文明城市从我做起

1. 文明城市从我做起 2010年 第5期 下一页

2. 2010年 第五期 文明首语 可儿今天去市政府广场玩,回来时乘坐81路公交车,还没上车就听到司机说,"抱小孩的那位,往旁边让让,别挡着路,人家都过不去!" 未上其车,先闻其音呀!可儿顺着人流走上了车,终于看清了状况,一中年妇女抱着一个睡着的小女孩,坐在下车门附近的地上!可儿当时就想,司机会让人家挪挪地方,为什么不会请别人给她们让个坐儿呢?当时心里就有点不是太舒服!可儿站的位置恰恰就在她们旁边,抬头看到了窗户上边贴着的一张宣传口号,"文明礼貌从让座开始!"而窗下的位置上做的几个年轻人,对这些状况熟视无睹,此时这句口号与现实形成了鲜明的反差!终于到了骨科医院那儿,两个同坐一个座位的女孩下了车,可儿拍拍了那位阿姨的肩膀,指了指旁边的坐位,阿姨说声谢谢,艰难地抱着睡着的小女孩儿坐上了座位,说了声:"小孩子睡着了更难抱!" 可儿并不想标榜自己的风格多高,也不想来评述司机的势力眼儿和同车人的冷漠,可儿只是一个普通人,但也知道给老弱妇孺让个座儿,无论他(她)是城里人还是农村人!文明礼貌不是说出来的!不知道看了这篇文章的朋友作何感想? 下一页

3. 目 录 文明礼仪 学礼仪……………………4 学站姿，蹲姿……………4 学走姿，坐姿……………5 待人接物…………………6 文明故事 主 办：统一路小学 四年级一班 文明小天使………………8 心平气和的刘铭传………8 文明故事…………………9 总 编： 周航 千里送鹅毛………………10 文明小诗 联系电话：5224435 文明是……………………11 文明礼貌歌………………12

4. 文明礼仪 学礼仪 站 姿 1、身体立直，脊椎尽量与地面保持垂直，重心在两腿之间。2、做到头顶平，颈直，下额微收。3、双目平视，嘴唇微闭，面带微笑。 4、两肩平，放松，稍向下压，使人有向上的感觉。5、两臂和手自然下垂置于身体两侧。6、挺胸、挺腰、收腹，两腿立直，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形；也可将 两脚略微分开。8、男生站立时，也可以右手搭在左手上，贴在小腹部或背放在臀部。8、女生站立时，可以右手搭在左手上，贴在小腹部， 脚尖可以分开呈“丁”字形。 蹲 姿 一、左脚在前，右脚在后。 二、左脚全脚掌着地，左小腿和 地面保持垂直，右脚前脚掌着地，脚跟提起，重心在右腿。如果蹲累了，左右脚可轮换。 三、臀部向下，不要低头、弯背，更不要缩弯上身。 四、掌心向下放在两膝上。

5. 文明礼仪 读写姿 1、读书时头部和身体端正，肩平背直，眼睛距离书本有30厘米远。2、写字时，头稍前倾，两臂平放在桌子上。3、胸部离桌子约1拳远，两脚平放在地上。 走姿 1、上身正直，双目平视前方，面容平和自然。2、双肩平稳，双臂 坐姿 自然摆动，摆幅以30~35度 为宜，步子要轻松， 保持挺胸、收腹、立腰，身体重心稍向前 1、入座时要稳重，走到座位前再转身，然后右脚向后退半步，左脚 倾。3、跨出的步子应全脚掌着地，膝和脚腕不可过于僵直。4、不同场合的走姿：参加喜庆活动时，步态要轻盈，有跳跃感， 跟过来，轻稳的坐下。必要时，先整理衣服在坐下。2、坐下后，上身要端 正，腰背挺直，挺胸。3、两肩要平，放松。 4、两臂自然弯曲放在腿上，或放在椅子、沙发扶手上，掌心向下。5、嘴唇微闭， 面容自然平和。6、两腿自然弯曲。8、坐椅子时，至少要坐满椅子的 反映出喜悦的心情；5、标准规范，优雅轻盈，有节奏感是良好走姿的基本要求。 三分之二；坐凳子时，要坐满

6. 文明 小礼仪 一 乘车行路 办公室的工作人员在陪同领导及客人乘车外出时要注意： （1）让领导和客人先上，自己后上。 （2）要主动打开车门，并以手示意，待领导和客人坐稳后再关门，一般车的右门为上、为先、为尊，所以应先开右门，关门时切忌用力过猛。 （3）在乘车的座位上很讲究，我国一般是右为上，左为下。陪同客人时，要坐在客人的左边。 二 递物与接物 递物与接物是生活中常用的一种举止。 礼仪的基本要求就是尊重他人。因此，递物时须用双手，表示对对方的尊重。例如递交名片：双方经介绍相识后，常要互相交换名片。递交名片时，应用双手恭敬地递上，且名片的正面应对着对方。在接受他人名片时也应恭敬地用双手捧接。接过名片后要仔细看一遍或有意识地读一下名片的内容，不可接过名片后看都不看就塞入口袋，或到处乱扔。

