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SENTIDO DE PERTENENCIA DE LA PERSONA

SENTIDO DE PERTENENCIA DE LA PERSONA.

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SENTIDO DE PERTENENCIA DE LA PERSONA

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Presentation Transcript

  1. SENTIDO DE PERTENENCIA DE LA PERSONA

  2. “La autoestima es una actitud hacia uno mismo y como actitud, es la manera habitual de pensar, amar, sentir y comportarse.” Ramos,C.(2002)Las personas con una elevada autoestima suelen ser más felices y capaces de hacer frente a las demandas y factores estresantes que aquellos con baja autoestima.

  3. CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA

  4. CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA Transferible y Aprendida: No es algo natural o heredado genéticamente, sino que se trasmite a través de la educación, la cultura, los medios de comunicación, etc.

  5. CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA Mejorable: Además de cambiar con las experiencias, se puede perfeccionar y mejorar.

  6. CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA Dinámica: Depende de la situación de un momento concreto y de la construcción que hemos hecho a lo largo de nuestra historia de vida.

  7. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA

  8. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA Autoimagen: Consiste en la capacidad de verse a sí mismo o a sí misma como la persona que realmente es, con sus virtudes y defectos.

  9. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA Autoconfianza: Se señala que ésta se caracteriza porque la persona cree que puede realizar bien distintas cosas y sentirse segura al hacerlas.

  10. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA Autocontrol: Incluye aspectos, tales como el auto cuidado, la auto disciplina, la organización propia o el manejo de sí mismo.

  11. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA Autoafirmación: Se define como la libertad de ser uno mismo poder tomar decisiones para conducirse con autonomía y madurez.

  12. Actividad Pase al la siguiente diapositiva.

  13. Que tanto me conozco?

  14. ACTITUDES DE UNA ALTA AUTOESTIMA

  15. ACTITUDES DE UNA ALTA AUTOESTIMA Se toma el error como la base del cambio entendiéndolo como una oportunidad de mejorar y no como algo por lo cual deprimirse.

  16. ACTITUDES DE UNA ALTA AUTOESTIMA Se considera y realmente se siente igual, como persona, a cualquier otra, aunque reconoce diferencias en talentos específicos, prestigio profesional o posición económica.

  17. ACTITUDES DE UNA ALTA AUTOESTIMA Reconoce y acepta en sí misma una variedad de sentimientos e inclinaciones tanto positivas como negativas y está dispuesta a revelarlas a otra persona si le parece que vale la pena.

  18. ACTITUDES DE UNA BAJA AUTOESTIMA

  19. ACTITUDES DE UNA BAJA AUTOESTIMA Hipersensible ante la crítica y cultiva resentimientos persistentes contra sus críticos.

  20. ACTITUDES DE UNA BAJA AUTOESTIMA Indecisión crónica, por temor exagerado a equivocarse.

  21. ACTITUDES DE UNA BAJA AUTOESTIMA Deseo innecesario por complacer, por miedo a desagradar y a perder la buena opinión de otras personas.

  22. ACTITUDES DE UNA BAJA AUTOESTIMA Hostilidad o irritabilidad, aún por asuntos de poca importancia.

  23. PREGUNTAS

  24. RECOMENDACIONES • Promueva la identificación de fortalezas y oportunidades de mejora personales. • Cultive sentimientos de amor y bienestar hacia usted mismo. • Busque manejar un locus de control interno. • Comprométase con su propio desarrollo.

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