VERİMLİ DERS ÇALIŞMA VE BAŞARILI OLMA

1. VERİMLİ DERS ÇALIŞMA VE BAŞARILI OLMA CUMHURİYET ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ Ramazan BERKEBAN Psikolojik Danışman

2. Başarıya ulaşamayanların yüzde doksanı yenilgiye uğramamıştır. Sadece pes etmişlerdir. Paul J. Meyer

11. UNUTMAYIN ! «Yolları aşmadan sevgiliye, okyanusları aşmadan kıtalara, gökyüzü aşmadan gezegenlere, engelleri aşmadan başarıya ulaşmak mümkün değildir.»

12. FACEBOOK OKULDA BAŞARISIZLIK NEDENİ! ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, sosyal paylaşım ağı Facebook’ta uzun süre vakit geçiren kullanıcılar, siteyi kullanmayanlara oranla sınavlarda daha başarısız oluyor. Ohio State Üniversitesi Eğitim Bölümü’nden ArynKarpinski’nin 219 lisans, yüksek lisans ve doktora öğrencisi üzerinde yaptığı araştırmaya göre, zamanını Facebook’ta “arkadaş ekleme, ileti gönderme ve dürtme” etkinlikleriyle harcayan öğrenciler, ders çalışmaya 1 saat gibi az bir süre ayırarak sınavlarda başarısız oluyor. Araştırmada, Facebook hesabı olan öğrencilerin yüzde 68’inin siteye girmeyenlere oranla çok düşük notlar aldığı belirlendi. Karpinski’nin verilerine göre, Facebook kullanan öğrencilerin yüzde 79’u, sitede harcadıkları zamanın çalışmaları üzerinde olumsuz bir etkisi olduğuna inanmadığını kaydetti. Facebook’tan gelen açıklamada ise, “Facebook gibi hizmetlerin faydalarını gösteren akademik araştırmalar da var. Sitede ne kadar vakit geçirileceğine karar vermek öğrencilerin elinde” denildi. "Orjinal Kaynak: Veteknoloji.Com" http://www.kigem.com/facebook-okulda-basarisizlik-nedeni.html

13. Ana, baba ve öğretmenlerin öğrenciden genel beklentisi, onların “Derslerine çok çalışıp, başarılı olmaları" yönündedir. TELEVİZYON OKULDA ÖĞRENİLENLERİ UNUTTURUYOR! Bilgisayar, okulda öğrenilenleri unutturuyor! ALMANYA Köln Sport Üniversitesi uzmanlarına göre, okuldan geldikten sonra bilgisayar başına geçen çocuklar, okulda öğrendiklerini unutuyor. Okuldan sonra, bir saat bilgisayar oyunu oynayan ya da üç saat aksiyon filmi izleyen çocukların uyku düzenlerinin bozulduğu ve öğrendiği bilgileri hafızasında tutamadığı ortaya çıktı. Araştırmaya göre, oyun oynarken kalp atışı kan basıncı ve solunum artıyor ve merkezi sinir sistemi fazla uyarılıyor bu yüzden de çocuklar gece yeterli uyku alamıyor. Bu da öğrenmeyi etkiliyor. http://www.kigem.com/televizyon-okulda-ogrenilenleri-unutturuyor.html

14. Yıllarca öğrencilere başarılı olmalarının ilk şartı olarak, nasıl ders çalışılacağını bilmeleri gerektiğini öğrettik. Ama zamanla, nasıl ders çalışılacağını bilen öğrencilerin yine de başarılı olamadıkları anlaşıldı. Neydi öğrencilerin başarısının önündeki bu engel ? Biliyorlardı ama niye yine de başarılı olamıyorlardı? Öğrenciler biliyordu ama «başarılı öğrenci» olmanın düşünsel yapısına sahip değildiler. Yani başarılı öğrenci olmak için gerekli «kişisel gelişime » sahip değildiler. Öğrenciler, nasıl ders çalışılacağını biliyorlardı ama kendilerini ders çalışma masasına oturtacak iradeye sahip değildiler. Öğrenciler, üniversite sınavının ne kadar önemli olduğunu biliyorlardı ama bir türlü başarılı olacaklarına inanmıyorlardı. Öğrencilerini hepsinin kendine göre hedef zannettiği hayalleri vardı ama hedefin ne olduğu ve nasıl gerçek hedef belirleyeceklerini bilmiyorlardı. Öğrenciler, çevreden gelen « başarısız olacaksın » cümlelerinden etkilenmemeleri gerektiğini biliyorlardı ama dışardan ve içten gelen bu olumsuz mesajlardan ( iletişimlerden) nasıl kurtulacaklarını, bunu nasıl başarı için kullanacaklarını bilmiyorlardı.

