1 / 11

Przepis Na Sałatkę Krabową

Przepis Na Sałatkę Krabową. Składniki: (jedna porcja) -duża paczka paluszków krabowych (ok 16 sztuk) -1 długi świeży ogórek -6 jaj -1 torebka ryżu -puszka kukurydzy -1/2 średniej cebuli (drobno posiekanej) -majonez -sól, pieprz.

lorie
Download Presentation

Przepis Na Sałatkę Krabową

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Przepis Na Sałatkę Krabową

  2. Składniki: (jedna porcja)-duża paczka paluszków krabowych (ok 16 sztuk) -1 długi świeży ogórek -6 jaj -1 torebka ryżu -puszka kukurydzy -1/2 średniej cebuli (drobno posiekanej) -majonez -sól, pieprz

  3. Ryż i jaja ugotować. Wszystkie składniki drobno pokroić. Dodać majonez, sól i pieprz. Podawać nie długo po przygotowaniu. Życzę smacznego ;)

  4. Walory sałatki

  5. Cebula- zawiera olejki eteryczne, działa bakteriobójczo, zawiera witaminę C Kukurydza- jest bogata w witaminy grupy B, A, D, E, K, zawiera też w sobie magnez, potas, fosfor, żelazo, miedź, wapń i selen Ryż- jest lekkostrawnym dodatkiem

  6. Paluszki krabowe- są to owoce morza zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe Jajka- zawierają białko, które jest jednym z głównych budulców w organizmie człowieka Ogórki- są bardzo mało kaloryczne, dostarczają witaminy grupy B i C

  7. Przepis Na Lemoniadę

  8. Składniki: -220g cytryny bez skóry -1 cytryna sparzona ze skórą (ok. 60g) -80g cukru -1l wody

  9. Pokroić cytrynę w plastry, usunąć pestki • Włożyć do koszyczka, wlać wodę i wsypać cukier, gotować 15 min na małym ogniu • Wyjąć cytryny i lemoniadę przelać do dzbanka • Schłodzić i podawać z lodem lub bez

  10. Walory Lemoniady

  11. Cytryna- jest bogata w witaminy grupy B C, chroni organizm przed różnymi wirusami napój jest pożywny i działa odpornościowo i tonizująco

More Related