1 / 48

Suplementação e Saúde

Suplementação e Saúde. Mudanças no mundo. O mundo mudou... Tecnologia. O mundo mudou... E uma das mudanças é que hoje as pessoas fazem menos atividades físicas. Aumento da Longevidade. Avanços da Medicina... Prevenção e Diagnóstico. Mudanças... Sedentarismo. Consequências:

ima-hess
Download Presentation

Suplementação e Saúde

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Suplementação e Saúde

  2. Mudanças no mundo...

  3. O mundo mudou... • Tecnologia

  4. O mundo mudou... • E uma das mudanças é que hoje as pessoas fazem menos atividades físicas...

  5. Aumento da Longevidade

  6. Avanços da Medicina... Prevenção e Diagnóstico

  7. Mudanças... Sedentarismo

  8. Consequências: • Aumento do peso corporal • Aumento da gordura corporal • Diminuição da massa muscular

  9. Consequências: • Osteoporose – atividade física estimula a formação óssea

  10. Consequências: • Baixo nível de Colesterol HDL (bom)

  11. Mudanças... Hábitos alimentares

  12. Aumento no consumo de alimentos gordurosos e industrializados • Fast Foods • Frituras • Supermercados (bolachas, bolos, sorvetes, chocolate)

  13. Consequência: • Aumento no consumo de Gordura Trans e Gordura Saturada • Aumenta o colesterol ruim e triglicerídios • Diminui o colesterol bom – Gordura Trans

  14. Diminuição no consumo de frutas, vegetais e legumes • Refrigerantes por sucos; sobremesas: doces, bombons

  15. Consequência: • Diminuição na ingesta de vitaminas • Diminuição na ingesta de antioxidantes • Diminuição na ingesta de fatores de proteção tumoral

  16. Mudanças... Stress

  17. Consequência: • Aumento na produção de radicais livres

  18. Então, a tecnologia e os avanços da sociedade moderna são ruins?

  19. Tecnologia na área da saúde • Prevenção • Promoção da saúde • Aumento na expectativa de vida • Viver mais e saudável

  20. Não se pode mudar ou controlar os fatos, mas se pode controlar a nossa reação aos fatos... • Adaptação...

  21. Academias • Fazer exercício físico • Compensar a diminuição das atividades físicas cotidianas • Segurança • Orientação especializada

  22. Por que se fala tanto em Suplementação no mundo atual?

  23. Longevidade: • Doenças que antes não eram tão comuns se tornem mais aparentes: Osteoporose e Doenças Degenerativas • Fatores: Sedentarismo, Mudanças nos Hábitos Alimentares e Stress

  24. Dificuldades do mundo moderno para se ter uma Dieta Saudável

  25. CAUSAS DE MORTE

  26. FATORES DE RISCO PARA CÂNCER

  27. CANCÊR ASSOCIADO A BAIXA INGESTÃO DE FRUTAS E VEGETAIS

  28. O Instituto Nacional do Câncer estima que 35% dos cânceres estão relacionados com a dieta

  29. Suplementação natural é igual a suplementação artificial?

  30. Suplemento Natural = Alimento Concentrado Vitamina C Acerola Vitamina C + Fitonutrientes

  31. Agricultura orgânica ou agricultura biológica é o termo frequentemente usado para a produção de alimentos e produtos vegetais que não faz uso de produtos químicos sintéticos ou alimentos geneticamente modificados, e geralmente adere aos princípios de agricultura sustentável. • A sua base é holística e põe ênfase no solo. Os seus proponentes acreditam que num solo saudável, mantido sem o uso de fertilizantes e pesticidas feitos pelo homem, os alimentos tenham qualidade superior a de alimentos convencionais.

  32. Por que Nutrilite?

  33. Fitonutrientes • A ciência hoje está se rendendo aos importantes benefícios de uma nova classe de nutrientes: os Fitonutrientes

  34. Fitonutrientes • De duas décadas para cá, a ciência tem verificado importantes efeitos na saúde, produzidos pelos fitonutrientes

  35. Fitonutrientes • Os cientistas não conseguiram ainda explicar exatamente a forma como as plantas favorecem a boa saúde, mas sabem que, pelo menos em parte, se deve aos milhares de componentes ou compostos vegetais fornecidos numa dieta rica em vegetais • No mundo científico, as substâncias químicas vegetais além das vitaminas e minerais são designadas fitonutrientes

  36. Fitonutrientes – O que são? • São substâncias químicas encontradas em vegetais e que tem a função de defesa natural das plantas, ou seja, são sua proteção natural contra as doenças e enfermidades • Os fitonutrientes são os responsáveis pela cor, matiz e sabor das plantas

  37. A diferença Nutrilite... • Antes de 1934 não se conhecia nenhum suplemento multivitamínico/multimineral • Carl F. Rehnborg, fundador da marca Nutrilite, criou seu primeiro produto nutricional e tornou-se pioneiro na história da nutrição

  38. A diferença Nutrilite... • Naquela época, ao fazer suas pesquisas, verificou que as plantas tinham outros componentes além das vitaminas e minerais, que denominou de Phitofactors • Os Phitofactors estavam presentes nos suplementos alimentares

  39. Pilares da Saúde Ideal • 1. Redução dos Fatores de Risco • 2. Exercício • 3. Nutrição adequada (macro) • 4. Suplementação (micro) • 5. Descanso diário • 6. Atitude mental positiva • 7. Acompanhamento médico • 8. Ar e água limpos, higiene adequada

More Related