Massoterapia

1. Massoterapia

2. Histórico • Pré história • História antiga 2599 a .C – Nei Chang 619- 907 d .C – médicos, acupunturistas, massagistas e os exorcistas 960- 1279 d.C – uso da massagem declinou • História moderna Século XVI

3. Massagem • Conceito “ Termo utilizado para designar certas manipulações de tecidos moles do corpo, efetuadas com maior eficiência com as mãos com finalidades de produzir efeitos sobre os sistemas nervoso, muscular e respiratório e sobre a circulação sanguínea e linfática geral”.

4. Massagem Recreacional • “O uso de certas técnicas manuais que objetivam aliviar o estresse e ocasionar o relaxamento e o bem estar geral em uma pessoa que não tem um problema de saúde definível”.

5. Massagem terapêutica • “Uso de diversas técnicas manuais que objetivam promover o alívio do estresse ocasionando relaxamento, mobilizar estruturas variadas, aliviar a dor e diminuir o edema, prevenir a deformidade e promover a independência funcional de uma pessoa que tem um problema de saúde físico”.

6. Preparação para massagem • Equilíbrio do terapeuta • As mãos

7. Regras básicas para realização da massagem • Não massageie pessoas com problemas cardíacos; • Não dê massagem em regiões com caroços, machucados ou áreas em que suspeita-se que é tecido maligno ; • Evite regiões que mostrem erupções, ferimentos ou inflamações internas; • Não faça massagem em varizes, veias inflamadas ou coágulos; • Não faça massagem de percussão sobre a coluna vertebral;

8. Não massagear o ventre de uma mulher grávida; • Não tratar pacientes com fraturas ósseas; • Não tratar pacientes com fraturas ósseas; • Se a pessoa reclamar de dor, pare a massagem exceto se for feita por ordem médica; • Procure fazer a massagem de corpo inteiro em uma hora ou uma hora e quinze minutos, se continuar por mais tempo, poderá se cansar, e o paciente começará a sentir frio ou desconforto.

9. Dicas para o Terapêuta: ØTenha as mãos limpas e as unhas cortadas; ØTire todas as jóias das mãos e dos pulsos, (peça ao paciente que faça o mesmo); ØSe você tem o cabelo comprido, é melhor prendê-lo à nuca.

10. Equipamentos de trabalho Ø Relógio; Ø Recipiente de óleo ou creme; Ø Mesa de massagem; Ø Toalha ou lençol para cobrir as partes do corpo que não estejam sendo trabalhadas; ØCobertas laváveis ou toalhas macias para aquecer; Ø Lençol para cobrir a mesa de massagem.

11. Ambiente de realização da massagem • Amplo, limpo, arejado e repousante com música suave ou silencioso. • A superfície de trabalho deve ser plana e firme, porém acolchoada. • A iluminação do ambiente deve ser moderada e não deve incidir diretamente sobre a face do paciente.

12. Tanto o paciente como o terapêuta devem estar relaxados, quando mais relaxado melhor e mais proveitosa será a massagem. • Aqueça as mãos, esfregando-as rapidamente uma na outra. Sua mão irradiam uma certa quantidade de energia, assim, quando coloca-se as mãos sobre a pele da pessoa são como lâmpadas de aquecimento.

13. Antes de começar, peça ao paciente para respirar profundamente (três vezes) e durante a massagem, recomende que continue respirando normalmente. • Molde suas mãos de modo que se ajustem as curvas do corpo do paciente, a pressão é indicada em cada um dos movimentos.

14. Durante toda a massagem, uma das mãos deve sempre estar em contato com o corpo do paciente. • Em vez de usar apenas a força muscular, deixe que o peso do seu tronco sirva de alavanca para os movimentos; • Podemos aplicar a massagem em qualquer horário, desde que não estejamos cansados.

15. Aprenda se possível todos os tipos de terapia, se não for pela disciplina, lendo, se informando... Saiba tudo o que é possível saber, mas não se prenda a isto. “Todos nós temos o poder e ele germina quando é repartido”. Ana Carla Vieira dos Santos