Protect To The Bad Dream With Dream Catcher

1. How To Cure The Problem Of Insomnia  With Native Dream­Catchers Millions  of  people  in  the  world  experience  one  way or another insomnia. In general, a person is  considered to suffer from insomnia when unable  to fall asleep, either at bedtime or when within a  few hours of falling asleep, wake up. Even some  people wake up several times during the night,  until dawn. Temporary insomnia may be associated with an  illness or an emotional disorder, such as anxiety,  depression, concern about a particular situation  or some restlessness. In its most serious case it  is known as sleep apnea, a disease in which the  sleeping  patient  stops  breathing  momentarily,  snoring, snorting and then wakes up to breathe.  This sequence is usually repeated several times  during the night and requires medical attention. However, in most cases of insomnia, the causes  are really simple: too much caffeine intake, too  little activity during the day, or nervous tension  (the  latter,  ironically,  often  provoked  by  the  concern  of  not  being  able  to  sleep).  If  in  your  case,  insomnia  is  common,  you  can  take  the  following measures:

2. Tips for solving the insomnia problem •  Do  not  over­consume  tea,  coffee,  or  caffeine­ containing soft drinks.  • Light dinner, if fruit is possible, and make sure  it is not too late.  •  Buy  a  Traditional dream catcher  for  your  house  and  hang  it  on  the  wall  beside  the  bed  you  sleep.  It  is  not  helpful  in  making  you  fall  asleep but it works as a web to catch the bad  dreams those might wake you up in the middle  of the night. It filters the bad dreams and help  you enjoy a sound sleep. https://thehippiehouse.com.au/