1 / 13

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОК

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОК. Выполнила: ученица 7"А" класса МБОУ СОШ № 8 г.Петровска Клопкова Марина Руководитель:Ермакова О.Н. Вокруг яблок сложены многие легенды. По древнегреческой мифологии начало Троянской войне положило "яблоко раздора". Упав Ньютону на голову яблоко

linus-irwin
Download Presentation

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОК

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОК Выполнила: ученица 7"А" класса МБОУ СОШ № 8 г.Петровска Клопкова Марина Руководитель:Ермакова О.Н.

  2. Вокруг яблок сложены многие легенды. По древнегреческой мифологии начало Троянской войне положило "яблоко раздора". Упав Ньютону на голову яблоко натолкнуло ученого открыть закон всемирного тяготения. А полезные свойства молодильных яблочек в русских народных сказках? В ЧЕМ ЖЕ ПОЛЬЗА ЯБЛОК?

  3. Полезные и лечебные свойства яблок объясняются их целебным составом. В яблоках содержатся:  железо калий КАРОТИН витамины С, В1,В2,Р,Е пектины кальций марганец органические кислоты сахара и два десятка других соединений

  4. Яблоки способствуют нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы

  5. У людей, регулярно потребляющих яблоки, легкие функционируют лучше, чем у тех, кто яблоки не ест, и риск заболеть респираторными заболеваниями, и даже такими как астма, у них значительно ниже

  6. Яблоки снижают уровень холестерина в крови из-за содержания пектина. Употребление яблок способствуют выводу холестерина из организма, тем самым, уменьшая риск закупорки сосудов и возникновения сердечных приступов.

  7. Благодаря содержанию в яблоках хлорогеновой кислоты, регулярное употребление плодов яблони способствует выведению из организма щавелевой кислоты и улучшает деятельность печени. 

  8. Кожура яблока содержит большое количество антиоксиданта кверцетина, который вместе с витамином С мешает свободным радикалам оказывать вредное воздействие на организм. 

  9. Яблоки уменьшают усвоение жиров, а содержащаяся в них клетчатка вызывает чувство насыщения. Благодаря этому яблоки подходят для желающих похудеть.

  10. Полезными свойствами обладают и семена яблок. В них содержится много йода. Поэтому яблоки лучше есть с косточками. А содержание в яблоках большого количества железа делает их незаменимыми при лечении малокровия. 

  11. Яблоки улучшают состояние зубов. Очень полезно скушать яблоко натощак. Так как содержащиеся в его мякоти пектины – бактерицидны. Пережевывая сочную яблочную мякоть, мы очищаем от неприятного налета эмаль зубов, проводя санацию ротовой полости. 

  12. Полезные свойства яблок изучены досконально,и можно утверждать, что яблоко-это отличный фрукт, который поможет вам поправить или сохранить здоровье

  13. РЕСУРСЫ: http://www.inmoment.ru/ http://edazdorov.ru/ http://nmedik.org/pitanie/produkty/yabloki.html http://www.virasti-sam.com/frukt_poleza_yabloke.php http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/77/207/77207536_0174.jpg http://www.artleo.com/download/3993/1920x1200/ http://www.fitopharm.com/digestive_system.html http://www.liveinternet.ru/users/hennadiy/friends/ http://linzik.com/nauka-i-tehnika/5315-skuka-ubivaet.html http://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/?author=18960719 http://www.galya.ru/catd_new_page.php?id=4065429

More Related