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營養補給 Q&A

營養補給 Q&A. ~ 錯最多題目大解析. Q: 得舒飲食為一種新的飲食型態，主要用於控制高脂血症病患之血脂異常 ?. A: 錯，. 得舒飲食～血壓防治飲食. 五大原則： 一、選擇全穀根莖類 二、天天 5 ＋ 5 蔬果 三、多喝低脂乳 四、紅肉改換成改白肉 五、吃堅果用好油. 唯一正式納入美國最新高血壓教育計畫手冊的一個經科學及臨床試驗証實，能 有效降低血壓 的飲食治療 方法，與減鈉、減重、運動、節制飲 酒，並列在生活療法中。.

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營養補給 Q&A

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Presentation Transcript

  1. 營養補給 Q&A ~錯最多題目大解析

  2. Q: 得舒飲食為一種新的飲食型態，主要用於控制高脂血症病患之血脂異常? A: 錯， 得舒飲食～血壓防治飲食 五大原則： 一、選擇全穀根莖類 二、天天5＋5蔬果 三、多喝低脂乳 四、紅肉改換成改白肉 五、吃堅果用好油 唯一正式納入美國最新高血壓教育計畫手冊的一個經科學及臨床試驗証實，能有效降低血壓的飲食治療 方法，與減鈉、減重、運動、節制飲 酒，並列在生活療法中。

  3. Q: 2011年衛生署公告之新版飲食指南建議每日油脂類應包含2份堅果(核果)與種子類，以取代精製油類? A: 錯，衛生署公告之新版飲食指南建議每日油脂類應包含1份堅果(核果)與種子類以取代精製油類 2011年新版飲食指南

  4. Q:ㄧ份主食含20g碳水化合物，熱量為80大卡? A: 錯，每份全榖根莖類(主食) 碳水化合物15克，熱量70大卡 食物代換表

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