Ätstörningar

1. Ätstörningar Ata Ghaderi och Thomas Parling Från självsvält till ett fullständigt liv

2. Ätstörningar Raimo lappalainen

3. Ätstörningar Raimo Lappalainen

4. Anorexia • Vägrar hålla kroppsvikten på eller över nedre normalgränsen för sin ålder och längd (t.ex. vidnedgång som leder tll att kroppsvikten kontant är mindre än 85% av den förväntade) • Normalområdet: BMI 18,5-24,9 • BMI: vikt/längd x längd (i meter) • BMI: 72kg/1,71 x 1,71 = 24,7 • Längd = 1,71 m, undervikt = 50-52 kg = BMI 17-18

5. Anorexia • Personen har en intensiv rädsla för att gå upp i vikt eller bli tjock trots att han eller hon är underviktig • Störd kroppsupplevelse avseende vikt eller form • Hos kvinnor, minst tre på varandra följande menstruationer uteblir

6. Bulimia nervosa • Återkommande episoder av hetsätning • Återkommande olämpligt kompensatoriskt beteende för att inte gå upp i vikt, t.ex. kräkningar eller missbruk av laxermedel • Både hetsätandet och det olämpliga kompensatoriska beteendet förekommer i genomsnitt minst två gånger i veckan under tre månader • Självkänslan överdrivet påverkad av kroppsform och vikt

7. Förekomst av anorexi • Förekomst eller prevalens på cirka en halv procent bland unga kvinnor (16-24 år) • I Finland 25 000 • Riskfaktorer: låg självkänsla och perfektionism

8. Anorexia: några konsekvenser • Hjärnvolymen minskar • Brist på protein och energi minskar hjärtats muskelmassa vilket skapar obalans i de elektriska urladdningar som styr hjärtats rytm (bröstmärtor, hjärtklappningar, yrsel) • Körtlar som producerar saliv sväller • Olika problem med mag- och tarmsystemet: magsmärtor, illamående eller ofrivilliga kräkningar • Mindre bentäthet: t.ex. ökad risk för frakturer • Findunig behåring, ryggen, magen, armarna

9. Anorexia: några konsekvenser • Försämrad minne: kommer ihåg färre detaljer både vid omedelbar återgivning och vid den senare återgivning jämfört med kontrollgruppen (rita figuren i minnet)

10. Behandling Några metoder

11. Vad har anorexin gett mig? • Positivt med anorexi: kortsiktiga och långsiktiga konsekvenser • Negativt med anorexi: kortsiktiga och långsiktiga konsekvenser • Vad skall mitt liv handla om?

12. Ätandet och svält • Positiva och negativa saker med ätandet, • Positiva och negativa saker med svält • Kort- och långsiktiga

13. Behandling • Väljer en person som stödjar under behandlingen • Varva ner, ”bryta ditt högvarv” • Äta regelbundet, regelbundna måltider • Tallriksmodellen 1/3 potatis, pasta eller ris,1/3 kött, fisk eller baljväxter, 1/3 grönsaker eller frukt • Daglig registrering: tid, vad åt, var, hetsätning/bantning, kommentar

14. Tips • Veckovis vägning • Probleminventering: vad vill du ha bort (tankar, känslor, fysiologiska reaktioner), vad och hur har du försökt, hur har det fungerat • ”Jaget”, uppfattning av sig själv: hur beskriver du dig själv, träna upp ditt observerande jag… träna att fokusera på att observera olika saker (färg, form, ljud, smaker, hur saker känns)

15. Tips • Livsvärderingar , vad ska ditt liv handla om bortom anorexin • Beteenden som leder mot livsvärden • Acceptera tankar och känslor, att tåla känslor, att ta emot vad som än händer, att ta distans till sina tankar och känslor