640 likes | 2.26k Views
BOLA VOLI. PERMAINAN BOLA BESAR. TEAM PENJAS SMP WIJAYA PUTRA SURABAYA. CARA permainan. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu .
E N D
BOLA VOLI PERMAINAN BOLA BESAR TEAM PENJAS SMP WIJAYA PUTRA SURABAYA
CARA permainan Permainaninidimainkanoleh 2 tim yang masing-masingterdiridari 6 orangpemaindanberlomba-lombamencapaiangka 25 terlebihdahulu. Dalamsebuahtim, terdapat 4 peranpenting, yaituTosser (atau setter), spiker (tukang smash), libero, dan defender (pemainbertahan). Tosserataupengumpanadalahorang yang bertugasuntukmengumpankan bola kepadarekan-rekannyadanmengaturjalannyapermainan. Spikerbertugasuntukmemukul bola agar jatuhdidaerahpertahananlawan. Liberoadalahpemainbertahan yang bisabebaskeluardanmasuktetapitidakbolehmensmash bola keseberang net. Defender adalahpemain yang bertahanuntukmenerimaserangandarilawan.
CARA PERMAINAN Untukbermain bola volitidakmenuntutkemampuanfisik yang tinggi, yang diperlukanhanyalahsemangatuntukmaumengejar bola kemanapunjatuhnya :p. perlahan-lahanteknik yang diperlukanuntukbermainvoliituakantumbuhdengansendirinya. Justruadasatuhal yang mungkindilupakanolehbanyakorang, yaitubahwabermainvolijugamenuntutkemampuanotak yang prima, terutamatosser. Tosserharusdapatmengaturjalannyapermainan. Tosserharusmemutuskanapa yang harusdiaperbuatdengan bola yang diadapat, dansemuanyaitudilakukandalamsepersekiandetiksebelum bola jatuhkelapangansepanjangpermainan. Jadihanyaorangbodoh yang mengatakanbahwa yang pentingdalambermainvoliadalahlompatan yang tinggi, passing yang bagus, danpukulan yang keras. Tanpaotakmaupunkemauan yang cukupmustahilsemuaitubisatercapai
LAPANGAN PERMAINAN Ukuranlapangan bola voli yang umumadalahberukuran 9 meter x 18 meter. Ukurantinggi net putra 2.43 meter danuntuk net putri 2.24 meter. Garisbataspenyeranganuntukpemainbelakang, jarak 3 meter darigaristengah ( sejajardengan net ). Untukukurangaristepilapanganadalah 5 cm
PENGHITUNGAN ANGKA • Aturanpermainandari bola voliadalah: • Jikapihakmusuhbisamemasukkan bola kedalamdaerahkitamakakitakehilangan bola danmusuhmendapatkannilai • - Serve yang kitalakukanharusbisamelewati net danmasukkedaerahmusuh. Jikatidak, makamusuh pun akanmendapatnilai
TEKNIK DASAR • SERVIS • PASSING • BLOK • SMASH
TEKNIK DASAR Service Service adabeberapamacam: 1 Service AtasAdalah service denganawalanmelemparkan bola keatasseperlunya. Kemudian Server melompatuntukmemukul bola denganayunantangandariatas. 2 Service BawahAdalah service denganawalan bola beradaditangan yang tidakmemukul bola. Tangan yang memukul bola bersiapdaribelakangbadanuntukmemukul bola denganayunantangandaribawah. 3 Service MengapungAdalah service atasdenganawalandancaramemukul yang hampirsama. Awalan service mengapungadalahmelemparkan bola keatasnamuntidakterlalutinggi (tidakterlalutinggidarikepala). Tangan yang akanmemukul bola bersiapdidekat bola denganayunan yang sangatpendek. yang perludiperhatikandalam service - Sikapbadandanpandangan - Lambungkeatasharussesuaidengankebutuhan. - Saatkapanharusmemukul Bola. Service dilakukanuntukmengawalisuatupertandinganvoli
TEKNIK DASAR • Passing • - Passing Bawah (Pukulan/pengambilantangankebawah) • - Sikapbadanjongkok, lututagakditekuk. • - tangandirapatkan, satudengan yang lain dirapatkan. • Gerakantangandisesuaikandengankeras/lemahnyakecepatan bola. • - Passing Keatas (Pukulan/pengambilantangankeatas) • - Sikapbadanjongkok, lututagakditekuk. • - Badansedikitcondongkemuka, sikuditekukjari-jariterbukamembentuklengkungansetengah bola. • - Ibujaridanjarisalingberdekatanmembentuksegitiga. • - Penyentuhanpadasemuajari-jaridangerakannyameluruskankeduatangan
TEKNIK DASAR Smash (spike) Denganmembentukseranganpukulan yang keraswaktu bola beradadiatasjaring, untukdimasukkankedaerahlawan. Untukmelakukandenganbaikperlumemperhatikanfaktor-faktorberikut: awalan, tolakan, pukulan, danpendaratan. “ Smash adalahsuatupukulan yang kuatdimanatangankontakdengan bola secarapenuhpadabagianatas , sehinggajalannya bola terjaldengankecepatan yang tinggi, apabilapukulan bola lebihtinggiberadadiatas net , maka bola dapatdipukultajamkebawah .”
TEKNIK DASAR KedudukanPemain (PosisiPemain) Padawaktu service keduareguharusberadadalamlapangan / didaerahnyamasing-masingdalam 2 deretkesamping. Tigaderetadadidepandantigaderetadadibelakang. Pemainnomorsatudinamakanserver, pemainkeduadinamakanspiker, pemainketigadinamakanset upperatautosser,pemainnomorempatdinamakanblocker, pemainnomor lima danenamdinamakanlibero
TERIMA KASIH GOOD LUCK