A túlzott informatikai eszköz-használat veszélyei

1. A túlzott informatikai eszköz-használat veszélyei

2. Internet-függőség • Az interneten létrejövő kapcsolatok gyenge köteléknek tekinthetők, a vele eltöltött idő a meglévő társaktól von el időt. • A túlzott internet-használat enyhén növekvő magánnyal és depresszióval jár együtt.

3. Internet-függőség • Gyakoriak a személyeskedések. • A beszélgetés gyakran alacsony színvonalú.

4. Az internet-függőség tünetei: • késztetés: a szenvedély tárgyának megszerzése uralja az egyén gondolatait, tevékenységét. • hiányérzet: ha nem jut hozzá, elvonási tünetek (pl. feszültség) jelentkeznek

5. Az internet-függőség tünetei: • tolerancia: hozzászokik a szervezet a szenvedély tárgyához, ezért egyre nagyobb adaggal (idővel) lehet elérni a felfokozott érzelmi állapotot. • a magatartás megváltozik, beszűkül az érdeklődés, illetve az érdeklődés középpontjában a szenvedély tárgya áll.

6. Játék-függőség • A játék manapság sok esetben a valóság helyettesítőjévé válik, romlik az enyének valóságérzete. • Egy-egy újonnan kiadott játék minden addiginál véresebb jeleneteivel borzolja a kedélyeket, és az lehet a következménye, hogy valamelyik felhasználó olyasmit cselekszik, amely saját, vagy mások testi épségére nézve káros.

7. Játék-függőség • Nem egy fiatal lett olyan mértékben bizonyos programok megszállottja, hogy nem állt fel a gép elől, sokszor akár napokon, heteken keresztül. Ez a jelenség már halálos áldozatokat is követelt legyengülésből, illetve szívrohamból kifolyólag.

8. Játék-függőség • A játékfüggőség kialakulásának nincs pontos „receptje”. Elkezdődhet egy kvarcjátékkal is, amelyet a szülők azért adnak a gyerek kezébe, hogy távol tartsák a folyamatos tévézéstől. • negatív hatása van a gyerekek viselkedésére és a tanulási képességeikre. A játékmánia az időn kívül a pénzt is rabolja.(játéktermek)

9. A játékfüggőség szakaszai: • Megszállottság • Elege lesz • Szokásrendszer alakul ki

10. A számítógép okozta testi-, lelki bajok: • A „korszerűbbet kényszer” beteggé tesz • Elmagányosodáshoz vezet • Rossz irányú személyiségfejlődés • A nem-mozgás miatt gyakoriak a testi megbetegedések (izületi problémák, gerincproblémák, allergiás tünetek) • A monitor káros sugárzása árt a szemnek

11. Néhány jó tanács: • A számítógépet ne használjuk teljesen sötétben! • Ne tegyük a monitort túl magasra vagy alacsonyra! • Használjunk képernyőszűrőt! • Figyeljünk a testtartásra! • Ajánlatos 20 percenként szünetet tartani!