7. 文明故事 文明 小天使 前几天我去新外滩幸福公园玩。那里人山人海，有的在滑旱冰；有的在放风筝；有的在钓鱼；有的在玩各种游戏。我仔细打量了一下，市民的整体素质是不错的，很少有人乱扔垃圾，大家都会很自觉地带个垃圾袋，把吃剩下的果皮放在自已随身携带的垃圾袋里。有的没带垃圾袋，也会很自觉地去找垃圾桶。但也有几个人做?缌瞬晃拿鞯木俣?，他们光着上身在公园的长椅上，这样既占领了位置，也损害了公园的形象。 后来，我们又上了公交车去市政府玩，上车的时候就没有那么文明了，大家看见车子来了，就一拥而上，一点秩序也没有。我们因为没有几站路，所以妈妈叫我们慢慢上，后来车上上来了一位老奶奶，司机在喇叭里叫了好几次：“给老弱病残孕妇及抱小孩的乘客让个座。”但一直没人站起来，我们 一直站在旁边，看看坐在那里的人，脸上都没有表情，有的在听耳机；有的在聊天；好像谁都没有听见司机的叫声。我们站到淮海东路这一站就下来了，也不知道这位老奶奶最终有没有坐在位置上。虽然我看见的都是一些小事，但也体现了市民的文明素质，我们以后一定要改掉这些不文明的行为。

8. 文明故事 团结友爱— 心平气和的刘铭传 清廷派驻台湾的总督刘铭传，是建设台湾的大功臣，台湾的第一条铁路便是他督促修的。刘铭传的被任用，有一则发人深省的小故事：当李鸿章将刘铭传推荐给曾国藩时，还一起推荐了另外两个书生。曾国藩为了测验他们三人中谁的品格最好，便故意约他们在某个时间到曾府去面谈。可是到了约定的时刻，曾国藩却故意不出面，让他们在客厅中等候，暗中却仔细观察他们的态度。只见其他两位都显得很不耐烦似的，不停地抱怨；只有刘铭传一个人安安静静、心平气和地欣赏墙上的字画。后来曾国藩考问他们客厅中的字画，只有刘铭传一人答得出来。结果刘铭传被推荐为台湾总督。 按语：没有耐性的人，必定缺乏坚毅持久、克服万难的精神，自然成就不了甚么伟大的事业。我们希望将来能有所作为，首先便须磨炼自己的耐心和毅力。

9. 文明故事 文明故事 春天来了，我们学校花园的迎春花开放了。刚刚下了一场春雨，迎春花就开地更美丽了。迎春花的颜色是金黄金黄的，在 阳光的照耀下，金光灿灿。有一些露珠在迎春花的叶子滑滑梯，还有一些贪吃的迎春花趁露珠落下来的时候，就趁机喝个饱。迎春花有三种样子，第一种是：有一些迎春花全开放了，像在比美似的。第二种是：只开了一小部分，像个害羞的小姑娘。第三种是：只有几个花骨朵。春风轻轻一吹，迎春花好像是在空中飘舞。近一点看，迎春花的花瓣都由六个花瓣组成的，中间还有一个小小的花蕊。春天一到，很多蜜蜂采迎春花的蜜，还有很多蝴蝶采迎春花的花粉。迎春花是多么美丽的呀！ 啊！我爱迎春花，迎春花是报春的使者！ 让每个人都做一个文明小天使吧!请爱护花朵!

10. 文明故事 文明小故事 千里送鹅毛 “千里送鹅毛”的故事发生在唐朝。当时，云南一少数民族的首领为表示对唐王朝的拥戴，派特使缅伯高向太宗贡献天鹅。 路过沔阳河时，好心的缅伯高把天鹅从笼子里放出来，想给它洗个澡。不料，天鹅展翅飞向高空。缅伯高忙伸手去捉，只扯得几根鹅毛。缅伯高急得顿足捶胸，号啕大哭。随从们劝他说：“已经飞走了，哭也没有用，还是想想补救的方法吧。”缅伯高一想，也只能如此了。 到了长安，缅伯高拜见唐太宗，并献上礼物。唐太宗见是一个精致的绸缎小包，便令人打开，一看是几根鹅毛和一首小诗。诗曰：“天鹅贡唐朝，山高路途遥。沔阳河失宝，倒地哭号啕。上复圣天子，可饶缅伯高。礼轻情意重，千里送鹅毛。”唐太宗莫名其妙，缅伯高随即讲出事情原委。唐太宗连声说：“难能可贵！难能可贵！千里送鹅毛，礼轻情意重！” 这个故事体现着送礼之人诚信的可贵美德。今天，人们用“千里送鹅毛”比喻送出的礼物单薄，但情意却异常浓厚。

