Adina Cîrjan - Terapeut Biofeedback

1. Ameliorarea stressului şi detoxifierea cu ajutorul suplimentelor alimentare Life Care Adina Cîrjan - Terapeut Biofeedback

2. Stressul • Este o stare de suferinta fizica, psihologica si spirituala care ia nastere ca urmare a SUPRASOLICITARII organismului

3. Sindromul suprasolicitarii • Simptome: oboseala inexplicabila, insomnie, palpitatii, tremuraturi, confuzie, iritabilitate neobisnuita, plictiseala profunda, sentimentul alarmant ca lucrurile ne scapa de sub control • Daca in acest moment nu se intervine urmeaza: - depresie - suferinta fizica - apatie

4. Pentru a intelege acest sindrom trebuie sa recurgem la domenii diferite precum: Psihologia, Neurologia, Endocrinologia, Stiinta Relatiilor Interumane deoarece nu exista o STIINTA A ADAPTARII propriuzisa.

5. Schimbarea – este o conditie absolut necesara evolutiei, care declanseaza o stare de stress.Societatea contemporana trece prin schimbari intr-un ritm foarte accelerat • Dr Harold G. Wolf de la Cornell Medical Center din New York a subliniat in repetate randuri ca: “ Exista o legatura stransa intre sanatatea individului si necesitatile de adaptare impuse de mediul inconjurator ”.

6. Oamenii reactioneaza nu la schimbare ci la RITMUL SCHIMBARILOR – suportate intr-o perioada de timp • INTREBARE: Care este limita umana de adaptabilitate? • Ritmul schimbarilor trebuie adaptat la capacitatea personala de adaptare

8. Declansarea la infinit a reactiei de adaptare provoaca: - excitarea exagerata a sistemului nervos si endocrin, care duce la o UZURA IREVERSIBILA (boli nervoase, dereglari endocrine, tulburari vegetative) - dereglari sexuale si menstruale - oprirea lactatiei – la mame - tulburari de somn etc

9. Concluzie: schimbarea nu numai ca este necesara vietii, ci VIATA INSASI. VIATA INSEAMNA ADAPTARE INTRE LIMITE PRECISE

10. SOLUŢII : • Somn de bună calitate • Gândire pozitivă, meditaţii, rugăciuni • Munca în ritmul propriului organism • Mişcare – stimulează secreţia de endorfine care neutralizează cortizonul • Comuniune cu grupuri de oameni pozitivi si optimisti • Suplimente alimentare

11. DETOXIFIERE

12. ALIMENTATIA OMULUI : • Cantitate suficienta • Calitate buna, potrivita cu fiziologia si genotipul organismului • Sa se faca la timp, in liniste si constient • Combinatie corecta a alimentelor

13. TOXINELE APAR DATORITA: • Digestiei incomplete • Chimicalelor alimentare si ambientale • Infectii • Produsi toxici de metabolism

14. BARIERE IN CALEA TOXINELOR • Intestinele • Rinichiul • Ficatul • Glandele cu secretie interna • Sistem nervos central

15. LOCALIZAREA TOXINELOR: • Intestin • Rinichi • Ficat • Plaman • Articulatii • Vase de sange • Limfa • Tesut adipos, etc

16. SIMPTOMELE TOXICITATII: • ACUT: balonari, tulburari de digestie, greata, varsaturi • CRONIC: alergii si eruptii pe piele, hepatopatii, dureri articulare, edeme, celulita, hipertensiune arteriala, dereglarea imunitatii, stare generala alterata, confuzie mentala.

17. SOLUTII: • Consum adecvat de apa si lichide (2,5 - 3 litri / zi) • Detoxifieri periodice • Miscare • Suplimente alimentare

18. SUPLIMENTE UTILE PENTRU DETOXIFIERE SI AMELIORAREA STRESSULUI:

19. CHITOSAN • Este obtinut pe baza medicinii traditionale chineze din carapacea crabilor marini rosii • Este un ion cu sarcina pozitiva obtinut din chitinul extras din carapace prin metoda acetilarii • Actioneaza asupra intregului organism

