1 / 18

KOULUTUKSET

1. KOULUTUKSET. Kannustava valmentaja ja ohjaaja 3t Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu 3t Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa 3t Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa 4t Liikunnallinen elämäntapa 3t Taitoharjoittelu 3t

giacomo-chapman
Download Presentation

KOULUTUKSET

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. 1

  2. KOULUTUKSET • Kannustava valmentaja ja ohjaaja 3t • Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu 3t • Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa 3t • Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa 4t • Liikunnallinen elämäntapa 3t • Taitoharjoittelu 3t • Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet valmennuksessa 2t • Fyysinen harjoittelu 7t • Kasvua ja kehittymistä tukeva harjoittelu 2t • Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen 2t • Tunne ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa 2t • Harjoittelun suunnittelu ja arviointi 3t YHTEENSÄ 37t LISÄKSI OPPIMISTEHTÄVÄT 13t YHTEENSÄ 50t LAJIOPINNOT LAJILIITON VAATIMUSTEN MUKAISESTI

  3. KOULUTUSTEN LÄPIVIRTAUSTEEMAT MONIPUOLINEN HARJOITTELU LIIKUNNALLINEN ELÄMÄNTAPA KANNUSTAVA ILMAPIIRI TURVALLINEN HARJOITUSTILANNE

  4. Kannustava valmentaja ja ohjaaja

  5. KOULUTUKSEN SISÄLTÖ • Oma persoona ohjaamisen lähtökohtana • Hyvä ilmapiiri harjoituksissa • Erilaisten yksilöiden huomioiminen • Harjoituksen rakenne

  6. Oma persoonallisuus Oma pohdiskelu Missä asioissa olen hyvä? Missä asioissa minulla olisi vielä kehitettävää?

  7. Hyvä ja kannustava ilmapiiri • Turvallisuus ja yhteenkuuluvuus • Yhteiset pelisäännöt / toimintamalli • Motivaation synnyttäminen ja ylläpitäminen • Kiusaamisen ehkäisy • Kaikille onnistumisia • Kaikkien samanarvoinen kohtelu • Vuorovaikutustaidot

  8. Ilmapiiriin vaikuttavat • Kysytkö vai käsketkö? • Viestiikö kehosi samaa kieltä kuin suullinen viestisi? • Ohjaaja/valmentaja helposti lähestyttävä • Selkeä harjoituksen aloitus ja lopetus • Kaikkien huomioiminen harjoituksen aikana • Ohjaajan/valmentajan selkeä ja ymmärrettävä puhe sekä halu ja taito kuunnella • Ohjaajan/valmentajan oma esimerkki ja innostus • Ajan antaminen tutustumiselle ja ryhmäytymiselle • Harjoitusryhmän erilaiset liikkujat • Onnistumisen kokemukset

  9. Miten saan itse aikaan hyvän harjoitusilmapiirin?

  10. Harjoituksen rakenne Suunnittele harjoitus ryhmäsi mukaan. Harjoituksen alkuun tutut rutiinitoimet. Harjoitusosan tulee olla etukäteen suunniteltu, monipuolinen ja vaihteleva. Harjoituksen loppuun tulisi varata rauhoittumisen hetki.

  11. Palautteen antaminen ”Hampurilaispalaute” Ole uskottava ja aito, perusta tosiasioihin Tuhlaa positiivista, säästä negatiivista Kerro ratkaisusta, älä ongelmasta

  12. Palautteen antaminen ARVOSTAVA ”OLITTE AHKERIA JA TARKKAAVAISIA” ”OLEN YLPEÄ TEISTÄ”! KORJAAVA ”KÄSIEN ASENTO ON HYVÄ, NOSTA HIEMAN TAKAMUSTASI” KUVAILEVA ”RENTOUTUMINEN ALKAA PÄÄLAESTA. JÄNNITTYNEISYYS NÄKYI VIELÄ” TOTEAVA ”SYÖTTÖSI OLI HYVIN AJOITETTU! MALTOIT ODOTTAA VILLEN SISÄÄNAJOA”

  13. Onnistunut harjoitus • Selkeä tunnin rakenne, riittävästi toimintaa, kiireetön ilmapiiri. • Lyhyet ja selkeät ohjeet. • Puhuttele ohjattavia AINA etunimillä. • Annettaessa ohjeita sijoitu niin, että vältät mahdollisimman hyvin muut häiriötekijät. • Käytä tuttuja rutiineja. • Anna riittävästi aikaa tehtävien suorittamiseen. • Pidä kiinni sovituista säännöistä.

  14. Harjoitusryhmän erilaiset liikkujat Miten suhtaudut harjoitustilanteessa erilaisiin tyyppeihin? Entä harjoitustilanteen ulkopuolella?

  15. Turvallisuus harjoituksissa FYYSINEN TURVALLISUUS Lapset eivät loukkaa itseään harjoitusten aikana! PSYYKKINEN TURVALLISUUS Mahdollisuus kokea erilaisia tunnetiloja turvallisesti. Lapsilla on mahdollisuus käsitellä erilaisia kokemuksia yhdessä ohjaajien ja muiden lasten kanssa SOSIAALINEN TURVALLISUUS Lapsi kokee olevansa hyväksytty ryhmässä juuri sellaisena kun hän on

  16. Oppimistehtävä Kokeneen valmentajan / ohjaajan harjoituksen seuraaminen Millainen on harjoituksen ilmapiiri? Mitä muita asioita huomioit ilmapiiriin liittyen? Millä tekijöillä ilmapiiriä voisi kehittää? Kuinka monipuolisuus näkyy harjoituksen aikana?

  17. HENKILÖKOHTAISEN OSAAMISEN ARVIOINTI Mitkä kaksi asiaa jäivät parhaiten mieleen koulutuksesta? Minkä asian huomioit ensimmäiseksi omassa käytännön toiminnassasi

  18. LÄHTEET • Miettinen, P. 1999. Liikkuva lapsi ja nuori (s. 125-149). VK-kustannus Oy • Hakkarainen., H. toim. 2009. Lasten ja nuorten urheiluvalmennuksen perusteet (s. 331-370). VK-Kustannus Oy • Nettilähteitä • http://www.suunnittelenliikuntaa.fi

More Related