آن زيبا ی هست ی بخش و هست ی بخش زيبائي ها

1. به نام خالق يكتا آن زيبای هستی بخش و هستی بخش زيبائيها

2. الا به ذکرالله تطمئن القلوب دلها با یاد خدا آرام می گیرد

3. به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نكن.

4. ما آن گونه زندگي مي كنيم كه فكر مي كنيم با يادگيري مهارت هاي خوب فكر كردن خوب زندگي كردن را تجربه كنيم

5. عدم حمايت و پشتيباني والدين در مشكلات، زمينه را براي سوء مصرف مواد توسط نوجوانان آماده مي سازد

6. ما آن گونه زندگي مي كنيم كه فكر مي كنيم با يادگيري مهارت هاي خوب فكر كردن خوب زندگي كردن را تجربه كنيم

7. آهسته و تدریجی می آید، خبر نمی دهد، فریبنده و جذاب است، آیا می دانید نام آن چیست؟ آری نام آن مواد مخدر و روان گردان است

8. والدين گرامي: حمايت خود را به دليل برخي رفتارهاي به ظاهر ناسازگارانه نوجوانان از آنان قطع ننماييد.

9. اعتیاد پشت درب منزل ماست. من و تو نیز در خطریم. باید در باره خطرات و پیامدهای ناگوار اعتیاد باهم صحبت کنیم.

10. موادمخدر و روان گردان ها با هر نام، به هر شکل، در هرجا و توسط هر شخصی ممکن است عرضه شوند. باید دائماً هوشیار باشیم.

11. آیا می دانید: اغلب معتادان مصرف مواد را نخستین بار در جمع دوستان خود آغاز کرده اند.

12. به خاطر بسپاریم: مصرف نکردن مواد بسیار آسانتر از ترک آن است

13. برخی از دروازه های ورودی اعتیاد: کنجکاوی و ماجراجویی، فشار دوستان و گروه همسالان، فرار از تنهایی ، اضطراب و افسردگی، رهایی موقت از مشکلات زندگی، تفریح و سرگرمی، ابراز وجود و مقابله با والدین.

14. من ازخانواده ام در برابر مصرف مواد مخدر و روان گردان محافظت می کنم. شما چطور؟

15. والدين گرامي: • آیا می دانید می بایست • روزانه حداقل 30 دقیقه از وقت خود را • برای ارتباط موثر با فرزندتان اختصاص دهید.

16. چرا باید مهارتهای زندگی را آموزش داد • بسیاری از مشکلات بهداشتی و اختلالات روانی عاطفی ریشه های “روانی اجتماعی” دارند بطور مثال: • درسوء مصرف مواد سه عامل مهم دخالت دارند • عزت نفس ضعیف • ناتوانی در بیان احساسات • فقدان مهارتهای ارتباطی ودردرجه اول با والدین وهمسالان در مورد گرایش به سیگارمی توان به عوامل زیر اشاره کرد • تاثیر پذیری از همسالان • ناتوانی در برخورد با استرس

17. آسیب های اجتماعی • هرگونه نابسامانی و اختلال و عدم هماهنگی وتعادل در کارکردهای اجتماعی را گویند. • اعتیاد • تکدی گری • قانون گریزی • فرار از خانه • خشونت • انزوای اجتماعی • سرقت • رفتارهای پر خطر • کودک آزاری • اعتیاد به اینترنت

18. ارتباط خوبي با فرزندانتان برقرار كنيد آنرا حفظ نمائيد. • با فرزندانتان صحبت كنيد . • در روز دست كم ساعتی را به او اختصاص دهيد. • احساسهاي فرزندانتان رادرك كنيد وبه آنها احترام بگذاريد. • گوش كردن فعال را تمرين كنيد. • سوال كردن را فراموش نكنيد. • بيشتر تشويق كنيد تا انتقاد. • حواستان به كنجكاوي كودكان باشد.