420 likes | 614 Views
løb. www.netfysioterapi.dk. Valgfag 2010. Lars Henrik Larsen Modul 1. - løbestil og løbestilsanalyse. Fagfestival 2009. 3 Forsøgsdeltagere 40 paneldeltagere. Gang på gangbånd Scoring af dynamisk stabilitet på 0-10 VAS
E N D
løb www.netfysioterapi.dk Valgfag 2010 Lars Henrik Larsen Modul 1 - løbestil og løbestilsanalyse
Fagfestival 2009 3 Forsøgsdeltagere 40 paneldeltagere Gang på gangbånd Scoring af dynamisk stabilitet på 0-10 VAS Diskussion og fokusgruppeinterview
Metode og afsæt • Kompetence • Dales kompetenceniveauer (Dale 1994) • K1: handlingK2: Refleksion over handling (planlægning)K3: Metarefleksion (perspektivering… professionsudvikling?) • Læring • (Social) Konstruktivistisk afsæt • Læring bygger på konstruktioner med afsæt i tidligere erfaringer, forudsætninger, holdninger og sker i den enkelte gennem samarbejde (Illeris 2003 )
Belastning TræningskarakteristikaIntensitet, hyppighed, afveksling, andre parametre Individuelle faktorer Biopsykosocialeressourcer/udfordringer TræningskontekstUnderlag, relationer, andre parametre
Metoder Kinematikobservation, videoanalyse Kinetik biomekanik, reaktionskræftermuskelkraft-analyse KommunikationHypotesetestningEvidensbaseret viden
Modeller ICF: http://www.who.int/classifications/icf/en/
Refleksion • Hvad er de primære årsager til overbelastningsskader for seriøse motionister der løber langdistanceløb? • Hvordan undersøges de skader? løb - løbestil og løbestilsanalyse
Bevægelsesanalyse • Forskningsparadigme • Høj reliabilitet • Lav validitet? • Praksisparadigme • Lav reliabilitet • Høj validitet?
Hofte-strækkerne Lår-strækkerne Hase-musklerne Fodens opadbøjere 0:00:00.0 1 Koncentrisk /excentriskmuskelarbejde
Hofte-strækkerne Lår-strækkerne Hase-musklerne Fodens opadbøjere Læg-musklerne 0:00:02.0 2
Hofte-strækkerne Hase-musklerne Læg-musklerne 0:00:07.0 3
0:00:10.0 5 Reaktionskræfter
Kinematik kinetik • Kinematik- spatiale og temporale parametre • Lineære bevægelser - forskydning • Bevægeudslag • Hastighed • Acceleration • Angulære bevægelser - rotationer • Bevægeudslag • Hastighed • Acceleration • Kinetik • Kræfter der forårsager bevægelse • Allard et al 1995
Kinematik kinetik • Kinematik • Mobilitet • Stabilitet • Alignment • Holdning • Bevægemønstre • Koordination • Tyngdepunkt understøttelsesflade
Kinematik kinetik • Kinetik • Reaktionskræfter • Muskelarbejde • Timing
kræfter mobilitet stabilitet propulsion absorbtion kraft reaktion alignment neuromuskulære mønstre Skadestatistik forskning Biomekanisk analyse muskelarbejdeandet ?
fodafvikling De Cock et al 2005
Refleksion • Hvilke faktorer spiller ind på reaktionskraften ved hælisættet? • Hvilke faktorer spiller ind på fodens bevægelse gennem standfasen? • Hvad er den primære forskel på belastningen i fødderne forfods- mellemfods- og bagfodsløbere? løb - løbestil og løbestilsanalyse