20. MECANISMELE ACTIUNII SI EFECTELE CHITOSANULUI: • 1.DETOXIFIERE: a) parte se transforma in tubul digestiv intr-o masa gelatinoasa care curata intestinul si blocheaza absorbtia toxinelor si a grasimilor b) parte sub actiunea fermentilor digestivi si a lecitinei se disociaza in forme cu greutate moleculara mica, absorbindu-se in sange, unde anihileaza actiunea negativa a ionului de clor (care este negativ) si il elimina prin materiile fecale opunandu-se aparitiei hipertensiunii arteriale a spasmelor vasculare si a edemelor provocate de clorura de sodiu c) ionii pozitivi din chitosan leaga si elimina din organism sarurilemetalelor grele :plumb, cadmiu, ingrasaminte, minerale, coloranti chimici, substante medicamentoase si radicali liberi

21. MECANISMELE ACTIUNII SI EFECTELE CHITOSANULUI: • 2.ANTICANCERIGEN: a) regleaza echilibrul acido-bazic al tesuturilor la aproximativ 7,35 nivel la care limfocitele devin mult mai active distrugand celulele maligne b) inabusa intoxicatia cancerigena impiedicand atrofia generala progresiva specifica cancerului c) se opune metastazarii lipindu-se de peretii vaselor care alimenteaza tumora si blocheaza celulele de conjugare cu ajutorul carora celulele cancerigene se raspandesc in organism

22. MECANISMELE ACTIUNII SI EFECTELE CHITOSANULUI: • 3. ANTICOLESTEROLEMIANT, OBEZITATE , DIABET: a) chitosanul se combina cu acidul biliar si elimina din organism grasimile neschimbate prin materiile fecale b) in sange fiind incarcat pozitiv se lipeste de grasimi care au sarcina negativa opunandu-se asimilarii grasimilor, curata depunerile de grasimi din ficat, vase, tesuturi

23. MECANISMELE ACTIUNII SI EFECTELE CHITOSANULUI: • 4.TULBURARI GASTRO INTESTINALE a) imbunatateste peristaltismul intestinal, mareste cantitatea fecalelor, inlatura meteorismul si senzatia de balonare b) pansament gastric fiind recomandat in hiperaciditate c) in diaree cronica – se scoate pulberea din capsule, se dizolva in 20 – 40 picaturi de suc de lamaie si 200ml de apa calduta (40 grade celsius) cruda, plata.Amestecul se agita timp de 15 min dupa care se bea in portii mici timp de 30 de min inainte de masa. d) In cazuri extreme de infectii, colecistopancreatita, raceli , 2 – 3 capsule fara invelis gelatinos se dizolva in 20-40 picaturi de suc de lamaie si 200ml de apa calduta (40 grade celsius) cruda, plata.Amestecul se agita timp de 15 min si se consuma cate o lingura dupa fiecare 30 de min timp de 1 – 2 zile

24. MECANISMELE ACTIUNII SI EFECTELE CHITOSANULUI: • 5.RANI SI TRAUME ALE PIELII, DERMATITE, PSORIAZIS, CANCER A PIELI: a) pielea artificiala – pelicula de chitosan (care nu provoaca respingere) refacand tesuturile arse si ranile.Se dizolva si se aplica direct pe zonele de piele afectate, continutul sau fiind foarte aproape de cel al organismului. Activeaza celulele si creeaza tesuturi de colagen in cantitati mari care se transforma intr-un strat subtire de piele noua.

25. SUGESTII

26. SUGESTII ADMINISTRARE • ADULTI: -1-2 cps/zi, intre mese fara alte suplimente alimentare sau medicamente in intervalul de 2 ore dupa administrare - se asociaza cu Lecitina si Calciu Coral la intervale mai mari de 2 ore - durata curei: 2 - 3 saptamani - la bolnavii cu cancer durata curei – 6 saptamani maxim - in cazul intoxicatiilor grave 1 capsula la 1,5 – 2 ore (pana la 6 cps/zi)

27. SCHIZANDRA • Planta originara din China si Japonia • Fructele au toate cele 5 arome la un loc: - dulce, sarat, acru, amar si iute – “Planta cu 5 arome” • Substante active: 30 tipuri de lignani (schizandrin, deoxischizandrin, gomisin, pregomisin), schizoandroli, fitosteroli, uleiuri volatile, Vitamina C si E, Superoxid dismutaza

28. EFECTE : • Adaptogen, tonic sexual, afrodisiac, sterilitate, menopauza • Detoxifierea organismului • Depresii si nevroze • Boli renale, infectii, inflamatii • Imuno-modulator (hepatita autoimuna • Alergii • Reduce colesterolul si reduce peroxidarea lipidica • Amelioreaza vederea si auzul • Normalizeaza glicemia • Cancere dupa chimioterapie

