To się może zdarzyć !!!

1. To się może zdarzyć !!!

2. Wasze dziecko właśnie wchodzi w okres dojrzewania .Ileż ciężkiej pracy, czasu i wysiłku –nie wspominając o bezgranicznej cierpliwości –wymaga wychowanie .Nauczyliście dziecko, żeby zwracało uwagę na swe bezpieczeństwo w domu, w szkole i na ulicy .Dbacie ,by dostatecznie długo spało i dobrze się odżywiało. Tulicie ,gdy ma koszmarne sny, bandażujecie przecięty palec ,pocieszacie z powodu kiepskiego stopnia. Ale w twoim życiu ,tak jak w życiu każdej rodziny ,może zdarzyć się coś ,co wystawi na próbę rodzicielskie siły ,wywoła lęk ,sprawi ,że poczujesz się bezradna /bezradny. Jaka to będzie próba ?Trudno przewidzieć .Wiadomo, jednak, może nią być ALKOHOL

3. 10 SPOSOBÓW ABY POMÓC DZIECKU NIE PIĆ

4. Rozmawiaj z dzieckiem o alkoholu i narkotykach Sprawdź, czy na pewno rozumie niebezpieczeństwa i problemy z tym związane. Nie strasz i nie "truj" - po prostu przekaż dziecku informacje zawarte w tej broszurce lub gdzie indziej na temat dzia­łania alkoholu oraz mechanizmu uzależnienia się. Wyjaśnij wszyst­kie wątpliwości Naucz się naprawdę słuchać swoje dziecko Mówienie to tylko połowa sukcesu. Musisz także umieć słuchać i wiedzieć, kiedy dziecko tego potrzebuje. Kiedy mówi o ważnych dla siebie rzeczach - staraj się przyjąć jego perspektywę, próbuj je zrozumieć, a nie pouczać. Pomóż dziecku dobrze czuć się ze sobą Nastolatki są często niepewne siebie. Ważne jest dla nich, gdy wiedzą, że rodzice im ufajwierzą w ich wartość, doceniają ich umiejętności, liczą się z ich zdaniem. Po prostu: w odpowiednich momentach chwal dziecko, okazuj mu podziw i aprobatę, bierz pod uwagę jego opinie. Pomóż dziecku zbudować system wartości Silny system wartości, jasne poczucie, co jest dobre, a co złe, da dziecku odwagę podejmowania samodzielnych decyzji na podsta­wie własnego zdania, a nie presji kolegów. Bądź dobrym modelem i przykładem Dzieci dobrze znają twoje obyczaje i postawy wobec alko­holu - ich niełatwo oszukać. Pamiętaj, że jeśli ty sam masz pro­blemy z piciem, twoje dziecko ma większą szansę, aby mieć podobne kłopoty

5. Pomóż dziecku radzić sobie w sytuacjach nacisku ze strony kolegów Trudności w opieraniu się naciskom otoczenia mogą mieć zwłasz­cza dzieci, które uczono, że należy być zawsze miłym i sympatycz­nym. Kłopoty z podejmowaniem niepopularnych decyzji będą miały także te dzieci, dla których rówieśnicy są podstawowym punktem oparcia i odniesienia. Ustal jasne zasady dotyczące alkoholu i narkotyków Obowiązujące w domu zasady powinny być jasne i spójne. Po­wiedz dzieciom, że nie wolno im pić, palić, zażywać narkotyków oraz robić innych rzeczy, że na to wszystko się nie zgadzasz. Niech znają też konsekwencje łamania tych reguł. Konsekwencje powinny być dostosowane do wieku oraz wrażliwości dziecka i nie mogą naruszać jego godności. Zachęcaj dziecko do robienia rzeczy zdrowych i twórczych Czy twoje dzieci mają dostatecznie dużo dobrych propozycji? Zor­ganizuj im coś ciekawego, zachęć do sportu, jakiegoś hobby, zajęć pozaszkolnych - czegokolwiek, co może im sprawić frajdę. Najle­piej jeśli czasem sam będziesz robił z nimi coś takiego! Porozmawiaj z rodzicami innych dzieci Wszyscy przechodzą przez to samo. Pogadaj z sąsiadami, rodzicami innych dzieci. Gdy syn czy córka wybiera się na prywatkę, upewnij się, że będzie tam jakaś "przyzwoitka" (dotyczy to dzieci młodszych) i że nie będzie żadnego alkoholu. Jak postąpić, gdy coś podejrzewasz Naucz się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze świadczące o tym że dziecko zaczęło "eksperymenty" z alkoholem i dowiedz się, do kogo możesz zwrócić się o pomoc

6. Telefony Kontaktowe • DLA OSÓB Z PROBLEMAMI ALKOHOLOWYMI Polskiego Towarzystwa Pomocy Psychologicznej 022 842 26 00(pon-niedz godz 15-20) • NARKOMANIA ,POMOC RODZINIE ,POGOTOWIE MAKOWE Towarzystwa Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych ,,Powrót z U’’022 844 44 70,0 801 109 696(pon-pt godz 10-20 sob godz 10-15) • NARKOTYKOWY TELEFON ZAUFANIA Poradni Profilaktyki i Terapi Uzależnień MONAR 022 823 65 31 (pon-pt godz 9-21) • NIEBIESKA LINIA Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie 0 801 120 002 022 666 00 60 (pon-sob 10-22,niedz 10-16)