية.

23. Keep pets off furniture and wash pets weekly to ease your allergy symptomsابعد الحيوانات عن الاثاث و اغسلهم اسبوعياً لكي تتخلص من أعراض الحساسية

24. Animal Dander خلايا الجلد الميتة للحيوان قد يصاب الشخص بحساسية بسبب تعرضه للخلايا الميتة المتساقطة من جلد الحيوان الأليف و التي يستمر تساقطها طوال حياة الحيوان

25. Proteins secreted by oil glands in an animal's skin and present in their saliva can cause allergic reactions for some. The allergy can take two or more years to develop and symptoms may not subside until months after ending contact with the animal. • ان البروتينات المفرزه بواسطة الغدد الدهنية الموجودة على جلد الحيوانات تظهر في اللعاب ومن الممكن ان تسبب الحساسية للبعض. • قد تستغرقالحساسية سنتين او اكثر كي تتطور والاعراض قد لا تخف حتى بعد اشهر من فقد الاتصال المباشر بالحيوان.

26. Here, kitty, kitty.(a) How mast cells and basophils initiate an allergic response. Subjects sensitized to specific allergens, such as the cat allergen Fel d1, produce IgE antibodies specific to these allergens. These IgE antibodies bind to high-affinity receptors (Fc RI), expressed on the surface of mast cells and basophils. Aggregation of Fc RI, typically by the binding of di- or multivalent allergen recognized by the IgE, induces mast cell and basophil activation. These cells degranulate and release preformed mediators (such as histamine) stored in the granules, synthesize and release leukotrienes and prostaglandins, and secrete a variety of cytokines and chemokines; these molecules collectively produce the clinical features of acute allergic reactions. (b) The Fc -Fel d1 fusion protein (GFD) generated by Zhu et al.7 blocks cat-induced acute allergic reactions. It probably does so by co-ligating Fc RI (bound to Fel d1-specific IgE) and Fc RIIb. Fc RIIb contains an immunoreceptor tyrosine-based inhibition motif (ITIM), which generates an inhibitory signal that suppresses the activation of mast cells, basophils or both

27. House Dustغبار المنزل

28. أكد توماس فوخس الأستاذ بالجمعية المهنية لخبراء الحساسية أن الاشخاص المصابين بالحساسية تجاه أتربة المنازل يجب أن يتأكدوا من تهوية غرف نومهم في الشتاء. • وتوفر تدفئة الغرف في شهور الشتاء الباردة مناخا مثاليا لنمو عث الاتربة . ويمكن أن يسهم انخفاض درجتي الحرارة والرطوبة بالمنزل في الحد من قدرة العث على البقاء . • ويفضل أيضا التخلص من أي شيء يمكن أن يجذب الاتربة.

29. Dust Mitesعث الغبار

30. Dust mites in a dust ball with various hairs, plant parts, and debrisعث الغبار

31. Dust mites are microscopic organisms that live in house dust. They thrive in areas of high humidity and feed on the dead skin cells of humans and their pets, as well as on pollen, bacteria, and fungi. • عث الغبار هي كائنات مجهرية تعيش في الغبار الموجود بالمنزل. • تتكاثر في المناطق التي ترتفع فيها نسبة الرطوبة وتتغذى على خلايا الجلد الميت للانسان وحيواناتهم الاليفة.

32. Help prevent dust mite allergies by covering mattresses, pillows, and box springs, using hypoallergenic pillows, washing sheets weekly in hot water, and keeping the house free of dust collecting-items such as stuffed animals, curtains, and carpet. • ولكي تساعد على منع حساسية عث الغبار قم بتغطية المراتب والوسائد باستخدام مفارش ضد الحساسية، مع غسل الاغطية اسبوعياً بماء حار، مع المحافظة على ابقاء المنزل خاليا من القطع التي تجمع الغبار مثل الحيوانات المحشوة، والستائر، والسجاد.