29. CONTRAINDICATII : • Epilepsie • Tensiune intracraniana • Ulcer peptic • Femei insarcinate sau care alapteaza

30. SUGESTII : • Adult – 1-2 cps/zi inainte de mancare, de preferat dimineata, maxim orele 18 seara

31. BARLEY GRASS (ORZUL VERDE) • Contine multiple elemente nutritive necesare celulei: grupul vitaminelor B (B1, B2, B6, B12), Vit E, Vit C, Fier, Calciu, Mangan, Magneziu, Molibden, Germaniu, Zinc, Cupru, Litiu, Bioflavonoide, Polipeptide, polizaharide, uleiuri esentiale, enzime • Cantitate mare de SOD – enzima proteica cu rol in revitalizarea organismului, franarea procesului de imbatranire, neutralizarea radicalilor liberi, impotriva bolilor de colagen si leucemie

32. EFECTE : • Detoxifiere si alcalinizare • Ulcer, colite, pancreatite, colecistite, hepatite, ciroze, hemoroizi, fistule perianale • Ateroscleroza, cardiopatie ischemica, ulcere varicoase • Gripe, pneumonii, rinite alergice, TBC pulmonar, bronsite, astm • Diabet, obezitate, dereglari hormonale • Neurastenie, retard psiho-motor, schizofrenie, epilepsie, insomnii • Osteoporoza, reumatism articular acut, artite, lombosciatica, nevralgie faciala, nevralgie de trigemen • Acnee, efelide (pistrui), dermatite, exzeme, fracturi,boli de colagen, cancer, leucemie, fumatori ( anuleaza actiunea benzopyrenului) • Dismenoreie, hemoragii, sterilitate, impotenta • Efect antibiotic, antimicotic, antiviral

33. SUGESTII : • Adult – 2-4 cps/zi inainte de mancare • Cura poate sa dureze 1 - 3 luni

34. SHARK LIVER OIL (ULEI DE FICAT DE RECHIN) • Contine: Alcoxiglicerol de 100 de ori mai multi decat in laptele matern si maduva oaselor – modulator imunitar • Squalamina – remediu impotriva ciupercilor, bacteriilor, virusi (HIV), celule canceroase • Folosit ca remediu in medicina populara Islandeza si a altor tari nordice

35. EFECTE : • Rinita alergica, astm bronsic • Varice venoase, insuficenta cardiaca ereditara • Eczeme, rani (local) • Infectii cronice, infectii recidivante si de durata • Hepatita cronica activa si ciroza alcoolica • Diabet zaharat • SIDA • Oboseala cronica • Cancer dupa radio terapie

36. SUGESTII : • Adult – 1-2 cps/zi intre mese • Cura poate sa dureze 1 - 3 luni • Actiunea este potentata daca se asociaza cu un Omega 3 (1-2 cps/zi) sau Salmon Oil (1-2 cps/zi) si Q10 anti-oxidant sau Ginkgo Biloba (1cps / zi)

37. RESVERATROL (Paradoxul Francez) • Contine:Stilbena (polifenol nonflavonoidic), liposolubil cu efect anti-imbatranire si anti-trombotic, anti-bacterian, anti-colesterolemiant • S.O.D. – repara AND-ul, efect anti-imbatranire, antioxidant

38. EFECTE : • Sress anti-oxidativ plaman (fumatori, persoane care traiesc in mediu poluat) • Boli de inima, infarct, varice, tromboza, micro circulatie, arterioscleroza • Tumori benigne (fibrom uterin, noduli mamari, eroziune cervicala) • Tumori maligne (cancer de san, prostata, stomac, colon, pancreas, tiroida, esofagian si intestinal) prin blocarea angio-genezei (formarea vaselor de neoformatie) • Diabet si hipertensiune, retinopatii • Afectiuni neurologice degenerative (Parkinson, Alzheimer) – creste cantitatea intracelulara de glutation • Creste productia endogena de testosteron • Anti-inflamator, antibiotic natural

39. SUGESTII : • Adult – 2-3 cps/zi imediat dupa mancare • Actiune potentata in asociere cu: Omega 3, Salmon Oil, GingkBiloba, Garlic & Parsley (1-2/zi intre mese) sau Lecithin Plus (1 cps/zi dimineata)