La remontée

1. La remontée Eric Lambert, Isabelle Maillet, Claude Coulaud, par ordre d‘apparition

2. Plan du cours • Les tables de plongée • Les accidents

3. La décompression Eric Lambert, Isabelle Maillet

4. Plan du cours • Rappels et généralités • Présentation des tables fédérales et conditions d’utilisation. • Utilisation dans le cas d’une plongée simple, d’une plongée consécutive, d’une plongée successive. • Les ordinateurs • Exercices • Bonus

5. Rappels et généralités La saturation à l’azote  Niveau de saturation augmente avec durée et profondeur de plongée.  Élimination de l’azote au cours de la remontée = importance de la vitesse de remontée.

6. Rappels et généralités Dans le cadre du NI, vous avez appris à plonger dans la courbe de sécurité en respectant éventuellement un palier, dit de sécurité, à 3m. La courbe de sécurité détermine, pour une profondeur et un temps donnés, la limite dans laquelle il n’y a pas de palier à effectuer. Au-delà, nous sommes obligés de respecter une procédure de décompression. Les tables fédérales issues des MN90 sont un des outils de décompression disponibles pour les plongeurs. C’est l’outil choisi par la fédération pour l’enseignement des procédures de décompression.

7. Présentation des tables fédérales Paramètres de la plongée : • Temps de plongée : depuis l’immersion jusqu’au début de la remontée à la vitesse préconisée.  • Profondeur maximale atteinte. • (Vitesse de remontée fixe) Pour une palanquée, prendre les paramètres les plus pénalisants

8. Présentation des tables fédérales Les conditions d’utilisation des tables découlent des hypothèses de calcul et d'application du modèle qui ont présidé à la conception de la table MN90. • Les connaître = savoir comment et dans quel contexte utiliser l’outil pour plonger en toute sécurité. Attention, les mêmes hypothèses sont valables pour les ordinateurs, conçus à partir des mêmes données expérimentales.

9. Conditions d’utilisation • Table de plongée à l'air (soit 20% O2 et 80% N2). [ Corrections ou autres outils de décompression (tables spécifiques ou ordinateurs) pour les plongées aux mélanges]. • Plongée sans effortimportant. [ Idem pour les ordinateurs]. • Pression atmosphérique initiale = 1013 hPa (soit 1 bar, altitude 0 m)= Niveau de la mer. [ Pour plongée altitude, corrections ou autres outils à utiliser. Un ordinateur se cale automatiquement ou pas sur la p.atm selon modèle] • Plongeur saturé à la pression atmosphérique initialement (TN2 = 0,8 bar). [ Attention aux séjours de longue durée en haute montagne ou très longs vols en avion. Temps d’attente si plongée aux tables. Si ordinateur, le garder avec soi (boite non hermétique)] • Vitesse de remontée fixe : 15 à 17 m / min du fond vers le premier palier, 6 m / min à partir du premier palier (palier le plus profond) et jusqu'à la surface. [ Vitesse de 15 m/min : celle des bulles de 1-2 mm de Ø. Vitesse différente avec les ordinateurs, souvent variable en fonction profondeur sur beaucoup de modèles]. • Critères de la population de référence : Plongeurs masculins de la Marine Nationale pesant 74 ± 8 kg, mesurant 175,9 ± 5,7 cm et d'un âge de 32,3 ± 6,1 ans. [ Idem pour tables et ordinateurs !]. • La profondeur maximale réglementaire d'utilisation de l'air est de 60 m. Les décompressions données pour les profondeurs de 62 et 65 m ne figurent dans la table que pour répondre à un dépassement accidentel de la profondeur limite de 60 m. [Attention à l'affichage des ordinateurs (jusqu'à 99 m) qui ne repose pas sur des données expérimentales]. • Deux plongées maximales par tranche de 24 heures.[Attention, là aussi, les ordinateurs affichent toujours une valeur…].

10. Utilisation des tables fédérales Utilisation des tables fédérales dans le cas d’une plongée simple (unitaire) Définition d’une plongée simple: Pas de plongée dans les 12 heures qui précèdent la plongée

11. Utilisation des tables fédérales Plongée simple : 1. Procédure normale 2. Procédures particulières 3. Profils à éviter

12. Description des tables fédérales La table principale indique en fonction de la profondeur maximale et du temps de plongée la profondeur et la durée des paliers à effectuer.