11. 文明小诗 文明是…… 文明是一曲交响乐， 道路是钢琴， 横道线是琴键。 需要我们悉心的演奏， 才能奏出令人倾心的音律。 文明是一幅油彩画， 绿化是彩笔， 绿化带是画布。 需要我们悉心的演绎， 才能画出令人倾心的画卷。 文明是一株常青藤， 环境是藤蔓， 垃圾是虫子。 需要我们悉心的照料， 才能伸展出最优美的藤须。 文明是一棵玫瑰树， 友好是雨露， 礼貌是阳光。 需要我们悉心的呵护， 才能盛开出最娇艳的花朵。 文明是一种责任， 需要我们大家悉心地遵守， 才能使我们的家园更美好！ 金秋送爽来，文明伴我行。 让我们共同营造一个健康文明的社会大家园！

12. 文明小诗 文明礼貌歌 统一路小学一日常规七字童谣 又是一天新来到，小朋友们起得早。 自背书包上学校，衣服整洁领巾飘。 见到老师问声好，见到同学说声早。 一日之计在于晨，宝贵时间要抓牢。 排队集合快齐静，精神饱满来做操。 立正肃立升国旗，吟唱国歌声音高。 课前准备要周到，听到铃声打响了。 静等老师来上课，专心听讲多动脑。 博览群书增见识，认真作业按时交。 读书姿势要记牢，做好眼操视力保。 课间活动要文明，开开心心消疲劳。 上下楼梯右侧行，讲话走路尽量轻。 有事要向师请教，不随便往校外跑。 见到外宾有礼貌，知书达理修养好。 用餐文明增营养，爱惜粮食放心上。 餐前餐后要洗手，个人卫生做得好。 见到垃圾弯个腰，不让纸屑到处跑。 花草树木保护好，人人环保真重要。 放学排队有秩序，门窗电源要关好。 说声再见离学校，准时回家要做到。 乘车记得礼和让，文明礼仪永不忘。 大手小手紧紧拉，统小学生志气高！ 文明礼貌歌

13. 精神文明 非典”时期，因为舅舅家装修，所以暂时住在我家。一个阳光明媚的星期日的下午，舅舅带我上街去 买食品。买完后，舅舅准备带我回家。 我们在车站等车，不一会儿，汽车从远处迎面开来。我们正准备上车时，忽然舅舅咳嗽了一声，把痰随口吐在了地上，我立刻想到：在学校里，老师经常给我们讲，要养成不随地吐痰的好习惯，今天自己的家里人随地吐痰，我应该对他进行“教育”。于是，我一把拉住舅舅的手说：“先别上车！”舅舅不知发生了什么事，急忙问我：“为什么呀？”我指了指舅舅吐的痰说：“您看您看！”舅舅看了一眼脱口而出：“我当出了什么大事呢，一口痰有什么要紧的，快上车！”“不行不行！”我大声地对舅舅说。我接住舅舅的手不放，“嘟——”的一声，汽车开走了。舅舅很不高兴地说：“哎！我的小祖宗，吐一口痰有什么要紧的，真是大惊小怪！”“难道您不知道， 非典时期，小小一口痰，病菌千千万！”我连忙说。“我没传染病！”舅舅生气地说。我知道自己做的对，也不甘示弱。理直气壮地对舅舅说：“不管有没有病菌，随地吐痰是不讲卫生的，应该擦掉。”这时，舅舅的脸被我说得一下子红了起来，他拍了拍我的肩膀对我说：“好，我接受你的意见，以后我要多请教你这位小老师，你可真是个文明的小天使呀！”看到舅舅认识了错误，我赶快从兜里掏出一张纸，抢在舅舅的前面，把那口痰擦掉了，把脏纸仍在路边的垃圾箱里。这时又来了一辆公共汽车，舅舅拉住我的手上了车。 我想：爱护环境应该从自己做起，只有这样才能当一名文明的小天使，来保卫我们美丽的家园。

14. ISSN1688—2009 CN11 —8269/TP 封面设计：周航 主办单位：威海市统一路小学 编辑指导：周晓军 制 作：周航 地 址：和平路69号 联系电话：5224435