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良好习惯缔造健康人格. 孙云晓 研究员 中国青少年研究中心. 孙云晓，中国青少年研究中心研究员、副主任、中国家庭教育学会常务理事，中国科普作家协会副理事长、 《 少年儿童研究 》 杂志总编辑，北京师范大学兼职教授。 1993 年他采写的报告文学中日少年 《 夏令营中的较量 》 震撼全国，引发一场大讨论。 1999 年被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。 2000 年被国务院妇女儿童工作委员会授予 “ 全国优秀儿童工作者标兵 ” 称号。 2008 年，被评为 “ 中国教育风云人物 ” 。
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良好习惯缔造健康人格 孙云晓 研究员 中国青少年研究中心
孙云晓，中国青少年研究中心研究员、副主任、中国家庭教育学会常务理事，中国科普作家协会副理事长、《少年儿童研究》杂志总编辑，北京师范大学兼职教授。孙云晓，中国青少年研究中心研究员、副主任、中国家庭教育学会常务理事，中国科普作家协会副理事长、《少年儿童研究》杂志总编辑，北京师范大学兼职教授。 1993年他采写的报告文学中日少年《夏令营中的较量》震撼全国，引发一场大讨论。 1999年被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。2000年被国务院妇女儿童工作委员会授予“全国优秀儿童工作者标兵”称号。2008年，被评为“中国教育风云人物”。 孙云晓出版的个人专著20余部，较有代表性的教育著作有《孙云晓教育作品集》（8卷）由江苏教育出版社出版；《孩子，别慌》；《懂方法的父母成就孩子一生》、《好好做父亲》等引起广泛关注。 孙云晓的多部作品获得中国图书奖、全国“五个一”优秀图书奖、全国优秀儿童文学作品奖、全国优秀畅销书奖。
今天的学生为什么难教育？ • 信息化时代动摇了教师的权威地位 • 独生子女时代给教育带来挑战 • 性发育提前，性教育滞后 • 应试教育带来巨大压力
（一）信息化时代动摇了教师的权威地位 • 今天是“菜鸟”教育“老鸟”的时代 玛格丽特-米德： • 前喻文化、同喻文化 • 后喻文化
星战传奇 人类联合组织派出我去和沙克族的第二代幽灵战士PK（决斗），在外太空我终于看见了这个走召（超）弓虽（强）的SP（superman超人），一见到偶（我）他居然使出了久已失传的KHBD（葵花宝典），偶（我）狂晕，kao（靠），外星人也用这种X3L（下三滥）的招数，晕死了，偶（我）眼珠子都差点掉在了地上，WOWO（语气词），幸亏本人学到了一点BXJF（辟邪剑法），加上Kamehameha（气功波，源于日本动画片《七龙珠》），就挡住了他的进攻。 就当要打赢他的时候，这个号称最NB（牛逼）的幽灵战士拔腿就跑了。 我做梦都没想沙克星人就这么？居然派一个菜鸟（新手，水平不高的人） SP（超人）来攻打地球，他边跑嘴里还JJWW（唧唧歪歪）个什么，由于实在听不懂，我聚集了全身真气，发了个最强的Kamehameha （气功波），把他咔嚓啦。就这样，这个号称宇宙最强的SP （超人）杀退，暂时保住了地球的安宁。
网络胜过我爹妈 • 作者：成都男孩，12岁，小升初 叫我写一篇《记一件难忘的……》，我什么都忘记了，包括我最喜欢的肯德基味道，还有爸妈整天的吵闹，叫骂……你们两口子失业了，拿我这个P民出气，晕！……你们两口子失业，家庭不和谐，我只有去同学家上网玩。 同学家有银子，父母做生意管不了他，放学后，就约我去他家上网。我们还不到13岁，已沧桑了，我们都有个共同看法——网络胜过我爹妈。 我网上看到，发生任何大事之后，当事人都情绪稳定，可我爹妈失业多年，到现在情绪还不稳定……我只有和他们躲猫猫，打酱油，虎躯一震，走人。
成人的权威已经受到挑战 • 21世纪，两代人要相互学习，共同成长
（二）独生子女时代给教育带来挑战 • 独生子女的成长易发生问题 • 独生子女教育需要拓展人际交往 • 缺少分享意识 • 适应能力差 • 自理能力差
教育要反“独” • 没有朋友比考试不及格更可怕 • 老师要学做孩子的同伴、朋友 • 老师要创造同伴交流的机会
