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POUR RESTER

POUR RESTER. EN SANTE. Ce texte, trouvé sur le site " Chez Maya " , m’a été adressé par mon amie Marité. J’ai trouvé qu’il était empreint d’une logique toute simple, mais qui peut s’avérer efficace… Jugez plutôt. - 1 -. Ne vous occupez pas des chiffres non nécessaires, comme :

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POUR RESTER

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Presentation Transcript

  1. POUR RESTER EN SANTE

  2. Ce texte, trouvé sur le site "Chez Maya", m’a été adressé par mon amie Marité. J’ai trouvé qu’il était empreint d’une logique toute simple, mais qui peut s’avérer efficace… Jugez plutôt...

  3. - 1 - Ne vous occupez pas des chiffres non nécessaires, comme : l’âge, le poids, la taille, le taux de cholestérol ou la pression.

  4. Laissez le médecin s’en préoccuper ! C’est la raison pour laquelle on paie l’assurance maladie !

  5. - 2 - Ne conservez que les amis joyeux ! Les grincheux vous démoralisent !

  6. - 3 - Continuez à apprendre ! L’informatique, l’artisanat, le jardinage, ou autre !

  7. Ne laissez jamais votre cerveau au repos. Un cerveau au repos est l’atelier du diable : et le nom du diable est "Alzheimer" !

  8. - 4 - Amusez-vous de choses simples.

  9. -5 - Riez souvent, longtemps, et fort. Riez ! Jusqu’à ce que vous n’ayez plus de souffle !

  10. - 6 - Si vous avez une grosse peine, pleurez un bon coup, séchez vos larmes, et continuez votre chemin.

  11. La seule personne qui vous accompagne pour la vie, c’est vous-même…Soyez VIVANT tout au cours de votre vie !

  12. - 7 - Entourez-vous de choses que vous aimez : des animaux domestiques, des collections, de la musique, plantes, passe-temps, ou autre.

  13. - 8 - Prenez soin de votre santé : … elle est bonne, conservez-la ! …elle est instable, améliorez-la ! … Vous n’en avez plus le contrôle, allez chercher de l’aide !

  14. - 9 - Ne voyagez pas dans le temps de la culpabilité. Voyagez jusqu’au centre d’achats, vers la campagne, vers le pays voisin, mais jamais où vous rencontrerez la culpabilité.

  15. - 10 - Dites à ceux que vous aimez que vous les aimez...

  16. ET SOUVENEZ-VOUS...

  17. La vie ne se mesure pas par le nombre de respirations prises, mais par le nombre de moments qui nous ont coupé le souffle !

  18. Musique : Bizet, l’Arlésienne. Diaporama de Jacky Questel, ambassadrice de la Paix Jacky.questel@gmail.com http://jackydubearn.over-blog.com/ http://www.jackydubearn.fr

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