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Corpo

Corpo. Marque Sim, Às vezes ou Não para as sentenças abaixo: Faço uma dieta rica em nutrientes e tento ficar longe de comidas não saudáveis. Faço exercícios regularmente. Durmo o suficiente. Cuido da minha higiene pessoal. Tiro um tempo para relaxar. Cérebro.

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Presentation Transcript

  1. Corpo • Marque Sim, Às vezes ou Não para as sentenças abaixo: • Faço uma dieta rica em nutrientes e tento ficar longe de comidas não saudáveis. • Faço exercícios regularmente. • Durmo o suficiente. • Cuido da minha higiene pessoal. • Tiro um tempo para relaxar.

  2. Cérebro • Marque Sim, Às vezes ou Não para as sentenças abaixo: • Leio bons livros, revistas ou jornais e costumo acompanhar o noticiário. • Gosto de ouvir uma boa música e/ou toco um instrumento musical. • Gosto de escrever ou desenhar. • Freqüento eventos culturais, assisto filmes de bom nível ou assisto a programas educacionais na TV. • Procuro aprender novas habilidades e desenvolver meus talentos.

  3. Coração • Marque Sim, Às vezes ou Não para as sentenças abaixo: • Pelo menos uma vez ao dia eu dou uma gargalhada. • Faço depósitos em minha Conta Bancária de Relacionamentos. • Faço depósitos em minha Conta Bancária de Pessoal. • Utilizo bem os meus talentos. • Procuro desenvolver novos relacionamentos.

  4. Alma • Marque Sim, Às vezes ou Não para as sentenças abaixo: • Eu rezo ou faço meditação regularmente. • Leio poesia ou literatura inspiracional. • Reflito sobre minhas decisões e situações na vida. • Procuro ter um tempo para mim mesmo. • Curto a natureza, fazendo caminhadas, apreciando paisagens ou tirando um tempo para curtir o pôr do sol.

  5. Como posso afinar o instrumento? • O que farei constantemente para afinar o instrumento na… • Dimensão física (Corpo) • Dimensão mental (Cérebro) • Dimensão Emocional (Coração) • Dimensão Espiritual (Alma)

  6. FIlme Tokyo Star Bank

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