（三）性发育提前，性教育滞后 • 性发育提前了 • 美国：1900年，初潮平均年龄14-15岁；1950年，13.5-14岁；1990年，12.5岁 • 中国：女孩性发育：女孩9.2岁，男孩11岁；例假12.54岁，遗精13.85岁 • 性教育滞后了 • 14—17岁10%有性行为，2%有同性性行为； • 14—17岁男13.6%、女7.4%有同性恋倾向；同 性接吻：男6.6%、女12.2% • 性环境复杂了 • 网络传媒性信息泛滥 • 性事故频发
性教育不可缺少 • 要及时 • 要真实 • 要全面 • 电影《小孩不笨》中，杰利和一位女同学被同学捉弄，不小心亲了嘴，误以为女同学怀孕而整天惶恐不安
（四）应试教育带来巨大压力 • 升学压力太大了 • 现代学生新“四化” • 幼儿园小学化 • 小学中学化 《孩子，别慌》
教师要给孩子减压 除了成绩，还有更重要的东西。
忠告天下教师四句话 • 一、教育的核心是培养健康人格 • 二、好的关系胜过许多教育 • 三、习惯决定命运 • 四、学生健康成长需要因性施教
第一句话：教育的核心是培养健康人格 • 教育的核心是什么？ • 名校大学生为何自杀？ • 道德智能（药家鑫、任有志的案例） • 复旦大学案例，朱令
爱心 学习 尊重 健康人格 责任感 自制力 健康人格的五个指标
（一）有爱心 • 爱心 = 爱自己，爱父母，爱他人 • 爱自己：一个不爱自己的人是不会爱惜他人的 • 爱父母，爱他人 • 父母花的每一分钱都是我的 • 孙子打翻奶奶的生日蛋糕 • 父亲对大学生儿子的信
《我分不清谁是谁儿子》 亲爱的儿子： 尽管你伤透了我的心，但你终究是我的儿子。虽然，自从你考上大学，成为我们家几代里出的唯一一个大学生之后，心里已分不清咱俩谁是谁的儿子了。从扛着行李陪你去大学报到，到挂蚊帐买饭菜票甚至教你挤牙膏，这一切，在你看来是天经地义的，你甚至感觉你老爸给你这位争气的大学生儿子服务，是一件特沾光特荣耀的事。 的确，你考上大学，你爸妈确实为你骄傲。虽然现今的大学生也不一定能找到工作，但这毕竟是你爸妈几十年的梦想。我们那阵，上大学不是凭本事考的，要看手上的老茧和出身成分，有些人还要用贞操和人格去换。这也就是我们以你为荣的原因。然而，你的骄傲却是不可理喻的。在你读大学的第一学期，我们收到过你的3封信，加起来比一份电报长不了多少，言简意赅，主题鲜明，通篇字迹潦草，只一个“钱”字特别工整而且清晰。你说你学习很忙，没时间写信，但同院里你高中时代的女同学，却能收到你洋洋洒洒几十页的信，而且每周一封。每次从收发室门口过，我和你妈看着你熟悉的字，却不能认领。那种痛苦是咋样的，你知道吗﹖
后来，随着你读二年级，这种痛苦煎熬逐渐少了，据你那位高中同学说，是因为你谈恋爱了。其实，她不说我们也知道，从你一封接一封的催款信上我们能感受到，言辞之急迫、语调之恳切，让人感觉你今后毕业大可以去当个优秀的讨债人。后来，随着你读二年级，这种痛苦煎熬逐渐少了，据你那位高中同学说，是因为你谈恋爱了。其实，她不说我们也知道，从你一封接一封的催款信上我们能感受到，言辞之急迫、语调之恳切，让人感觉你今后毕业大可以去当个优秀的讨债人。 当时，正值你妈下岗，而你爸微薄的工资，显然不够你出入卡拉ＯＫ酒吧餐厅。在这样的状况下，你不仅没有半句安慰，居然破天荒来了一封长信，大谈别人的老爸老妈如何大方。你给我和你妈心上戳了重重一刀，还撒了一把盐。最令我伤心的是，今年暑假，你居然偷改入学收费通知，虚报学费。这之前，我在报纸上已看到这种事情。没想到你也看到这则新闻，及时娴熟地运用这一招，来对付生你养你爱你疼你的父亲母亲。虽然，得知真相后我并没发作，但从开学到今天，两个月里，我一想到这事就痛苦，就失眠。这已经成为一种心病，病根就是你——我亲手抚养大却又备感陌生的大学生儿子。不知在大学里，你除了增加文化知识和社交阅历之外，还能否长一丁点善良的心？ 一位辛酸的父亲
（二）主动学习 • 温家宝：信心比金子还珍贵 • 心理学实验：习得性无助 • 美国心理学家塞利格曼1967年的一项经典动物实验 • 起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击。 • 多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃出笼门，反而不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖。 • 习得性无助：本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，被动地接受而不愿意改变。
