1 / 10

Bigos

Bigos . Zdrowa, niskokaloryczna wersja tradycyjnej, polskiej potrawy. Prezentujemy przepis na bigos, tradycyjną potrawę polską z kiszonej kapusty . Jest bardzo smaczna ale bardzo kaloryczna Postanowiliśmy trochę ją „odchudzić”. To bardzo proste danie. Oto przepis ….

dyami
Download Presentation

Bigos

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Bigos Zdrowa, niskokaloryczna wersja tradycyjnej, polskiej potrawy

  2. Prezentujemy przepis na bigos, tradycyjną potrawę polską z kiszonej kapusty Jest bardzo smaczna ale bardzo kaloryczna Postanowiliśmy trochę ją „odchudzić”.

  3. To bardzo proste danie Oto przepis …

  4. Pokrój cebulę i przygotuj duży garnek

  5. Wrzuć cebulę i odsączoną kapustę do garnka

  6. Podsmaż pierś z kurczaka na oliwce i dodaj do kapusty i cebuli

  7. Dodaj pokrojone pieczarki, przecier pomidorowy i przyprawy

  8. Po około dwóch godzinach danie jest gotowe

  9. Wygrywa wersja tradycyjna Nie smakowało nam dietetyczne danie:(

  10. Bigos, wersja dietetyczna Patrycja Kothe z klasą III A

More Related