專注力不足 的 實務經驗與案例

1. 專注力不足的實務經驗與案例 王意中 臨床心理師 王意中心理治療所 所長／負責心理師

2. §認識各類型注意力 http://images.agoramedia.com/cs/eh/cs-adhd-kids-what-is-adhd-article.jpg

3. 集中性注意力 (focused attention )。 • 選擇性注意力 (selective attention )。 • 持續性注意力(sustained attention )。

4. 轉換性注意力(alternating attention )。 • 分散性注意力(divided attention )。

5. §ADHD/ADD 注意力問題 http:// www.idealu.com/images/photos/frustrated.jpg

6. 容易分心。（忙的不知所以然） • 常忘東忘西，丟三落四。（我與玩具捉迷藏） • 常粗心大意，無法注意細節。（粗線條）

7. 注意力持續性短暫。（蜻蜓點水） • 常看起來像是不專心聽別人對他說話。。（漂浮的眼神 ） • 無法依指示把交待的事情完成。（三分鐘熱度，永遠像在施工中 ）

8. 無法計劃或安排事情。（永遠兜不攏的時刻表 ） • 經常逃避或排斥需要動腦筋的活動。（口頭禪：不知道，我不會 ）

9. §注意力問題的鑑別診斷 http://www.healthyplace.com/newsletters/images/adhd_kid.jpg

10. 偏低智商所造成的混淆（如臨界智商或輕度智力障礙學童），當學習內容與本身能力差異太大時，常會伴隨專注力問題，此須與 ADHD(or ADD)的注意力問題加以區別。

11. 較高智商所造成的混淆(如魏氏智力120以上學童) ，課堂學習刺激無法滿足其需求，所表現出不專心的行為，此須與 ADHD(or ADD)的注意力問題加以區別。

12. ADHD (or ADD)的注意力容易渙散；自閉症或亞斯伯格症則是過度專注在他感興趣的事物或細節上，而對於您要讓他專注的事物不注意。

13. 對立反抗行為問題，常因不順從老師的要求而排斥需要花心思投入的課堂學習，此現象常容易與ADHD(or ADD)的注意力問題相混淆。

14. 焦慮 (例如強迫症.分離焦慮.選擇性緘默)所引起的注意力窄化問題，此現象常容易與ADHD(or ADD)的注意力問題相混淆。

15. §日常生活中的注意力 • 食。 • 衣。 • 住。 • 行。 • 育。 • 樂。 http://kidsrecipenetwork.com/kids%20eating.jpg

16. 視覺。 • 聽覺。 • 觸覺。 • 嗅覺。 • 味覺。 http://momentsofrelaxation.com/library/Fotolia_5451509_S.jpg

17. 仔細觀察=食.衣.住.行.育.樂 X 視.聽.觸.嗅.味覺=日常生活專注力表現。 • 觀察注意力產出(無論是聽.說.讀.寫.算，及任何操作完成品等)。

18. §大賣場裡的注意力遊戲 http://www.wifesgone.com/wifesgonecom/afbeeldingen/Image/parenting_e_shopping.jpg

19. 腦力激盪您的大賣場注意力訓練玩法。 • 除了大賣場，還有哪些適合的地點？

20. §烘焙注意力披薩：認知訓練 http://www.knoxwebpros.com/Halftime/images/Pizza-Capricciosa.jpg

21. 連連看。 • 迷宮。 • 配對。 • 拼圖。

22. http://www.kevinhenkes.com/images/fun/print/dot_to_dot2.jpg

23. http://familyfun.go.com/Resources/printable-previews/previews/bear_maze_august11.jpghttp://familyfun.go.com/Resources/printable-previews/previews/bear_maze_august11.jpg

24. http://www.zenpress.net/mobile/match/primary.jpg

25. http://www.telaverus.com/images/puzzle_pieces.jpg

26. 字母搜尋。 • 大家來找碴。 • Where is wally? • 五顏六色。

27. http://billygorilly.com/dinosaur%20word%20search.png

28. photo source: http://www.foodlink.org.uk/gamesimages/difference_background.gif

29. http://unrealitymag.com/wp-content/uploads/2009/06/waldo1.jpghttp://unrealitymag.com/wp-content/uploads/2009/06/waldo1.jpg

30. photo source: http://www.my-family-fun.com/Coloring-page/images/Sponge-Bob-fun-coloring-free.gif

31. 跟著節拍走。 • 黑色尋寶袋。 • 玩具迷航記。 • 黑暗中漫舞。

32. 鏡頭與專注。 • 舞出注意力。 • Give me five 拍掌.專注力。

33. 美術館導覽員-圖片解說。 http://www.smh.com.au/ffximage/2008/07/09/red_tree_wideweb__470x467,0.jpg

34. 閱讀導讀-限時限量說關鍵。 • 無聲電影院-旁白大師。 http://cdn.binarymoon.co.uk/wp-content/uploads/simpsons_movie1.gif

35. 數獨 (Sudoku)。 http://www.inertiasoftware.com/images/sample/sudoku.gif

36. 王意中臨床心理師(臨床心理師證書:心理字第 000248 號)

37. 現任： @王意中心理治療所 所長／負責心理師 (宜府心理 字第 9434011498 號) @教育部部定講師 @實踐大學家庭研究與兒童發展學系兼任講師 @宜蘭縣少年輔導委員會第5屆委員 @社團法人台灣赤子心過動症協會顧問

38. 學歷： @高雄醫學院行為科學研究所碩士 (碩士論文：注意力不足過動症兒童與同儕之遊戲行為研究) • 經歷： @振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師，並曾服務於中華民國過動兒協會及國軍八0二總醫院精神科 @經國管理暨健康學院幼兒保育系兼任講師

39. 98.99年度合作學校、機構及團體： @宜蘭縣、台北市、台北縣、基隆市校園系統、文山特殊教育學校、台北市私立華興小學、人文國中小、宜蘭縣特殊教育資源中心、基隆市特殊教育資源中心等。 @中華民國發展遲緩兒童基金會、第一社會福利基金會(中和發展中心.博愛發展中心.愛智發展中心等)、伊甸社會福利基金會(基隆.桃園)等。 @台北市家庭暴力暨性侵害防治中心、宜蘭縣社會處 、幸夫愛兒園、築親庭福利服務中心、台灣世界展望會宜蘭中心、阿寶教育基金會、財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會宜蘭分事務所等。

40. 專長: @嬰幼兒發展評估及發展遲緩兒童認知、行為、情緒及社交技巧訓練。 @兒童及青少年心理衡鑑、行為治療、認知行為治療、遊戲治療、團體治療、情緒管理、社交技巧訓練、認知訓練、注意力及自我控制訓練。 @父母親職教育諮商、父母效能訓練、特殊兒童家長團體、教師諮詢及成長團體。

41. 王意中E-mail: atoz.wyc@gmail.com • 王意中噗浪網址: http://www.plurk.com/WYCClinicalPsychologist • 王意中Facebook粉絲專頁: http://www.facebook.com/WYCClinicalPsychologist

42. 王意中部落格: http://blog.xuite.net/atozwyc/blog • 早期療育及兒童青少年心理衛生資訊。