信心来自成功的体验 • 信心来自鼓励 • 变反复失败为反复成功 • 闸北八中的案例
（三）有责任感 • 对自己负责 • 自然后果法，让孩子对自己负责（里根的例子） • 逼孩子自我负责（郝麦收与儿子签订双向独立协议） • 责任感可以预防网瘾（赵颖教授） • 对家庭负责 • 汤敏小时候管理家庭财政 • 对社会负责 • 瑞恩：为非洲援助打井
（四）自制 • 现代人的困境很简单，就是不愿等待、不能等待。 • 安徽淮山县一17岁男高中生：为了购买IPAD，两万两千块钱把肾卖掉了。 • 90后女孩微博：“我的梦想就是买台iphone4，可爸爸不肯给钱我买，有没有能人能送我一台。我能够给我最宝贵的初夜给他。”
中澳心理学家的实验 • 三四岁幼儿,两盘巧克力（一盘多，一盘少），中间一个铃铛，吃少的按铃后就可以吃，吃多的还等15分钟以后 • 中国孩子，80%顶不住；澳大利亚孩子，66%顶得住。
斯坦福大学幼儿园的实验 • 给每个4岁的孩子一颗好吃的软糖，并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话，那么只能吃一颗软糖；如果等20分钟后再吃的话，就能吃到两颗。 • 有些孩子，马上去吃，不能延迟，被称作“不能延迟者”，有些孩子等了20分钟，叫“延迟者” • 青少年时，不能延迟者：孤僻、易固执、易受挫、优柔寡断。“延迟者”较多地成为适应性强、具有冒险精神、受人欢迎、自信、独立的少年。“延迟者”比“不能延迟者”在数学和语文成绩上平均高出20分。
（五）尊重 • 没有批评的教育是不负责任的教育 是缺钙的教育 是危险的教育 • 无批评教育是“伪教育” • 墨水证明 • 不能夜不归宿 • 我们的学生总有一天会倒霉的 • 我们要培养“弹性儿童” • 教育部关于班主任工作的最新规定
第二句话：好的关系胜过许多教育 • 谁家有个中学生，就等于谁家有一颗定时炸弹 • 青春期 PK 更年期 • 关系失败酿苦果 • 英国13岁男孩与15岁少女生下一女 • 关系成功结硕果 • 大连母女 • 周彩虹的故事
教育从改变关系开始 • 改变教育从改变关系开始 • 改变孩子从改变教师开始 • 改变明天从改变今天开始 • 如何改变关系：倾听、理解万岁 • 学生的表情写满了成长的密码 • 儿童教育的艺术首先就是倾听的艺术 • 教师最容易犯的错误就是自以为是，教师的最大弱点就是话说得太多。 • 学生是研究教师的专家
什么是好的关系 • 五个原则 • 相互尊重 • 相互理解 • 相互信任 • 相互帮助 • 相互学习 • 底线 • 当学生遇到麻烦或危险的事情时，看他是否敢告诉老师 • 高线 • 当学生犯下严重错误时，看老师是否敢于惩戒学生以及学生能否承担责任
1.接受新事物的意识和能力非常强。 2.思维独立、具有批判精神。 3.有较强的平等意识。 4.有较强的法律意识和自我保护意识。 5.热心社会活动，有较强的公民意识。 6.比成人更容易接受环保意识。 7.相信事实。 8.做事认真。 9.积极的休闲态度。 10.兴趣爱好广泛。 “鸟巢一代”具有影响成年人的10个优点
两代人相互学习共同成长 • 1.现代社会应该是两代人共同成长的社会。 • 2.在现代社会，教育是两代之间的一种相互影响。 • 3.现代社会的发展要求把学生作为能动的权利主体。 • 4.向学生学习绝不意味着成年人的幼稚或无能，而恰恰相反，这是成人真正成熟与睿智的标志。 • 5.成年人应该看到信息时代学生身上蕴藏着巨大的发展潜能。
第三句话：习惯决定命运 没有什么比习惯的力量更强大。 Nothing is more powerful than habit. ——奥维德 古罗马著名诗人
（一）教育就是培养好习惯 • 德育为什么成了一壶烧不开的水？ • 忘不掉的才是终身受益的教育 • 习惯是人的一种稳定的自动化的行为，是刺激与反应之间的稳固联结 • 习惯就是“心里头痒痒的” • 习惯培养的过程：被动 主动 自动 （遵从） （认同） （内化）