33. Insect stings inject venom that can trigger an allergic reaction.لسعة الحشرة قد تحقنك بسم من الممكن ان يسبب الحساسية

34. ان الاشخاص الذين لديهم حساسية للسعة الحشرات من الممكن ان يكون لديهم ردة فعل خطيرة او مهددة للحياة. ومن الاعراض تورم كبير واحمرار من اللسعة او العضة التي قد تستمر اسبوع او اكثر،غثيان،وحمى خفيفة. نادرا ماتسبب لسعة الحشرات الحساسية المفرطة،التي من اعراضها صعوبة التنفس،تورم الوجه،الحلق،اوالفم،سرعة النبض،الدوار،او هبوط حاد في ضغط الدم.ولهؤلاء الذين لديهم حساسية شديدة، ينبغي ان يوصف لهم ابينيفرين مباشرة بعد اللسعة، كما يوصى بحقن مضادات الحساسية لتفادي حصول الحساسية الشديدة عند التعرض للسعة في المستقبل. • People who are allergic to stings can have a severe or even life-threatening reaction. Symptoms include extensive swelling and redness from the sting or bite that may last a week or more, nausea, fatigue, and low-grade fever. Rarely, insect stings may cause anaphylaxis, with symptoms including difficulty breathing, hives, swelling of the face, throat, or mouth, rapid pulse, dizziness, or a sharp drop in blood pressure. For those severely allergic, epinephrine should be administered immediately after a sting; allergy shots are recommended to prevent anaphylaxis with future stings.

35. Mold, magnified here, plays a role in decomposition of organic material.العفن، مكبرفي الصورة، يلعب دور في تحلل المادة العضوية

36. يُنتج العفن مواد تؤدي لردود فعل تحسوسية، تهيج وقد تكون في بعض الحالات ذات سمية. من الممكن ان يسبب الحساسية استنشاق او لمس العفن او ابواغ العفن لدى الاشخاص الذين لديهم إستعداد تحسوسي. كل أنواع العفن تحتاج الى الرطوبة حتى تنمو.وتوجد في الاماكن الرطبة مثل البدروم او الحمامات، وكذلك في الاعشاب اونشارة الخشب. تجنب الانشطة التي قد تؤدي إثارة الى الاعراض التحسوسية ، مثل نبش اوراق الشجر. وقم بتهوية المناطق الرطبة في المنزل. • Molds produce allergens, irritants, and in some cases, potentially toxic substances. Inhaling or touching mold or mold spores may cause allergic reactions in sensitive individuals. There are many types of mold; all need moisture to grow. They can be found in damp areas such as basements or bathrooms, as well as in grass or mulch. Avoid activities that trigger symptoms, such as raking leaves. Ventilate moist areas in the home.

37. Food allergies are on the rise in the world حساسية الطعام اخذة في الازدياد في أنحاء العالم

38. الحليب،والمحار، والمكسرات، والقمح هي من اكثر مسببات الحساسية انتشارا. تحدث الحساسية غالبا بعد دقائق من تناول الطعام المسبب للحساسية. تشملالاعراض الربو، القئ، اسهال، وتورم حول الفم، من الممكن ان تكون خطيرة. تجنب جميع الاطعمة التي تسبب لك الحساسية ،ولكن اذا تناولتها، يوصى بالعلاج بمضادات الهيستامين والإستيرويد. وفي الحالات التي تشكل خطرا على الحياة،فانك تحتاج الى حقنة ابنيفرين. • Milk, shellfish, nuts, and wheat are among the most common foods that cause allergies. An allergic reaction usually occurs within minutes of eating the offending food. Symptoms, which can include asthma, hives, vomiting, diarrhea, and swelling around the mouth, can be severe. Avoid offending foods altogether; but if exposed, treatment with antihistamines or steroids is recommended. In life-threatening situations, an epinephrine injection is needed.

39. Latex gloves are the most common offending product for latex allergiesقفازات اللاتكس هي اكثر المنتجات التي تسبب حساسية اللاتكس

40. ان مادة اللاتكس الموجودة في القفازات،والعوازل الذكرية،وبعض الاجهزة الطبية من الممكن ان تسبب حساسية اللاتكس. وتشمل الاعراض طفح جلدي، تهيج العين، سيلان الانف، العطاس، والصفير،وحكة في الجلد او الانف.وقد تتراوح الحساسية من احمرار بالجلد وحكة الى حساسية شديدة، وهي سلسة من الاعراض التي قد تسبب صعوبة في التنفس، وإختناق . هؤلاء الاشخاص الذين يعانون من الحساسية عليهم ارتداء سوار تنبيهي طبي و يحملون عدة حقنة الإبينيفرين. • Latex in gloves, condoms, and certain medical devices can trigger latex allergy. Symptoms include skin rash, eye irritation, runny nose, sneezing, wheezing, and itching of the skin or nose. Allergic reactions can range from skin redness and itching to anaphylaxis, a serious reaction which can cause difficulty breathing, hives, and sudden gastrointestinal problems. Those allergic should wear a Medic Alert bracelet and carry an epinephrine kit.