15. MUTLU OLMAK İÇİN İÇİNDE BULUNDUĞUNUZ "AN" DAN DAHA İYİ BİR ZAMAN OLDUĞUNA KARAR VERMEK İÇİN BEKLEMEKTEN VAZGEÇİN. YARIN KİMSEYE VAAD EDİLMEMİŞTİR!... MUTLULUK BİR VARIŞ DEĞİL, BİR YOLCULUKTUR. PEK ÇOKLARI MUTLULUĞU İNSANDAN DAHA YÜKSEKTE ARARLAR, BAZILARI DA DAHA ALÇAKTA. OYSA MUTLULUK İNSANIN BOYU HİZASINDADIR. Unutmayın "YARIN KİMSEYE VAAD EDİLMEMİŞTİR"

17. UNUTMAYIN ! Sizin Şu Andaki Mesleğiniz Öğrenciliktir, Mesleğinde Başarılı Olanlar Kazanacak ve Terfi Edecektir.

18. Afrika’nın unutulmaz kaşiflerinden David Livingstone’a Güney Afrika’daki bir dernek şu mektubu gönderir : «Sayın Livingstone,bulunduğunuz yere bizleri ulaştıracak iyi bir yol buldunuz mu? Bulduysanız o yolu bize bildirirseniz size katılmak isteyenleri gönderelim.» Ünlü kaşif, derneğin gönderdiği mektuba şöyle bir cevap yazar : «İyi bir yol olduğunda buraya gelmek isteyenleri ben istemiyorum. Ben iyi bir yol olmadığı halde buraya gelmek isteyenleri istiyorum.»

19. Hedefe Ulaşmak ! Hedefe ulaşmanın ve başarılı olmanın ; Rahat bir yolu olduğunu, Fedakarlık yapmadan, Yatılan yerden sizi başarıya ulaştıracağını zannediyorsanız, Yanılıyorsunuz.

20. Ulaşılacak hedefi olmayan kişiler freni patlamış arabaya benzer, nereye çarpacakları, nerede duracakları, kendilerine ve etrafındakilerine gibi zarar verecekleri, nereye ulaşacakları hiç belli olmaz. Kontrol onlarda değil arabadadır.

21. Hedef sahibi olmak, aşık olmaya benzer. • Sizin aşık olmanız gereken hedeflerinizdir. • Aşık olan kişi gözlerini kapadığında tek şey görür: onunla evlendiğini, evlerinde , zenginlik içinde çocuklarıyla mutlu bir hayat yaşadığını. • Aşık olan kişi akşamları uyuyamaz, ders kitaplarında yazanlar ona müzik sözleri hatırlatır. Coğrafya dersinde, «depremle yere doğru batan dağlar …» cümlesi, onu «batsın bu dünya» şarkısını söylemesine neden olur. • Aşık olduğunuza duygularınızı açtığınızda ; • Hayır cevabını alırsanız , hedefinize ulaşmamış olur, pişmanlık yaşar ve karşı cinsten nefret eder, bir daha duygularınızı başkasına açmazsınız. • Evet cevabını alırsanız, hedefinize ulaşmış ve mutlu olmuş olur. Başka hedefe yönelirsiniz. Evlenmek, evlenmek için işe girmek ve para kazanmak… • Aşık olduğunuza duygularınızı açamaz, platonik (hayal olarak) olarak aşkınızı yaşamaya devam edersiniz. • Eğer siz de hedefinize aşık olup onun için gerekenleri yapmazsanız, o sadece platonik olarak kalacaktır. Düşünün, ne kadar da çok «platonik hedeflerimiz» var değil mi? Biz ona ulaşmak istiyoruz ama onun bize ulaşmak isteyip istemediğini bilmiyoruz. Çünkü harekete geçmiyoruz. • Fatih Sultan Mehmet , gemileri Haliç’e indirmeseydi, büyük toplar döktürüp onları surların önüne getirmeseydi, sadece İstanbul’u fethetmeyi düşünüp sarayında otursaydı, «İstanbul’un fethi aşkı» onun için platonik kalacaktır.

