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这个家 容得下我吗？

这个家 容得下我吗？. —— 从一次出走反思初中生心理承受力. 四幕话剧表演 《 小琴的一天 》. 小琴在学校 小琴放学后 小琴回到家 小琴离开家. 小 琴 在 学 校. 刘 琴. 在 学 校. 小 琴. 放 学 后. 小 琴 回 到 家. 小 琴. 离 开 家. 小 琴 会 去 哪 ？. 中学生心理压力主要有哪些方面？. . 不适应新环境，人际关系紧张 . 学习压力大，成绩落后 . 家庭矛盾严重、与父母存在代沟 . 以自我为中心，缺少倾诉对象

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这个家 容得下我吗？

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Presentation Transcript

  1. 这个家 容得下我吗？ ——从一次出走反思初中生心理承受力

  2. 四幕话剧表演《小琴的一天》 • 小琴在学校 • 小琴放学后 • 小琴回到家 • 小琴离开家

  3. 小 琴 在 学 校 刘 琴 在 学 校

  4. 小 琴 放 学 后

  5. 小 琴 回 到 家

  6. 小 琴 离 开 家

  7. 小 琴 会 去 哪 ？

  8. 中学生心理压力主要有哪些方面？ . 不适应新环境，人际关系紧张 . 学习压力大，成绩落后 . 家庭矛盾严重、与父母存在代沟 . 以自我为中心，缺少倾诉对象 . 不良情绪无法排解，兴趣单一 . 对自身条件不满，身体有疾患

  9. 现 场 调 查 评 论

  10. ·中学生心理承受力有哪些问题？ • 心理脆弱，自制力薄弱 • 缺乏处理家庭矛盾的能力 • 欠缺人际关系的协调、交往能力 • 不能正确评价自我，调适能力不足 • 学习动力不足，缺乏抗挫折的能力 • 自我暗示激励的习惯欠佳 • 负面情绪较多，缺少积极乐观的心态

  11. 如何寻求自我求助的方法 . 寻求情感支持，懂得向他人倾诉。 . 勇敢面对挫折，不要逃避责任。 . 尝试多与父母沟通交流。 . 适当宣泄情感，转移注意力。 . 学会情绪自控，不要钻牛角尖。 . 保证睡眠充足，劳逸结合，作息有规律。 小 琴 会 去 哪？

  12. 心理求助网站QQ： 401075612@qq.com 心理咨询室电话： 83510254-8042

  13. Chang wai ping lun场 外 评 论

  14. 家 长 参 与 讨 论

  15. 中学生提高心理承受力的方法 .正确认识自己的优缺点，努力克服弱点。 . 勇于直面人生中的困难，不要逃避责任。 . 学会体谅父母，尝试多与父母沟通交流。 . 拥有乐观的心态，对未来充满信心。 . 养成自我求助的心理调适习惯。 . 坚持锻炼，保持健康规律的作息习惯。

  16. 班 会 结 语

  17. 谢 谢 观 赏！ 再 见！

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