41. Some people develop sensitivity to salicylates, a major ingredient in aspirin.بعض الاشخاص لديهم حساسية ضد ساليسيلاتس،المركب الاساسي للإسبرين

42. ان اعراض الحساسية ضد الادوية مثل الاسبرين والبنسلين تتراوح بين البسيطة الى الخطيرة على حياة الانسان ويمكن ان تشمل حكة في العين، احتقان، تورم في الفم والحلق. ومن الافضل تجنب الادوية ولكن اذا تعرض الشخص لأعراض تحسوسية بسبب دواء معين، فانه يوصى بمضادات الهيستامين والإستيرويد.وللكحة واحتقان الرئة ،يمكن ان يوصف موسع الشعب. وللاعراض الشديدة يوصى بحقنة الإبينفرين. • Symptoms of allergies to medications, such as penicillin or aspirin, can range from mild to life-threatening and can include hives, itchy eyes, congestion, and swelling in the mouth and throat. It’s best to avoid the drug altogether; however, if exposed, treatment with antihistamines or steroids is recommended. For coughing and lung congestion, bronchodilators may be prescribed. For severe symptoms, epinephrine may be needed.

43. What smells divine to one person can be problematic for another.مايشمه شخص كرائحة عطرة قد يكون مشكلة لدى شخص اخر

44. Fragrances found in products including perfumes, scented candles, laundry detergent, and cosmetics can have mild to severe health consequences. There’s some debate as to whether fragrance reactions are a true allergy or simply a response to an irritant. العطور الموجودة في المنتجات بما فيها الطيب، الشموع المعطرة،منظفات الملابس،وادوات التجميل يمكن ان تسبب عواقب بسيطة الى شديدة على صحة الفرد .هناك جدل حول ما اذ ا كانت رد فعل الجسم عبارة عن حساسية حقيقية او مجرد ردفعل تهيجي للمستحضر.

45. Dead roaches and their feces often cause allergies, not the bugs themselvesالصراصير الميتة وبرازها عادة هو مايسبب الحساسية، وليس الحشرة نفسها

46. ان البروتين الذي يوجد في مخلفات الصراصير قد يسبب الحساسية.انه من الصعب القضاء على الصراصير في منزل،خصوصا في الجو الدافئ،او اذا كنت تسكن في شقة يمكن للحشرات ان تعبرها من شقةالى شقة مجاورة. يمكن التخلص من الصراصير باستخدام المبيدات الحشرية ،والمحافظة على نظافة المطبخ، واصلاح الشقوق والحفر في الارض،والجدار،والنوافذ لكي يمنع دخولها الى المنزل. • Not only are cockroaches creepy, but a protein in their droppings can be a troublesome allergen. It can be difficult to eradicate cockroaches from your home, especially in a warm climate, or if you live in an apartment building where bugs can pass back and forth to a neighboring unit. Treat for roaches by using pesticides, keeping a clean kitchen, and repairing cracks and holes in floors, walls, and windows to prevent their entry into the home.

47. What causes pet allergies?مالذي يسبب حساسية الحيوانات الاليفة؟

48. Hair Length Not the Issueطول الشعر ليس هو المشكلة

49. All pets with fur give off tiny molecules called allergens. All dogs and cats give off allergens in their skin, saliva, and urine. No matter how long or short their hair, or what type of breed. ان الفراءالذي يغطي الحيوانات يطلق جزيئات تسمى مسببات الحساسية.جميع الكلاب تطلق هذه الجزيئات من جلودها، اللعاب،والبول. بغض النظر عن طول او قصر الشعر،او اي نوع من السلالات هي.

50. Goodbye May Be Bestقد يكون الفراق افضل