13. Description des tables fédérales La table principale comporte jusqu’à 9 colonnes : • La profondeur maximale atteinte au cours de la plongée. • Le temps de plongée (= immersion – début remontée à vitesse préconisée). • La profondeur et le temps aux paliers de 15, 12, 9, 6 et 3 m. • La « Durée de Remontée Totale (DTR) = temps de remontée + temps de paliers, utile pour calculer l’heure de sortie (HS). • Le « Groupe de Plongée Successive » : Lettre de A à P à noter après chaque plongée et permettant l’utilisation de la table pour des plongées successives. Convention d’utilisation : Lorsqu’une valeur n’existe pas dans la table, on choisit les valeurs majorées(ex : pour 17m 18m, pour 46min  50 min)

14. Mode d’emploi 1. On "entre" dans la table par la profondeur maximale atteinte. Si la profondeur voulue n'existe pas, on prend la profondeur immédiatement supérieure (ex: pour 17 m, prendre 18 m). 2. A la profondeur considérée, on recherche la durée de plongée réalisée et on détermine alors la procédure de décompression à suivre. Si la durée de plongée recherchée n’existe pas, prendre la valeur immédiatement supérieure (ex : pour 46 min  50 min). Rem. : Les tables s’utilisent avec au minimum une montre et un profondimètre !!

15. Exemple 10h00 Palier : ? DTR : ? GPS : ? HS : ? ? 19 m 46 min

16. Exemple 10h52 10h00 Prof : 20 m Temps : 50 min 3 m 4 min Palier :4min 3m DTR :6 min GPS :I HS :10h00+00h46+00h06 = 10h52 19 m 46 min

17. Utilisation des tables fédérales Plongée simple : 1. Procédure normale 2. Procédures particulières 3. Profils à éviter

18. Cas d’une remontée trop lente Définition : Une remontée trop lente est une remontée qui s’effectue à une vitesse inférieure à 15 m/min. Procédure : Le temps pendant lequel la remontée est trop lente est assimilé à la plongée elle-même. La plongée prend fin lorsque la remontée à la vitesse préconisée démarre.

19. Exemple 10h42 10h00 Palier : - DTR : 2 min GPS : H HS : 10h42 Prof : 20 m Temps : 40 min Mais que se passerait-il si après 40 min à 19 m, nos plongeurs remontent jusqu’à 10 m le long d’un tombant et que cette profondeur est atteinte en 6 min ? 19 m 40 min

20. Exemple 10h00 Palier : ? DTR : ? GPS : ? HS : ? ? 10 m 19 m 40 min 6 min

21. Exemple 10h51 10h00 3 m 4 min Prof : 1920 m Temps : 4650 min Palier : 4min 3m DTR : 4+1 = 5 min (4 Palier + 1 Tab IV) GPS : I HS : 10h51 Remontée à 0.7 m/min = lente (<15 m/min) 10 m 19 m 40 min 6 min

22. Description des tables fédérales 1 L’exemple précédent souligne l’intérêt du tableau IV, créé pour faciliter le calcul de la DTR. Il fournit, depuis une profondeur donnée, le temps de remontée jusqu’au 1er palier (le plus profond) + temps inter-paliers + temps entre dernier palier et la surface. 4 DTR =5

23. Description des tables fédérales 3 Tableau IV Autre exemple : plongée de 30 min à 35 m -> paliers à 6 (1 min) puis à 3 m (20 min) . DTR = 1+ 20 +3 = 24 min 0 3 6 35 m 20 1 DTR = 24 Il est recommandé d’utiliser le tableau IV pour toutes les plongées

24. Cas d’une remontée trop rapide • Définition : Remontée accidentelle ou d’urgence à une vitesse supérieure à 17 m/min, en général sans respecter les paliers. • Procédure : • Rejoindre la mi-profondeur en 3 minutes maximum. • Demeurer pour un palier de 5 min à cette mi-profondeur. • Temps de plongée utilisé pour le calcul des paliers = du début de la plongée initiale jusqu’à la fin de ce palier de 5 min à mi-profondeur. Ex : Si remontée panique après 17 min de plongée, durée de la plongée prise en compte = 17 + 3 + 5 = 25 min. • Au minimum 2 min de palier • Procédure à réaliser aussi avec un ordinateur même s’il ne l’impose pas…

25. Exemple 10h00 10h00 ? Palier : ? DTR : ? GPS : ? HS : ? 19 m 46 min

26. Exemple Prof : 1920 m Temps : 46+3+5=5455 min 10h00 10h00 11h04 3 m 9 min 10 m Palier : 5min 10m9min 3m DTR : 9+1 = 10 GPS : J HS : 10h00+00h54+00h10 = 11h04 19 m 46 min 3 min 5 min

27. Interruption de palier En cas de remontée à la surface avant la fin de ses paliers (panne d’air, etc…) : • Reprendre la procédure : • Dans un délai de 3 min maximum. • A partir du palier interrompu (refait en totalité). • Temps de plongée inchangé. • Seul le palier interrompu est refait dans les tables fédérales (//MN90). • Valable pour les tables comme pour un ordinateur !!!