22. Kolay olan hiçbir şey yoktur. Zorluğu oluşturan onu isteksizce yapmaktır.

23. BAŞARILI BİR PORTRE 10 YAŞINDA HEM ANNESİNİ HEM KARDEŞİNİ KAYBETTİ 11 YAŞINDA MASA VE SANDALYEYİ İLK GÖRDÜ 19 YAŞINDA KÖLELİĞİ KALDIRACAĞINA SÖZ VERDİ 21 YAŞINDA İŞTE İFLAS ETTİ 22 YAŞINDA SEÇİME GİRDİ KAYBETTİ 26 YAŞINDA EŞİNİ KAYBETTİ 27 YAŞINDA DEPRESYONA GİRDİ 34 YAŞINDA KONGRE SEÇİMLERİNİ KAYBETTİ 45 YAŞINDA SENATÖRLÜK SEÇİMLERİNİ KAYBETTİ 49 YAŞINDA TEKRAR SENATÖRLÜK SEÇİMLERİNİ KAYBETTİ 52 YAŞINDA ABD BAŞKANI OLDU ABRAHAM LİNKOLN

24. Başarılı Öğrencinin, Başarı Taktiği Şöyle Olmalıdır : İçsel bilgiler (irade gücünü geliştirmek,hedef belirlemek, vazgeçmemek vb.) Taktik bilgiler (ders nasıl çalışılır, ödev nasıl yapılır vb.) OKUL HAYATINDA BAŞARI + =

25. İçsel bilgilere sahip olan öğrenciler, okul hayatında başarılı olabilir. Ancak «taktik bilgisine» sahip olan öğrenciler, «içsel bilgi» sahibi değillerse okul hayatında başarılı olmaları imkansızdır. Bu da içsel bilgilerin okul başarısı için ne kadar önemli olduğunun bir göstergesidir. Başarılı insanların hayatları incelendiğinde; Bu insanların başarılı olma stratejilerinin, düşüncelerinin, hayata bakış açılarının ortak olduğunu görürüz. Neden böyle ? Çünkü başarılı insanların hedefleri farklı olsa da o hedefe doğru ilerlerken kullandıkları stratejiler ortaktır. Aslında okul hayatı , hayat okulunun bir minyatürüdür.

26. Başarılı olmanın kurallarına ve stratejilerine sahip olan herkes başarılı olacak mı?,

27. Tabii ki hayır !Ama başarılı olanlar bu stratejiye sahip kişiler arasından çıkmaktadır.Herkes başarılı olmak ister.Ama istemekle çalışmak birbirinden farklıdır.

28. Tüm öğrenciler Başarı stratejisine sahip öğrenciler Başarılı öğrenciler Bir öğrenci başarılı olmak istiyorsa ilk önce «tüm öğrenciler» havuzundan «başarı stratejisine sahip öğrenciler» havuzuna geçmelidir. Başarılı öğrenciler havuzuna giden otoban yol, «başarı stratejisine sahip öğrenciler» havuzundan geçmektedir. Bu havuza girmemişseniz, başarılı olma ihtimaliniz yoktur.

