190 likes | 352 Views
שיטת התלהבות + פרויקט. הפחתת: עצבים , דיכי, שעמום, שחיקה הגברת: ריגושים , HIGH , דרייב Drive 150,000 איש! 2500 מפגשים, 700 ארגונים הרצאה = טלטלה (: כל 1 בוחר משהו ליישם ו/או פרויקט ארגוני! תמיכה אישית חינם ממני - שנה קדימה 09:00 – 18:00 כל יום (טלפון, מייל)
E N D
שיטת התלהבות + פרויקט • הפחתת: עצבים, דיכי, שעמום, שחיקה • הגברת: ריגושים, HIGH, דרייב Drive • 150,000 איש! 2500 מפגשים, 700 ארגונים • הרצאה = טלטלה (: • כל 1 בוחר משהו ליישם ו/או פרויקט ארגוני! • תמיכה אישית חינם ממני - שנה קדימה • 09:00 – 18:00 כל יום (טלפון, מייל) • מפגש 2 חינם לבקרה – מרץ 2014 (בני זוג) • ספרות ומצגת – באתר • סקר התלהבות * פעם בחודשיים
הזמנה: להוריד / להגביר משהו • לנסות שוב יומית - להוריד/להפסיק • פחממות ל ½, תלונות, שיחות תפעול • לנסות שוב יומית - להגביר/להתחיל • לנשום, לרוץ, לרקוד, ביגוד צבעוני, מקלחת בוקר • לענות למחשבות, ארוחה משפחתית ביומן, לתת מחמאות/לפרגן/לעודד, מסז' ראש
לצלם שלבים, תהליך, איך טכניקה Re-Start אנרגיות, כוח + תהליך = דברים זזים! 1 4 3 2 PAL רמת מודעות לשלבי התנהגות Process Awareness Level 4ב ניסוי תהליך = איך נראה, איך מגיב, איך מדבר, איך פותר בעיה
(תנאי) בסיס • חי פעם 1. אני בספירה לאחור • כמה נמאס לי ממשהו • בדרך לסבבה אני חייב לעבור ב Zone: להרגיש קצת לא נוח. לפחד לחשוש קצת
חיים פעם 1 טכניקה Re-Start גיל 45/50 החיים יפים, וקשים גם יחד לאט – להתעכב – פחות - פשטות
שיטת התלהבות Re-Startטכניקה להדלקה עצמית פעולה טלפון מייל הזדקפות לנשום כל 30 דק' משפט חי פעם 1 מה רוצה
נאחסיולוג/מלהיבן טכניקה Re-Start גבות מוטרדות לתת לעצמך הוראה להרים גבות צוואר מאמי פה נופל צוואר נוקשה "גולני"
עידוד טכניקה Re-Start • מחמאה על לבוש/מראה/תוכנת אופי • תודה רבה כל הכבוד • אוהב אותך. בטירוף • ניעור: אל תוותר לעצמך! • אל תפחד לפחד/לחשוש • חיים! פרופורציה. מוזיקה! בגדים! להתאהב + טון עולה יורד וידי פומלה
להזדקף. כתפיים אחורה גוף נשימות • האאאאאאאא • פפפפסססס • המממממממממ או נמר/ה לשבת ברבור לא לוויתן Energylevel עם מקלחת בוקר DJ דיג'יי בלי זקוף קדימה אחורה לדחוףJM לנשום להרגיעRM בספרינטים
עוד על גוף - אנרגטיות • בדים קלים, נעימים. ז'קט/מעיל קל! • פחות שכבות לבוש • בלי תיק, בלי שעון • לקשור נעלים קצת חזק יותר • פלוסינג בצהרים • לפתוח חור בחגורה בנהיגה • לשטוף פנים בצהרים / מי פנים
1. דף של האני מאמין שלךבשבילכם חברים, עובדים, וילדים שאיתי לא להילחם * לדחוף את מה שחשוב לכם * רגישות תהיה תמיד הכוח מס' 1 שלכם * לקום ב 05:30 * משפחה זה הכי חשוב בחיים יותר מעבודה * אל תפחד לדרוש בעבודה * לא לדבר הרבה. לעשות * תרים טלפון גם כשאתה לא צריך משהו ...
שיטת התלהבות - נוהל בוקר • קם לפני כולם • כותב • מקלחת בוקר • מיני ארוחת בוקר ביחד • יציאה אחרי/לפני פקקים
שיטת התלהבות - נוהל ערב • מתי חוזר הביתה • מקלחת כשאני בא הביתה ומחליף בגדים • נרות • ארוחת ערב ביחד • בלי מחשב יותר מדי – אולי ספר עדיף • מסאז' ראש מול הטלוויזיה + צחוקים • ללכת לישון ב 22:30
שיטת התלהבות - מייק אובר לבוש • גי'ינס ו TV • גי'נס + מכופתרת • גי'נס + V + ז'קט • פחות מידה + סקיני • סניקרז • מגפיים • גילוח גם בספ"ש • צבעים – סגול/ורוד/כתום • לק/ג'ל חדש Cherry • תיק קטן יותר • קרחת לגברים
שיטת התלהבות - מסע חוויות/חושים • להתמכר למוזיקה = צוואר, עצימה, שפתיים • שיעור ריקוד: NIA, קונטקט, מודרני, ריו • פסטיבל נטראז/ מצוקי דרגות נובמבר • טיפול וואטסו בערב רק את/ה לבד • צהרים BAR מסעדה עם צ'ייסר של יין
ניהול מחשבות טכניקה Re-Start מכניס/יוזם • מודה אני • חי פעם 1! לא מפחד! • להשאיר חותם • מה הכי חשוב לי? • מתחיל מ 0 • מאיזה Mode אני בא עונה למוח • ביקורת - מה לקחתי • מקנא - רשימת יש לי • אבא לא מספיק – אבא כן • הילדים? המסע שלהם
בעבודה טכניקה Re-Start • מה נשפר היום? • טופס/מסך • תכונת מוצר • פתרון בעיה שיטתי • ביחד לא נלחמים • מה, עד מתי • התקרבות • ערך > מחיר • משפטי מחץ • צ'ק ליסט = בידול • שירות חדש משוגע • כל יום = CV
מוצרים טכניקה Re-Start • ½ מנה, ¼ קינוח • Feedback SMS • מקלחת בעבודה • קטטר באוטו • מחטט אף אוטומטי • מכון כושר לבני 11 • מוצר + מסר (לחיים) • שירות יודע מה תצטרך • WAZE - עוד X מגיע • מקרר, שמדבר!
משפחה טכניקה Re-Start • לדבר פחות תתתת (תפעול) • לשפר הקשבה. וזמן פיוס • לחזר/חיזור * 3 ביום • לשפר מגע: חיבוק, קיצי, מזלג, נדנוד • ילדים – ללמד להביט מלמעלה • לסלוח ב 4 שלבים