好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。 • 坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。 • 任何一种习惯都是反射行为，行为的习惯性有多深，它的反射性就有多大。 ——乌申斯基
（二）习惯培养的五个步骤 提高认识 明确规范 持久训练 及时评估 形成环境 • 坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动 • 21天与90天 • 引导孩子对养成某个习惯产生兴趣 • 李红 • 火车相撞 • 让孩子对养成某个好习惯的具体标准清清楚楚 • 点头与鞠躬 • 中美小学生守则比较 • 让孩子在成功的体验中养成良好习惯 • 改掉坐不住的习惯 • 让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量 • 分橘子 • 会示弱
步骤一：提高认识 • 目的 • 引导孩子对养成某个习惯产生兴趣 • 跑步的习惯：李红 • 确认的习惯：4·28火车相撞、6岁男童之死
4·28胶济火车相撞 • 惨剧：72人死亡,416人受伤 • 原因：丧失了三次确认机会 • 临时限速命令没有发给T195次司机 • 车站值班员未与司机确认最新临时限速命令，也未认真执行车机联控 • 司机没有认真瞭望，没有注意到限速标志
未确认酿惨剧 • 原因： • 随车老师未确诊孩子是否下车 • 司机停车后未检查确诊 • 班主任老师未确认 • 2007年8月8日，山东济南银座双语幼儿园5岁儿童吴梓钰，被接送孩子的两位老师及司机独自一人遗弃在封闭的班车上达9小时，被活活困死车中。 • 据调查，当日早晨7点多钟，吴梓钰被家长送上幼儿园接送孩子的班车。上车后，吴梓钰等几个小朋友见面，便在班车过道上做起游戏。因急刹车他们被甩趴到地板上。班车上老师发现后，大声地训斥他们让其回到座位上并警告说：到站后不许他们下车。 • 当日傍晚5点多钟，当班车司机打开车门时，才发现吴梓钰已倒在车的地板上，当把孩子送到千佛山医院时，孩子已经死亡。医生告诉家长，从孩子身上的尸斑判断，孩子当天3点钟左右就已经死亡。
步骤二：明确规范 • 目的： • 让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚 ，例如在野外不能把水喝光。 • 国庆60周年阅兵 • “空姐”训练 • 中美小学生守则比较：哪一个更明确？
国庆60周年阅兵 • 天安门东西华表相距96米， • 徒步方阵1分06秒通过， • 每步75厘米， • 共128个正步
1、热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。2、遵守法律法规，增强法律意识。遵守校规校纪，遵守社会公德。 3、热爱科学，努力学习，勤思好问，乐于探究，积极参加社会实践和有益的活动。 4、珍爱生命，注意安全，锻炼身体，讲究卫生。 5、自尊自爱，自信自强，生活习惯文明健康。 6、积极参加劳动，勤俭朴素，自己能做的事自己做。 7、孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人。 8、热爱集体，团结同学，互相帮助，关心他人。 9、诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。 10、热爱大自然，爱护生活环境。 1、总是称呼老师职位或尊姓。 2、按时或稍提前到课堂。 3、提问时举手。 4、可以在你的座位上与老师讲话。 5、缺席时必须补上所缺的课业。向老师或同学请教。 6、如果因紧急事情离开学校，事先告诉你的老师并索取耽误的功课。 7、所有作业必须是你自己完成的。 8、考试不许作弊。 9、如果你听课有困难，可以约见老师寻求帮助，老师会高兴的帮你。 10、任何缺勤或迟到，需要出示家长的请假条。 11、唯一可以允许的缺勤理由是个人生病、家人亡故或宗教节日。其他原因呆在家里不上课都是违规。 12、当老师提问且没有提定某一学生回答时，知道答案的都应该举手。 中国中小学生守则 美国小学生守则
步骤三：持久训练 • 目的： • 让孩子由被动到主动再到自动，养成良好习惯 • 21天：好习惯初步养成 • 90天：好习惯稳固形成
