1 / 7

Bra glid och fäste

Bra glid och fäste. Marita Wikner 10-01-23. Skidorna. Skidan viktigast 80% skida (spann och belag) 10% slipning 10% valla Rätt spann – mät upp Fästzon; Bladmått 1 lager 0,1 mm +2-4 lager 0,2 mm klister 0,3 mm . 0,2. 0,2. Marita Wikner 10-01-23. 0,1. 0,3. 0,3. 0,1.

gram
Download Presentation

Bra glid och fäste

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Bra glid och fäste Marita Wikner 10-01-23

  2. Skidorna Skidan viktigast 80% skida (spann och belag) 10% slipning 10% vallaRätt spann – mät uppFästzon; Bladmått 1 lager 0,1 mm +2-4 lager 0,2 mm klister 0,3 mm 0,2 0,2 Marita Wikner 10-01-23 0,1 0,3 0,3 0,1

  3. Sickling (Leonid Kuzmin)Belaget i sig ger den bästa glidytan Sickla från spetsen och bakåt12 min per skida vid första tillfället Upprepa sicklingen då belaget ser ”torrt” ut eller efter ca 10 mils åkning Marita Wikner 10-01-23

  4. Stål Sickling (Leonid Kuzmin)Tre typer av sicklar Djupa räfflor:Vid töväder och blötföre Allround: Bäst vid +1 till -7 C Grunda räfflor: Vid Kallföre -5 C och kallare Stålborsta efter sicklingen från spetsen och bakåt med ett lätt tryck 3-4 min. Marita Wikner 10-01-23

  5. Swix lila CH6 -4 till -10 C Swix rosa CH8 1 till -6 C Swix gul CH10 0 till 10 C Glidvalla(om man väljer att inte stålsickla) Smält paraffinet mot ett vallajärn och droppa på ömse sidor om styrspåret på glidytorna Ryker paraffinet – för varmt järn Marita Wikner 10-01-23

  6. Glidvalla Viktigt röra på vallajärnet då man ”stryker” på skidan Paraffinet ska flyta ut och täcka ytan Sickla bort allt från skidspets och bakåt Borsta först med tagelborste, sedan med nylonborste Marita Wikner 10-01-23

  7. Fästvalla Burkvalla Gul, Röd, lila, blå, grön (varmt → kallt) Sandpappra i ländriktningen (100 eller finare) Tunna lager, 3-6 stycken Klister Lämna 1 cm av sandpapprad yta längst bak Lägg på i ränder med 5 cm mellanrum på var sida styrspåret Stryk ut med plastspatel eller tummen Marita Wikner 10-01-23

More Related