1 / 66

TEMİZLİK VE HİJYEN

TEMİZLİK VE HİJYEN. HAZIRLAYAN: YIGITCAN ÖZPERÇİN. TEMİZLİK. Temizlik, saglıgımıza zarar verecek her türlü toz,pas,kir vb. gibi ortamlardan korunmak için yapılan uygulamalar olarak tanımlanabilir.Temizlik için alınan önlemlerin tümüne hijyen denir. HİJYEN.

gaerwn
Download Presentation

TEMİZLİK VE HİJYEN

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. TEMİZLİK VE HİJYEN HAZIRLAYAN: YIGITCAN ÖZPERÇİN

  2. TEMİZLİK • Temizlik,saglıgımıza zarar verecek her türlü toz,pas,kir vb. gibi ortamlardan korunmak için yapılan uygulamalar olarak tanımlanabilir.Temizlik için alınan önlemlerin tümüne hijyen denir.

  3. HİJYEN • Sağlıklı yaşama şartlarını öğreten bir bilim dalıdır. • Aynı zamanda birey ve toplum olarak insan sağlığının korunması ve geliştirilmesini hedefler. • Yaşamın verimli, sağlıklı düzeyde uzun süre devamı için sağlıkla ilgili bilgileri bir sentez halinde uygular.

  4. Kelime olarak “sağlam’’, “sağlıklı’’ anlamına gelir.

  5. Hijyen -Sosyal Hijyen -Çalışma Hijyeni -Okul Hijyeni -Çevre Hijyeni -Kişisel Hijyen

  6. KİŞİSEL HİJYEN • Bireyin sağlığını sürdürmek için yaptığı “ÖZBAKIM’’ uygulamalarını içerir.

  7. Kişisel Hijyen Konusu İçinde; • Vücut Bakımı Ve Temizliği, • Yüz-boyun Temizliği, • El Temizliği, • Ayak Temizliği, • Kulak Temizliği, • Saçların Temizliği, • Ağız- Diş Bakımı, • Beslenme, • Tuvalet Alışkanlığı Ve Temizliği • Giyim Konuları yer almaktadır.

  8. Birçok enfeksiyon hastalığının kontrolünde kişisel hijyen alışkanlıkları çok önemlidir.

  9. MİKROORGANİZMALAR • Suda • Havada • Toprakta • Hayvanlarda • İyi yıkanmamış sebze ve meyvelerde • İyi pişirilmemiş et ve balıklarda • İyi yıkanmamış kaplarda • İnsan ve hayvanların dışkılarında bulunur.

  10. MİKROORGANİZMALAR EN ÇOK • Kirli eller ve kirli sular ile bulaşır.

  11. Elleri su ve sabunla yıkamak mikroorganizmaları uzaklaştırmanın en etkili yoludur ve hastalıkları önlemeye yardımcıdır.

  12. Ellerimizi ; Tuvalete girmeden önce ve sonra

  13. Hayvanları sevdikten sonra

  14. Gıdalara el sürmeden önce ve sonra

  15. Çiğ et, balık, veya tavukla temas ettikten sonra yıkamalıyız.

  16. Eller öksürüp hapşırdıktan sonra mutlaka yıkanmalıdır. Özellikle grip gibi hastalıklarda öksürüp-hapşırdıktan sonra ellerin yıkanmaması bulaşmaya neden olur.

  17. Ellerimizi bol sabun ile akan su altında 10-20 saniye kuvvetli şekilde, parmaklarımız ve bileklerimiz dahil ovalayarak yıkamalıyız. • Mikroplar kuru yüzeylerde büyüyemez ve çoğalamazlar. Bu nedenleellerimizi yıkadıktan sonra iyice kurulamalıyız.

  18. Bütün dünyada olduğu gibi su ve besinlerle bulaşan enfeksiyon hastalıkları ülkemizde de halk sağlığı sorunu olarak önemini korumaktadır. Bu hastalıklar önemli salgınlara neden olmaktadırlar.

  19. Su ve Besinlerle Bulaşan Hastalıklar: • Tifo • Salmonella türleri • Basilli Dizanteri (Şigella) • Amipli Dizanteri (EntameobaHistolitica) • Ani Başlayan Sulu ve Kanlı İshaller • Kolera • Sarılık (Hepatit A) vb...

  20. Bu Hastalıklar ; -Genellikle ağız ve dışkı yoluyla bulaşırlar. Yani kirlenmiş olan su ve besinler aracılığı ile sağlam kişileri enfekte ederler. -Özellikle KÖTÜ HİJYEN KOŞULLARINI severler.

  21. Halen dünyada en sık ve en çok görülen hastalıklar grubunu enfeksiyon hastalıkları oluşturmaktadır. Doğru el yıkama şekli ve alışkanlığının insanlara kazandırılması halinde bu hastalıkların sıklığında önemli azalmalar olacaktır.

  22. Başta sarılık (Hepatit A) virusu olmak üzere dışkı-ağız yoluyla bulaşan hastalıkların kontrolünde en etkili yöntem el yıkama alışkanlığıdır.