28. Exemple 1 10h00 ? 3 m 3 min Palier : DTR : GPS : 19 m 46 min

29. Exemple 2 10h00 ? 3 m 29 min 6 m 1 min Palier : DTR : GPS : 30 m 45 min

30. Utilisation des tables fédérales Plongée simple : 1. Procédure normale 2. Procédures particulières 3. Profils à éviter

31. Profils à éviter Comportements à risque Attention, profils à éviter avec les ordinateurs aussi. Ils ne prennent pas non plus en compte ces comportements.

32. Utilisation des tables fédérales Utilisation des tables fédérales dans le cas d’une plongée consécutive (additive) Définition d’une plongée consécutive: Plongée dont l’intervalle de surface est strictement inférieur à 15 min (14 min max). L’intervalle de surface se définit comme le temps qui sépare l'heure de sortie de l'eau de la plongée précédente avec l'heure d'immersion de la plongée suivante.

33. Plongée consécutive La plongée n'est pas considérée comme une seconde plongée mais comme la continuité de la première. Pour cette plongée consécutive, les paramètres pris en compte sont, pour la profondeur, la profondeur maximale atteinte au cours des deux immersions et pour la durée, la somme des durées des deux immersions. Attention au calcul de l'heure de sortie : la profondeur prise en compte n'est pas celle de la 2nde immersion. Ce type de plongée doit garder un caractère exceptionnel. Les procédures particulières s’appliquent à une plongée consécutive comme à une plongée simple.

34. Exemple 10h52 11h00 10h52 10h00 ? 3 m 4 min 10 m 5 min Palier : ? DTR : ? GPS : ? HS : ? 19 m 46 min 46 min

35. Exemple 11h15 11h00 10h52 10h00 Prof : max 19  20 m Temps : 46+5=51  55 min 3 m 3 m 4 min 9 min 10 m 5 min Palier : 9 min à 3 m DTR : 9+1=10 min GPS : J HS : 11h15 19 m 46 min 46 min

36. Utilisation des tables fédérales Utilisation des tables fédérales dans le cas d’une plongée successive Définition d’une plongée successive :Plongée qui survient entre 15 min et 12 heures après la précédente

37. Plongées successives L’azote stocké au cours d’une plongée n’est que partiellement évacué lors de la remontée et des paliers. En surface, notre organisme continue à éliminer l’azote jusqu’à retrouver la valeur d’équilibre de l’azote à la pression atmosphérique (TN2 = 0.8 bar). Cela prend environ 12h.

38. Plongées successives Si une seconde plongée a lieu durant cet intervalle < 12 h (plongée successive), il faut tenir compte de cette charge résiduelle d’azote pour un calcul de décompression adapté à notre état réel. (Rappel : une des conditions d’utilisation de la table est que l’azote résiduel soit de 0.8 en début de plongée). Le taux d’azote résiduel est donné par le tableau I, en fonction du GPS et de l’intervalle de surface (temps depuis la sortie de l’eau). Si l’intervalle n’existe pas dans la table, prendre l’intervalle inférieure (sens de la sécurité). Ex: 1h05  1h00

39. Description des tables fédérales

40. Plongées successives Pour tenir compte de notre taux d’azote > 0.8, on majore fictivement la durée de la seconde plongée. Ce temps fictif additionnel simule le temps que mettrait notre organisme pour atteindre ce niveau de saturation > à 0.8 à la profondeur de la 2nde plongée. Elle s’additionne au temps réel de la plongée pour déterminer les paliers. La majoration (minutes) est donnée par le tableau II des tables fédérales, en fonction du taux d’azote résiduel et de la profondeur maximum prévue pour la seconde plongée.

41. Description des tables fédérales Si l’azote résiduel ne se trouve pas dans la table, prendre la valeur supérieure (sens de la sécurité). Si la profondeur n’existe pas dans la table, prendre la valeur supérieure (c’est celle qui sera utilisée pour entrer dans la table principale).

42. Plongées successives En résumé: • Intervalle >15 min et <12 heures • On détermine le taux d’azote résiduel au croisement du GPS et de l’intervalle de surface (tableau I) • On détermine une majoration en minutes avec le taux d’azote et la profondeur de la 2ème plongée (tableau II) • On ajoute la majoration au temps de plongée

43. Plongées successives • Profondeur de successive différente de celle du calcul. • Profondeur maximale atteinte supérieure à celle planifiée et utilisée pour le calcul de la majoration : on conserve la majoration calculée ; on entre dans la table avec la durée fictive prévue au départ et la profondeur réellement atteinte. • Profondeur maximale atteinte inférieure à celle planifiée et utilisée pour le calcul de la majoration : on conserve la majoration calculée ; on entre dans la table avec la durée fictive prévue au départ et la profondeur utilisée pour le calcul. • Procédures particulières: idem plongées simples • Comportement à risque : il est souhaitable que la plongée la plus profonde de la journée soit la première.

