Nieswoiste

1. Jan Tylka Konsultant Krajowy w dziedzinie Psychologii KlinicznejKatedra Psychologii ZdrowiaInstytut Psychologii UKSW Warszawa „Przyczyny wzrostu zachorowań na choroby psychosomatyczne”.Sympozjum Naukowe „Choroby psychosomatyczne – najszybciej rosnące zagrożenie utraty zdolności do pracy”Instytut Zdrowia Człowieka - Uzdrowisko Uniejów Park 26.07.2012 r.

2. Motto„To nie szatan ani nie sadysta, ale zwykły człowiek posiadający nadzwyczajną władzę stanowi główne zagrożenie dla gatunku ludzkiego”(E.Fromm : Serce człowieka,1996)

3. „Ciało, dusza i duch to bardzo bliscy sąsiedzi, jeden zwykle zaraża się od drugiego” (J.C.Dobson:Emocje, czy można im ufać?,1994)

4. Dr Flanders Dunbar - autorka książki „Umysł i ciało” pisze : „Pytanie nie brzmi, czy choroba jest fizyczna czy emocjonalna , ale w jakim stopniu składa się z każdego z tych czynników”.Prof.P. Kielholz (Uniwerytet Leiden) – uważa, że większość chorób ma charakter psychosomatyczny

5. Pierwszym „psychosomatykiem” – jak twierdzi Alexander – był Cycero,który w Rozprawach tuskulańskich sugeruje, że przyczyną dolegliwości somatycznych mogą być czynniki emocjonalne.Termin „psychosomatyka „ został wprowadzony do medycyny w 1818 r. przez Ch.Heiroth’a.

6. Przyczyny zaburzeń psychosomatycznych :1. Swoiste : * doświadczenia (przeżyte urazy) zwłaszcza w okresie dzieciństwa* nieswoiste : stres i jego następstwa (Selye, Klumbies, Hodapp, Lazarus)

7. Swoiste– dobrze charakteryzują wypowiedzi światowej sławy klinicystów m.in.Prof.W.Oslera (1897) :„..Jestem przekonany, że życie pod presją czasu i przyzwyczajenie do pracy jak maszyna są raczej odpowiedzialne za zmiany w naczyniach wieńcowych serca, niż okresowe folgowanie sobie w jedzeniu i piciu..”.

8. M.Friedman., J.Groen (lata 70-80 XX w.)..”Zawał serca dotyka najczęściej tych, którzy charakteryzują się specyficznym wzorem zachowania, a którego istotnymi składnikami są : rywalizacja, niecierpliwość, pośpiech oraz łatwo pojawiająca się wrogość..”.

9. Nieswoiste Wszechwładny STRES Ważne !! - INDYWIDUALNA PODATNOŚĆ - UMIEJĘTNOŚĆ RADZENIA SOBIE [COPING]

10. NASZA RZECZYWISTOŚĆ – to mimo postępu w medycynie naprawczej Narastające zagrożenia1. Nadal choroby układu krążenia2. Cukrzyca3. Depresja4. Choroby alergicznePrzyczyny – związane z wyzwaniami współczesnej cywilizacjiLEPIEJ – nie znaczy zdrowiej !!Bogactwa cywilizacji zachodniej deprawują i naruszają podstawową z potrzeb; potrzebę bezpieczeństwa !

11. ZABURZENIA ZDROWIA = NIEPEŁNOSPRAWNOŚĆ ( aspekty psychosomatyczne )Choroby układu krążenia[ Wg Rosenmana (1985,1999) :Anger and hostility in Cardivascular disorders] - sposób wyrażania gniewu - wrogość - tendencje do zachowań agresywnych stanowią podstawę wyjaśniania wzrastającej zapadalności na choroby serca, zwłaszcza wśród mężczyzn.

12. CUKRZYCA = WESTERN LIFESTYLE [ Pennings, van derEerden,1990] • podwyższone aspiracje życiowe • niska aktywność fizyczna • podwyższony poziom stresu • otyłość (konsekwencje jedzenia)

13. Dr Taylor Bercovitz, Dr Rebecca Beard –..”odkryliśmy psychosomatyczną przyczynę podwyższonego ciśnienie krwi: jest nią subtelna forma stłumionego lęku – lęku przed rzeczami, które mogłyby się zdarzyć, a nie przed takimi, które istnieją.Są to najczęściej lęki dotyczące przyszłości,w pewnym sensie są więc wyimaginowane, bowiem mogą się nigdy nie zdarzyć..”.

14. Problemy psychosomatyczne w trakcie terapii Najczęściej zgłaszane skargi przez hospitalizowanych pacjentów [ Weiner,1989] • ból w klatce piersiowej 90,2% • niespokojne bicie serca 85,4% • wzdęcia brzucha 85,4% • uczucia depresyjne 82,9% • uczucie wyczerpania 82,9% • zawroty głowy 82,9% • krótki oddech 80,5% • bóle głowy 78,0% - zmęczenie 75,6%

15. Depresja – groźny czynnik ryzyka zachorowań i nagłego zgonu - zjawisko towarzyszące wielu chorobom somatycznym- lawinowo narastające zjawisko w naszym społeczeństwieRATUNEK  PROMOCJA, PROFILAKTYKA, REHABILITACJA a więc : * EDUKACJA - zwłaszcza osób z podwyższonym ryzykiem* WSPARCIE – szeroko rozumiane

16. WZORCE ZDROWOTNYCH ZACHOWAŃProf.H.Selye mówi : „..Sekret zdrowia leży w udanym dostosowaniu się do zmiennych stresów. Karą za błąd w tym wielkim procesie adaptacji jest choroba i cierpienie.Stres jest przede wszystkim towarzyszem wszystkich niedoli i udręk spowodowanych przez życie. Chociaż dopóki żyjemy, nie możemy uniknąć stresów. Możemy nauczyć się utrzymywać jego niszczące efekty uboczne na poziomie najniższym..”.

17. WZORCE ZDROWEGO i SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA Renee Taylor „..Ludzie mogą zrzucić z siebie dziedzictwo żądzy władzy i chciwości zysku, zazdrości i przemocy.Hunzowie pokazali, że miłość, braterstwo i duchowość pobudzają do życia i przynoszą szczęście..”. „..W krainie Hunza ludziom udaje się żyć do ponad stu lat w doskonałym stanie zdrowia fizycznego i umysłowego....Choroby zdarzają się tam niesłychanie rzadko.Rak, choroby serca, ataki serca,niskie i wysokie ciśnienie krwi oraz choroby dziecięce są właściwie nieznane.W tym kraju nie ma przestępczości młodocianych, a rozwody są rzadkością.nie ma więzień, policji ani wojska – nie są po prostu potrzebne !!

18. .....dla refleksjiWiliam Osler (1871) – Profesor w Królewskiej Katedrze Medycyny w Oxfordzie20 słów, które ukształtowały moją karierę...”naszym głównym celem nie powinno być wypatrywanie tego co odległe i niewyraźne, lecz czynienie tego, co leży w zasięgu ręki..”. (Thomas Carlyle)..” Jeśli dzisiaj obciąży was przeszłość i przyszłość, będziecie szli na chwiejnych nogach. Tylko dziś możecie się uratować..”! (W. Osler)