  23. Kişisel temizlik günlük yapılmalı ve hatta günde birkaç kez yinelenmelidir.

  24. AĞIZ VE DİŞ TEMİZLİĞİ

  25. AĞZIMIZDA KAÇ DİŞ VARDIR 2-2,5 yaşlarında 20 tanesütdişi, 6-12 yaşlarıarasındakarışık dişlenmedönemi, 20 yaşdişleriçıkınca 32 daimidişvardır

  26. DİŞ EKSİKLİĞİNDE NE OLUR? • Yetersizbeslenme----->gelişme-büyümegeriliği • Öndişeksikliğinde------>Konuşmabozukluğu • Konuşurken-gülerken------>Kötügörüntü • Vücutsağlığımızıetkiler: Baştasindirimbozukluklarıolmaküzerebademcikler, kalp, böbrekgibiorganlardahastalıkoluşturabilir.

  27. BAKTERİ PLAĞI(Diş kiri, diş pası) Ağıziçerisindevedişlerinüzerindebulunanmikroplargıdaartıklarıylabirleşerekdişlerüzerindeyapışkansaydambirtabakaoluşturur. Bu tabakayabakteriplağı(diş kiri, diş pası)denir.

  28. BAKTERİ PLAĞI(diş kiri, diş pası) • Bakteriplağındakimikroplarşekervenişastalıgıdaartıklarını aside dönüştürürler. Plakdişyüzeyindenuzaklaştırılmazsaçürüğe vedişetihastalıklarınasebepolur.

  29. BAKTERİ PLAĞINI DİŞ YÜZEYİNDEN NASIL UZAKLAŞTIRIRIZ?

  30. BAKTERİ PLAĞINI (diş kiri,diş pasını) NASIL UZAKLAŞTIRIRIZ? Dişlerimizidüzenlifırçalayarak; • Sabah kahvaltıdansonra • Geceyatmadanönce

  31. BAKTERİ PLAĞINI (diş kiri, diş pasını) NASIL UZAKLAŞTIRIRIZ? Dişipikullanarak ; Dişlerimizinarayüzlerindekigıdaartıklarını temizlemekiçindişlerifırçaladıktansonra kullanılmalıdır.

  32. DİŞ FIRÇALAMA

  33. DİŞLER NASIL FIRÇALANIR? • Dişfırçasınınüzerineleblebibüyüklüğükadardişmacunukoyup, fırçaüzerineyayılmalı, • Öndişlerbaşbaşa getirilerekfırçalanmalı,

  34. DİŞLER NASIL FIRÇALANIR? • Dişlerinönyüzleriküçükdaireselhareketlerletemizlenmeli, • Dişlerinarkayüzleri de daireselhareketlerle temizlenmeli, • Alt veüstdişleriniçyüzeylerisüpürmehareketiylefırçalanmalı,

  35. DİŞLER NASIL FIRÇALANIR? • Dişlerinçigneyiciyüzeyleri fırçanındüzolarak ileri-gerihareketiyle temizlenmeli, • Son olarakdilinüzeri fırçalanmalıdır.

  36. DİŞLER NASIL FIRÇALANIR? • Diş fırçası kullanmakta zorluk çekenler, elektrikli veya pilli diş fırçaları kullanabilirler.

  37. DİŞLER NASIL FIRÇALANIR? Dişfırçasıbaşkasıylapaylaşılmaz, en geç altıaydabirdeğiştirilmelidir.

  38. Dişçürüklerivedişetihastalıklarının önlenmesindedüzenlidişhekimikontrolü önemlidir. • Yılda 2 defadişhekimine giderek, muayene olmalıyız.

  39. KULAK VE DİĞER ORGANLARIN TEMİZLİĞİ

  40. Kulak temizliğinde özellikle kulak kepçesinin arka bölümlerindeki temizliğe dikkat etmek gerekir. Kulağa zarar verebilecek ucu sivri cisimlerden kaçınmalıdır

  41. Tırnaklarımızın kısa ve temiz olmasına özen göstermeliyiz.

  42. Tırnak bakımının haftada en az bir kez uygulanması gerekir. Ayak tırnakları yanları alınmadan düz kesilmelidir. Ayak temizliği mantar hastalığı gibi hastalıklardan korunma açısından son derece önemlidir.

  43. Kişisel bakım amacıyla (sakal traşı, manikür ..vb.) berbere gidiliyor ise; mutlaka kişinin kendine ait bakım malzemelerinin kullanılması, kan yoluyla bulaşan hastalıkların ( Hepatit B, AIDS.vb.) önlenmesi için önemlidir.

  44. BESİN HİJYENİ Besin hijyeni; herhangi bir besinin tümüyle hastalık yapan etmenlerden arınmış olması anlamına gelir.

  45. Besinler mikroorganizmalarla kolaylıkla kirlenebilirler. Böyle mikroplarla kirlenmiş besinlerin tüketilmesi kişilerde hastalığa neden olur.

  46. Mikroorganizmalar 20 dakika gibi bir zamanda büyür. Şartlar uygun olduğunda bir mikroorganizmadan 12 saat sonra bir milyar mikroorganizma ürer.

  47. Besin Hijyeninde Dikkat Edilmesi Gerekenler • Sağlam, zedelenmemiş, bozuk olmayan besinler seçilmeli ve satın alınmalı • Hastalık yapabilecek şüpheli besinler, özellikle küflenmiş olanlar yenilmemeli

  48. Sebze ve meyveler toz, toprak ve ilaç kalıntılarından temizlenmeleri için sirke eklenmiş su dolu bir kapta 5-10 dakika bekletildikten sonra bol su ile bir kaç kere durulanmalı

  49. Hazırlama, saklama ve servis sırasında kullanılan araç, gereçler temiz olmalı • Mutfak ve yemek yenen yerlerin temizliğine özen gösterilmeli

More Related