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Kampfsport. KIDS-Judo Selbstverteidigung Budolager 2007. KIDS Mittwochgruppe Selbstverteidigung Mädchen/Frauen u.gemischt Rückblick Budolager 2007/2008. KIDS Mittwochgruppe. Trainingszeiten KIDS Jeweils Mittwochnachmittag
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Kampfsport KIDS-Judo Selbstverteidigung Budolager 2007
KIDS Mittwochgruppe • Selbstverteidigung Mädchen/Frauen u.gemischt • Rückblick Budolager 2007/2008
Trainingszeiten KIDS Jeweils Mittwochnachmittag 1.Gruppe 13.30 – 14.20 Uhr (7-9 Jahre) (Fortgeschrittene) 2. Gruppe 15.00 – 15.50 Uhr (6/7 Jahre) 3. Gruppe 16.30 – 17.20 Uhr (4/5 Jahre)
Homepage www.kidsjudochur.ch www.selbstverteidigung-chur.ch
Selbstverteidigung Selbstbehauptung Selbstvertrauen
Haben Sie Lust, Ihre starke Seite kennenzulernen?Möchten Sie wissen, wie Sie sich verbal und körperlich wehren können? Möchten Sie wissen, wie man stark sein kann, ohne in Gefahr zu laufen?
Wer kennt es nicht - die alltägliche Gewalt!Anmachungen, rassistische und sexuelle Belästigungen - körperliche Angriffe Selbstverteidigung Sich selber zu schützen Sich körperlich und verbal wehren Für seine Rechte einstehen Niemand will ein Opfer sein Wichtig, reale Gefahr zu erkennen und seine eigenen Stärken zu erfahren.
Gefahren erkennen - Grenzen setzen Sich erfolgreich behaupten Eigene Stärken spüren Selbstbehauptungs-Selbstverteidigungstraining für Mädchen/Frauen und gemischt. Vielfalt von Handlungsmöglichkeiten, um sich selber zu schützen. www.selbstverteidigung-chur.ch
2007 Budolager
Strengstes Budolager aller Zeiten …..Folge danach Lazaret - Grippeepidemie ..Krönung des Tages
Leiteressen - DANKE für das gute Gelingen!
Nächstes Budolager 2009 Bergün, Jugendhaus Plazi 12.-17. Oktober 2009 www.budolager.ch