80 likes | 315 Views
Kotkan uimala Katariina. Aukioloajat Ma-ti klo 6.30-21.00 Ke klo 12.00-20.00 To-pe klo 6.30-21.00 La-su klo 11.00-18.00 Kassa suljetaan tuntia aikaisemmin ja altaat ½ tuntia aikaisemmin. Kotkan uimala Katariina. Vesijumpat ma klo 19.45 ti klo 7.30 ke klo 18.45 to klo 7.30
E N D
Kotkan uimala Katariina Aukioloajat Ma-ti klo 6.30-21.00 Ke klo 12.00-20.00 To-pe klo 6.30-21.00 La-su klo 11.00-18.00 Kassa suljetaan tuntia aikaisemmin ja altaat ½ tuntia aikaisemmin. Liikuntayksikkö
Kotkan uimala Katariina Vesijumpat ma klo 19.45 ti klo 7.30 ke klo 18.45 to klo 7.30 Uimahallimaksu + 1,50 € ohjausmaksu Liikuntayksikkö
Kotkan uimala Katariina Aquazumba Aquazumbaa ei järjestetä kevään 2014 aikana vähäisten osallistujamäärien vuoksi. Seuraavaksi aquazumbataan kesällä maauimalassa. Liikuntayksikkö
Kotkan uimala Katariina Saunat avataan aamuisin porrastetusti riittävän siivouksen/hygienian vuoksi. Liikuntayksikkö
Kotkan uimala Katariina KUNTOSALI Kuntosalia voi käyttää uimahallimaksulla. Kuntosali suljetaan 45 minuuttia ennen hallin sulkemista. TILAUSSAUNA/KOKOUSTILA Tilaussauna ja kokoustila varataan kassalta Liikuntayksikkö
Liikuntaneuvontaa Voit kysyä liikunnanohjaaja Jere Rasilta tai Satu Merisuolta vaikka: • miten pääsisit liikkumisen alkuun • mitkä ovat tämänhetkiset terveysliikuntasuositukset • vinkkejä miten sinun olisi hyvä kasata liikuntaviikkosi • missä mitäkin lajeja voisi kokeilla • miten esim. kuntosalilaitteita käytetään • mikä on sauvakävelyn oikea tekniikka Kysymykset: jere.rasi@kotka.fi ja satu.merisuo@kotka.fi Liikuntayksikkö
Seniorisali varattu ryhmille, jolloin saliin ei pääse itsenäisesti harjoittelemaan seuraavasti: • Ma klo 9.00-10.00 ja 12.30-13.30 • Ke klo 14.00-15.00 • To klo 09.00-10.00 • Pe klo 12.30-13.30 Liikuntayksikkö
TERAPIA-ALLAS VARATTU MA10.00-11.30 19.45 - 20.15 TI 07.30 - 08.00 17.30-18.15 KE 15.30 - 17.00 19.45 - 20.15 TO 07.30 - 9.30 10.45 - 11.30 Liikuntayksikkö