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熱中症の基礎知識

熱中症の基礎知識. １　熱中症による死亡者数. 厚生労働省　人口動態統計月報（概数）（平成 23 年９月分）より作成. ２　熱中症による救急搬送状況①. 総務省消防庁　熱中症情報より作成. ２　熱中症による救急搬送状況②. 総務省消防庁　熱中症情報より作成. ３　熱中症とは①. 人間の体温は　 36 ～ 37 ℃ の範囲 ※ 生命を維持する機能が働く最適な温度に 　　適応能力で保たれている。. ３　熱中症とは②. 熱を逃がすしくみ ・血液 　　皮膚近くの血液量を増やし， 　　外気への熱伝導により熱を逃がす ・汗 蒸発するとき皮膚の熱をうばう

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熱中症の基礎知識

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Presentation Transcript

  1. 熱中症の基礎知識

  2. １　熱中症による死亡者数 厚生労働省　人口動態統計月報（概数）（平成23年９月分）より作成

  3. ２　熱中症による救急搬送状況① 総務省消防庁　熱中症情報より作成

  4. ２　熱中症による救急搬送状況② 総務省消防庁　熱中症情報より作成

  5. ３　熱中症とは① 人間の体温は　 36～37℃の範囲 ※生命を維持する機能が働く最適な温度に 　　適応能力で保たれている。

  6. ３　熱中症とは② 熱を逃がすしくみ ・血液 　　皮膚近くの血液量を増やし， 　　外気への熱伝導により熱を逃がす ・汗 蒸発するとき皮膚の熱をうばう 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（気化熱）

  7. ３　熱中症とは③ 熱中症 　血液分布が変化 　汗で水分・塩分が失われる 体温調節できなくなる 　失神，だるい，手足がつる，体温が上昇

  8. ４　熱中症の症状 軽度 重度 Ⅰ度 めまい，立ちくらみ，筋肉痛，大量の発汗 Ⅱ度 頭痛，吐き気，体がだるい，虚脱感 Ⅲ度　死亡率高い！ 意識がない，けいれん，高体温 　呼びかけに対し返事がおかしい 　まっすぐ歩けない，走れない

  9. ５　熱中症が発生しやすい気象条件 気温が高い 日差しが強い 湿度が高い 風（気流）が弱い

  10. ６　熱中症になりやすいとき 突然気温が上がったとき 梅雨明けしてすぐの暑い日 暑さに慣れていない 体温調節機能が追いつかない

  11. ７　運動をするときは 無理をしない 30分ごと休憩 水分・塩分をとる

  12. ８　水分と塩分のとりかた 水分はこまめにとる たくさん汗をかいたら塩分もとる 足がつる塩分不足

  13. ９　熱中症の症状を感じたら 自分だったら 　・無理せず誰かに言う！ 　・水分をとる！ 友達だったら 　・大人を呼ぶ！ 　・水分をとらせる！ 　・すずしい場所に寝かせる！

  14. 10まとめ 体を冷やす。 こまめに水分・塩分をとる。 体調・服装・運動量に注意。 天気予報に注意。

  15. <終わり>

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