210 likes | 463 Views
Riippuvuuden psykologiaa. AHTS:n seminaari toiminnallisista riippuvuuksista 29.2. 2008 Anja Koski-Jännes Sosiologian ja sosiaalipsykologian laitos Tampereen yliopisto. Sisältö. Keskeisiä käsitteitä Altistavia tekijöitä Riippuvuuden muodostuminen Riippuvuuden psykologiset mekanismit
E N D
Riippuvuuden psykologiaa AHTS:n seminaari toiminnallisista riippuvuuksista 29.2. 2008 Anja Koski-Jännes Sosiologian ja sosiaalipsykologian laitos Tampereen yliopisto
Sisältö • Keskeisiä käsitteitä • Altistavia tekijöitä • Riippuvuuden muodostuminen • Riippuvuuden psykologiset mekanismit • Addiktiivisen käyttäytymisen biopsykososiaalinen malli
Addiktio ja riippuvuus • Pidetään usein synonyymeinä, mutta... • Addiktio -motivaatiojärjestelmän krooninen häiriötila. Ilmentää hallinnan menetystä suhteessa tyydytyksen tavoitteluun. (Robert West 2006) • Addiktio on yleiskäsite, kun taas.. • Riippuvuudet useimmiten määritellään niihin kytkeytyvien aineiden tai toimintojen avulla
Riippuvuuden lajeja • Aineriippuvuudet • alkoholi • huumeet • lääkkeet • nikotiini, ym. • Toiminnalliset riippuvuudet • pelihimo • nettiriippuvuus • seksiriippuvuus, ym.
Fyysinen riippuvuus sietokyvyn kasvu vierotusoireet vaikutuksille herkistyminen Psyykkinen riippuvuus myönteiset vaikutusodotukset mielihalut, himo toiminnan hallinnan menetykset kieltomekanismit, selitykset muiden tärkeiden toimintojen laiminlyönti addiktiivisen käyttäytymisen kustannuksella retkahdukset pitkienkin taukojen jälkeen Nykyinen käsitys addiktiosta lähempänä psyykkistä kuin fyysistä riippuvuutta
Addiktio sosiaalinen konstruktio käsitykset muuttuvatja kehittyvät ei voida määritellä ihan tarkkarajaisesti tietyllä tavoin määriteltynä sillä on myös vakutuksia addiktion ilmenemismuotoihin oireyhtymä, jota luonnehtii palkkiohakuisen toiminnan heikentynyt kontrolli kyvyttömyys lopettaa kasvavista haitoista huolimatta
Addiktion kohde • ei aine tai toiminta sinänsä • vaan se elämys, tuntemus tai sisäinen tila, jonka aineen tai toiminnan odotetaan tuottavan. • Esim.: • uhkapelissä jännitys • netissä chattailussa yhteisöllisyyden tunne ilman velvoittavia sitoumuksia • nettipornossa seksuaalinen stimulaatio ilman mutkikkaita ihmissuhteita
Muita tavoitteita • mielihyvä tai siedettävä olotila • jännitys ja riskinotto • identiteetin ilmaisu • yhteenkuuluvuuden ja läheisyyden tavoittelu • ongelmien torjuminen • masennuksen, ahdistuksen, stressin ym. ”itselääkintä” => Eli toiminnan motivaatio voi ilmetä monella tavalla
Addiktiivinen käyttäytyminen • opittu, nopeasti vaikuttava tapa manipuloida omaa sisäistä tilaa kulloinkin toivottuun suuntaan • muiden arvojen ja intressien syrjäytyminen • addiktiivisen käyttäytymisen muuttuminen johtavaksi toiminnaksi
Tapa joustavampi, helpommin korvatavissa toisella väline jonkin muun tavoitteen saavuttamisessa ei syrjäytä muita elintärkeitä tavoitteita ja toimintoja usein melko marginaalisia ihmisen perustarpeisiin nähden Addiktio fiksoituneempi, vaikeammin korvattavissa muuttuu vähitellen itse omaksi tavoitteekseen syrjäyttää muut elintärkeät tavoitteet ja toiminnot uusiutumisalttius pitkien katkojenkin jälkeen kytkeytyy selvemmin yksilön perustarpeisiin ja minäkäsitykseen Tapa ja addiktio
Psykologisia altistavia tekijöitä 1 • oppiminen • toiminnasta seuraavien palkintojen nopeus • suurempien myöhempien palkintojen diskonttaus eli aliarviointi
Riippuvuuden psykologisia ilmenemismuotoja • myönteiset vaikutusodotukset • mielihalut, himo • itseään vahvistavat toimintasyklit (”ansat”) • ”virheelliset”/haitalliset uskomukset • toiminnan hallinnan pettäminen • kieltomekanismit, selitykset
Kulttuurisia ja yhteiskunnallisia altistavia tekijöitä • saatavuus, hinnat • arvot (hedonismi, kulutusorientaatio) • media, muodit • normit, uskonnolliset ja lainsäädännölliset tekijät • traditiot ja niiden murtuminen • vieraantuminen, syrjäytyminen • yksilöllisen itsehallinnan ylikorostuminen kulttuurissa • kulttuuriset uskomukset itseään toteuttavina profetioina
Itseään vahvistavat syklit 1 Ansa = itseään ylläpitävä/vahvistava prosessi tai toimintatapa kielteinen tunne myönteisettoiminnan vaikutusodotukset oikeuttaminen riippuvuuskäyttäytyminen mielialan väliaikainen koheneminen kielteisten kokemusten voimistuminen pitkällä tähtäimellä
Itseään vahvistavat syklit 2 Ongelmapelaajan ansa: ”pikatie onneen” haave paremmasta elämästä ↓ palkkapäivä ↓ ”Tällä kertaa sen täytyy onnistua” ↓ pelaaminen +- Jos jatkan voin saada Jos jatkan, voin voittaa vielä suuremman voiton sen, minkä olen hävinnyt todennäköinen tulos = tappio
Itseään vahvistavat syklit 3Sosiaalisen poikkeavuuden spiraali Poikkeavaksi leimautuminen ↓ Kielteinen minäkuva ↓ Toissijainen poikkeavuus eli tietoinen normien vastaisuus ↓ Kulttuurisesti määritelty epäonnistuminen
Kirjallisuutta • Koski-Jännes, A. (2004) In search of a comprehensive model of addiction. Teoksessa Addiction and life course, NAD publication 44. • Orford, J. (2001( Excessive appetites, 2nd rev. edition. Wiley & Sons, 2001. • West, R. (2006) Theory of addiction.