29. UNUTMAYIN ! «Önceden öğrenenler, indirimli fiyattan Otoriteden öğrenenler, özgürlük bedeliyle Deneyerek öğrenenler, etiket fiyatından Hayattan öğrenenler, gecikme zammıyla Hayattan da öğrenemeyenler, boşa gitmiş hayatlarıyla öğrenirler…» Arthur Miller

31. UNUTMAYIN ! Söylediklerinize dikkat edin; düşüncelere dönüşür Düşüncelerinize dikkat edin; duygularınıza dönüşür Duygularınıza dikkat edin; davranışlarınıza dönüşür Davranışlarınıza dikkat edin; alışkanlıklarınıza dönüşür Alışkanlıklarınıza dikkat edin; değerlerinize dönüşür Değerlerinize dikkat edin; karakterinize dönüşür Karakterinize dikkat edin; kaderinize dönüşür

32. KONU DERS ÇAL I Ş I RKEN DERS ÇAL I Ş I RKEN • KSB Panik Stres • USB Kaygı Kısa Süreli Bellek Uzun Süreli Bellek KONU • KSB • USB • USB Kısa Süreli Bellek Uzun Süreli Bellek

33. SINAV KONU • KSB Panik Stres Kaygı • USB S INAVDA S INAVDA Kısa Süreli Bellek Uzun Süreli Bellek SINAV KONU • KSB • USB • USB Kısa Süreli Bellek Uzun Süreli Bellek

34. UNUTMA ! Düşüncelerin sana, ders çalıştıracak güç sağlıyorsa, Düşüncelerin sana, günde onlarca test çözdürebiliyorsa, Düşüncelerin sana, sabah okula gitme gücü kazandırıyorsa, Düşüncelerin sana, gerekli zamanda hayır dedirtiyorsa, Düşüncelerin sana, zamanını planlı kullanmayı sağlıyorsa, Düşüncelerin sana, başarı odaklı yaşamayı öğretiyorsa, Senin düşüncelerin davranışlarını etkiliyor demektir.

35. Bir Öykü “İyi niyetli ve yardımsever bir arkadaşımla bir gün doğada gezerken, kozasından çıkmaya çalışan bir kelebek gördük. Kelebek kozanın liflerinden çıkmaya çalışmaktaydı. Yardımsever arkadaşım hemen kelebeğin imdadına koştu. Dikkatlice kozanın liflerini sıyırdı, kozayı araladı ve kelebeğin fazla çabalamadan kozadan çıkmasını sağladı. Ancak, kelebek kozadan her ne kadar kolay çıktıysa da biraz çırpındı ve uçamadı. Yardımsever arkadaşımın göz ardı ettiği nokta şuydu: Kanatlar ancak kozadan çıkma çabaları ile güçlenir ve uçuşa hazırlanır. Kelebek kendini kurtarma çabalarıyla aslında kaslarını geliştirmekte, kendini ayakta tutacak, güçlü kılacak, uçmaya hazırlayacak hareketleri çabalarıyla öğrenmekteydi. Yardımsever arkadaşım, kelebeğin işini kolaylaştırarak güçlenmesine engel olmuştu. Kelebek hiçbir zaman özgürlüğü tanımadı, hiçbir zaman gerçekten yaşamadı.” Amerikalı Psikiyatrist RuthSanford

36. UNUTMAYIN ! Engeller, sadece engeli kabul edenler için vardır. Engeli beyinlerinde, duygularında yaşayanlar başarılı olamamışlardır ve olamayacaklardır. Karamsarlık ve söylenme davranışları kaybedenlerin özellikleridir ve tarih kaybedenlerden değil kazananlardan bahseder. ÖSS tarihi de söylenmeyen öğrencilerin başarıları ile doludur.

37. BAŞARININ ÖZETİ M.KEMAL ATATÜRK’E “ORDU YOK!” DEDİLER : “KURULUR!” DEDİ. “PARA YOK!” DEDİLER :“BULUNUR!” DEDİ. “DÜŞMAN ÇOK!” DEDİLER :“YENİLİR!” DEDİ. VE BÜTÜN DEDİKLERİOLDU.