44. Exemple HS: 10h52GPS : I 14h00 Palier : ? DTR : ? HS : ? Int : ? N2 : ? Maj : ? 17 m 40 min

45. Exemple 14h47 10h52 GPS : I 14h00 Palier :5 min 3m DTR :7 min HS : 14h47(14h00+00h40+00h07) Int :3h08  3h N2 :0,94 0,95 Maj :19 min (18m) 3 m 5 min Prof : 18 m Temps fictif : 40+19  60 min 17 m 40 min

46. Description des tables fédérales Présente dans les tables mais pas utilisée pour vos niveaux

47. L’ordinateur Outil idéal pour l’exploration multi-niveau. Il évite une pénalisation excessive En contrepartie, la marge de sécurité est moindre. Lorsque table et ordinateurs de différents types dans la palanquée : Prendre la vitesse de remontée la plus lente (souvent ordi) et le temps et les paliers les plus pénalisants (souvent table, car remontée lente  remontée assimilée à la plongée). L’idéal = ne pas faire de palier. Présente dans les tables mais pas utilisée pour vos niveaux

48. L’ordinateur… A lire tranquillement chez vous et à méditer …. 1/3 S’il est parfois l’outil idéal, attention, l'ordinateur n'est pas pour autant un outil "magique" valable en toute occasion. Il n'est autre qu'une machine sans intelligence qui exécute une tâche répétitive en fonction d'un logiciel crée par l'homme, sur la base de modèles mathématiques utilisés dans les tables de plongée : Haldane, Bühlman Hahn, US Navy… Les deux sont des représentations simplifiées de la réalité, incapables de reproduire exactement ce qu'il se passe dans le corps humain.  En toute occasion, le bon sens doit prévaloir sur l'application pure et simple des consignes d'un ordinateur qui souvent affiche des informations alors même qu'il a dépassé ses limites d'utilisation.Suivre ces indications serait se mettre en danger. Il faut donc les connaître. L’enseignement des tables est une invite à la réflexion sur la déco (si, si!). Présente dans les tables mais pas utilisée pour vos niveaux

49. L’ordinateur… A lire tranquillement chez vous et à méditer …. 2/3 Quelques précautions d’utilisation… • Lisez attentivement notice. Relisez attentivement la notice ! • Limites et précautions d’utilisation idem que les tables (2 plongées / 24h, maximum 60 m à l’air, « forcer » la procédure de remontée rapide, éviter les yo-yo et les profils inversés, etc…). • C’est un outil personnel qui calcule la décompression « au ras des bulles » en fonction de votre profil exact. Ne changez pas d’outil de décompression en cours de journée. Evitez de prêter votre ordinateur. • Rien ne peut indiquer à votre ordinateur que vous avez fait la bringue la veille ou plongé sans lui ce matin… • Pensez à gérer le stock d’air : rien ne sert d'avoir un ordinateur pour calculer vos paliers si vous n'avez pas assez d'air pour les effectuer. L'utilisation d'un ordinateur à gestion d'air ne dispense pas de planifier sa plongée avant de partir, comme vous le feriez avec vos tables. Utilisez pour cela le mode « run ». • Certains éléments tels que le froid, le stress, l'effort, l'essoufflement ne sont généralement pas intégrés. Tenez-en compte et adaptez votre procédure de remontée. N’oubliez pas que l’ordinateur, contrairement aux tables, propose une déco « au ras des bulles ». Présente dans les tables mais pas utilisée pour vos niveaux

50. L’ordinateur… A lire tranquillement chez vous et à méditer …. 3/3 En conclusion… D'une façon générale, lorsque l'une des limites d’utilisation est atteinte, il est conseillé de considérer l'ordinateur comme un profondimètre et un timer et de faire ses paliers aux tables (ainsi que la suivante éventuelle). Ayez toujours sur vous des tables comme procédure de secours. Moyennant ces restrictions, l'ordinateur permet de gérer des plongées d'exploration de façon plus souple qu'une table. La meilleure façon de l'utiliser consiste à atteindre le point le plus profond prévu en début de plongée, et à remonter lentement en se maintenant en dehors de la zone de décompression obligatoire. En conclusion, que l'on utilise une table ou un ordinateur, il est toujours nécessaire de : Prévoir, Organiser et Gérer sa plongée. Présente dans les tables mais pas utilisée pour vos niveaux