130 likes | 284 Views
Varegg Nordnes. Guttelagene 2006 Oppsummering etter sesongslutt 8.oktober. Trenere og spillere. Trenere og lagledere: Guttorm , Helge, Ronny, Ola, Steinar og Audun I tillegg har vi hatt hjelp av Espen (Keepertrener), Tom og Akbar Spillere:
E N D
VareggNordnes Guttelagene 2006 Oppsummering etter sesongslutt 8.oktober
Trenere og spillere • Trenere og lagledere: • Guttorm, Helge, Ronny, Ola, Steinar og Audun • I tillegg har vi hatt hjelp av Espen (Keepertrener), Tom og Akbar • Spillere: • Vi var 53 gutter som startet trening i november • 16 gutter -90 + 37 gutter -91 (12 fra Nordnes + 25 fra Varegg) • Vi er 38 gutter ved sesong slutt 8.oktober • 15 gutter -90 + 23 gutter -91 • 4 gutter er kommet til i løpet av året og 19 har tatt en pause eller sluttet • 2 smågutter -92 har etter hvert fulgt guttetreningene fast (Stian og Ivar) og spilt regelmessig kamper med guttelagene hver uke • Yterligere 15 -92 spillere har vært innom treningene og spilt 1 – 3 guttekamper med 2. laget. Ved en anledning spilte vi med rent -92 lag
Aktiviteter • Treningstilbud – Vi har gjennomført 161 treninger i løpet av 39 uker • fem - seks treningstilbud pr. uke fra november til april • Totalt 91 treninger i løpet av 21 uker • Tre treningstilbud pr uke i sesongen • Totalt 24 treninger i vår og 16 nå i høst. • Vi har deltatt med 3 lag i serien • 1.laget i Eliteserien i vår – Rykket ned og spilte 1. div i høst • 4.plass i 1.div • 2. og 3. laget spilte i 2 div • plasseringer midt på tabellene i respektive avdeling 1 og 10. • Vi har spilt 54 seriekamper og 22 treningskamper der vi scoret 186 og slapp inn 228 mål • I tillegg deltok vi med 3 lag i Dana-cup (1 -90 lag og 2 -92 lag) der vi spilte 16 kamper totalt • Vi har deltatt i 5 inneturneringer og spilt 47 kamper der vi scoret 217 og slapp inn 168 mål
Tilbud om trening og spill på juniorlaget for de som var moden og klar for det • Peter har fulgt A-laget og juniorlaget og kun spilt 1 seriekamp med guttelaget • Sondre prioriterte trening med juniorlaget fra starten og kun deltatt på få guttetreninger. • Kun to guttespillere valgte å prioritere trening med juniorlaget i løpet av året • (Aleksander C og Knut A) • 6 -7 guttespillere har prøvd seg på noen få treninger • Noen få har spilt juniorkamper
Toppscorere • Innekamper – 217 mål • Aleksander C – 30 mål • Aleksander S – 29 mål • Kamper før sesongstart: 22 kamper – 54 mål – 14 målscorere • Kristoffer H – 11 mål • Daniel – 8 mål • Seriespill • Eliteserie vår: 11 kamper - 20 mål – 7 målscorere • Aleksander C – 13 mål • 1. div høst: 9 kamper - 24 mål – 12 målscorere • Kristoffer H – 6 mål • 2.laget – 2.div avd. 1: 18 kamper – 44 mål – 18 målscorere • Daniel – 8 mål • 3.laget – 2. div avd.10: 16 kamper – 44 mål – 16 målscorer • Toufyk – 10 mål
Hvorfor trener jeg ?Er frammøte eller prestasjon viktigst • For å bli en bedre fotballspiller og utvikle mine ferdigheter? • Er jeg blitt bedre i år? Er jeg blitt bedre de siste 3 måneder? • Teknisk? • Fysisk? • Spillforståelse? • Bidrar jeg til å få øvelse og trening til å fungere? • Våger jeg ”drive” en øvelse ? • Har jeg egne mål for meg selv? • Har jeg fokus på egne mål – våger jeg måle egen framgang? • Bidrar jeg til å gjøre lagkammeratene bedre? • Fordi jeg liker å spille fotball, ha en hobby og være sammen med kammerater ? • Være samen med kammerater? • Spille fotball mest mulig? • Er jeg trygg i gruppen ? • Trives jeg? Gleder jeg meg til hver trening? • Tåler jeg å bli utfordret på egne ferdigheter? • Er jeg opptatt av at gruppen fungerer positivt • Tenker jeg noe over hva jeg kan bidra med • Eller er jeg mest opptatt av egen posisjon og rolle i treningsgruppen • Hevder jeg meg på andres bekostning?
Skal laget bli godt må den enkelte spiller utvikle seg – på trening og i kamp • Ingen MÅ trene – det er noe DU gjør fordi du VIL – fordi du liker det • De som finner glede og gøy i å øve seg, blir best. • Det du skal prestere på kamp må først presteres på trening. • De beste har et ansvar for å utvikle de nest beste ved alltid å prøve å forbedre egne prestasjoner
Den enkelte spiller sitt ansvar • Fokuser på det positive – ha smilet på lur • Vær positiv – i forhold til deg selv og andre • Møt alltid presist til trening • Beregn selv den tid du trenger i garderoben før trening • Prioriter laget – på treninger og i kamp • Gjør alltid ditt beste • Ta sjansen på å trene – finn ut hvor god du kan bli.
Den enkelte spiller– utenom kamp og trening • Skole er viktigst • Gode fotballspillere prioriterer skole • og planlegger uken slik at de kan trene så mye de ønsker • Kosthold – Spis riktig og nok mat • Uten mat og drikk er trening bortkastet • Spis min 2 timer før trening • Drikk mye vann – Unngå sukkerdrikke • Spis etter hver trening • Beveg deg hver dag – også de dagene du ikke trener • Hvile • Få nok søvn • Vær alltid en del av laget, på skolen og fritid, i din omgang med venner og lagkompiser
Mål • Gjør alltid ditt beste – i kamp og på trening • Vær positiv – smil ofte • Gjør medspillerne god • Mål dine prestasjoner i forhold til deg selv • Vær presis • i trening og kamp • med dine pasninger • i dine bevegelser på banen • i dine tilbakemeldinger • til trenere • til lagkompiser • Klag aldri • på dommer • på lagkompiser • Erkjennelse er starten på enhver forbedring – vær ærlig • ingen er perfekt – alle gjør feil
Du styrer selv din framtid ! Våger du å ta sjansen på å finne ut hvor god du kan bli eller Føler du at du ikke får sjansen til å vise hvor god du er ?