180 likes | 695 Views
Komunikácia. Komunikácia. je dvojsmerný prenos myšlienok a informácií, ktorého cieľom je vytvoriť porozumenie. Komunikačné zručnosti. Stretnutie „tvárou v tvár“ Korešpondencia E-mailová komunikácia Telefonovanie. Komunikačné techniky. Umenie počúvať Umenie klásť otázky Asertivita.
E N D
Komunikácia • je dvojsmerný prenosmyšlienok a informácií, ktorého cieľom je vytvoriť porozumenie
Komunikačné zručnosti • Stretnutie „tvárou v tvár“ • Korešpondencia • E-mailová komunikácia • Telefonovanie
Komunikačné techniky • Umenie počúvať • Umenie klásť otázky • Asertivita
Podoby komunikácie 1. reč písaná 2. hovorený dialóg 3. slovný prejav v malej skupine ľudí 4. slovný prejav vo veľkej skupine ľudí 5. rozprávanie sám so sebou
Ciele komunikácie • Informovať • Počúvať • Diskutovať
Bariérykomunikácie: 1. jazyk, nárečie, hluk, vyrušovanie ... 2. slová, ktoré majú rôzny význam 3. hodnotenie informácie podľa toho, kto ju podáva a nie podľa obsahu 4. príjemca počuje len to, čo chce, alebo čo je zvyknutý počúvať 5. príjemca ignoruje konfliktné informácie 6. neverbálne znamenia nie sú brané do úvahy 7. príjemca je rozčúlený alebo citovo rozrušený
Komunikačné jedy 1. Prikazovanie 2. Poučovanie 3. Moralizovanie • 4. Poskytovanie rád, ak ich druhá strana nechce počuť 5. Hodnotenie a posudzovanie 6. Odmietanie 7. Strhávanie pozornosti na seba 8. Zvedavé vypytovanie sa 9. Nevhodné vtipkovanie
Verbálna informácie prostredníctvom reči písomne zaznamenateľná Neverbálna spojená s emóciami, prezrádza naše postoje a názory Komunikácia
Neverbálna komunikácia • mimika • proxemika • haptika • posturológia • kinezika • gestika • reč očí a pohľadov • paralingvistika • úprava vzhľadu
Ako zlepšiť neverbálnu komunikáciu? • snažte sa, aby váš výraz bol primerane uvolnený • obmedzte rušivé gestá • priebežne udržiavajte očný kontakt • potvrdzujte reč partnera neverbálne - úsmevom... • dívajte sa na druhú osobu priamo a nie z boku • buďte v otvorenej pozícii • mierne sa nakláňajte k druhému, neseďte stuhnuto • môžete používať gestá, ale s mierou
Spätná väzba - dávanie • Zamerajte sa na konkrétne prvky v správaní, ktoré sa vzťahujú k existujúcej situácii • Zachovajte pomer pozitívnych a negatívnych informácií • Podávajte SV čo najskôr • Vystríhajte sa hodnotenia • SV nevnucujte a netrvajte na nej
Spätná väzba - prijímanie • Vyžadujte od iných SV čo najčastejšie • Povedzte, ktoré informácie chcete počuť • Nehádajte sa a nesnažte sa brániť • Preverte si význam informácií, ktoré dostávate • Reagujte na SV
Fázy aktívneho počúvania • počutie • počúvanie • chápanie • spätná väzba
Bežné počúvanie normálny rozhovor sústredíme na seba hodnotíme zo svojho pohľadu bagatelizujeme dávamerady Aktívne počúvanie sústredíme sa očný kontakt prijímamepohľad a vec neprerušujeme neradíme, nepoučujeme, nemoralizujeme Aktívne počúvanie
Aktívne počúvanie – prejavy • Pozeranie sa na partnera • Občasné vyjadrenie súhlasu • Vyjadrenie záujmu polohou tela • Úsmev • Pýtanie sa • Parafrázovanie