Các dấu hiệu trầm cảm sau sinh ngay từ giai đoạn sớm

1. Các dấu hiệu trầm cảm sau sinh ngay từgiai đoạn sớm Theo một số nghiên cứu, có khoảng 33% phụ nữ sau sinh mắc chứng trầm cảm, 50% trong sốđó không được chẩn đoán. Tình trạng xảy ra khá phổ biến xuất hiện nhiều trong cuộc sống của chúng ta hiện nay. Vậy tình trạng trầm cảm sau sinh là gì? Dấu hiệu trầm cảm sau sinh là như thế nào? Chuyên mục chăm sóc sau sinhdưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này. Hiện tượng trầm cảm sau sinh là gì? Theo các nhà chuyên gia tâm lý học, trầm cảm sau sinh được hiểu là tình trạng rối loạn cảm xúc của người mẹsau quá trình sinh con. Người mẹthường có những cảm xúc tiêu cực như: mệt mỏi, buồn chán, đau khổ, tức giận…. Tình trạng này có thể xảy ra ở nhiều mức độ khác nhau nếu bị nhẹ sẽ tự có thể khỏi bệnh. Còn trường hợp mẹ sau sinh mắc trầm cảm quá nặng cần có những biện pháp can thiệp kịp thời và sớm nhất từphía gia đình và bác sĩ. Theo nhiều chuyên gia tâm lý nhận định thì sau khi sinh, cơ thể của phụ nữ sẽ có sự thay đổi từ nội tiết dẫn đến những biểu hiện mệt mỏi, stress, trầm cảm. Hơn nữa, sự biến đổi của cơ thể về nhiều mặt như: thể tích máu, hệ miễn dịch hay huyết áp… cũng gây ra những thay đổi tiêu cực về cảm xúc ở mẹ. Tình trạng trầm cảm sau sinh sẽ càng trở nên trầm trọng hơn nếu ngay tại thời điểm sau sinh, người mẹ gặp khó khăn trong việc chăm sóc em bé hay những mâu thuẫn gia đình, khó khăn tài chính,… >>Xem thêm: uống sắt có nóng không

2. Triệu chứng dễ thấy của bệnh dấu hiệu trầm cảm sau sinh Thông thường trầm cảm sau sinh không có các dấu hiệu đặc trưng nên rất khó phát hiện. Sau đây là những triệu chứng dễ thấy bạn có thể quan sát: Mẹ sau sinh hay cảm thấy lo lắng, hoảng hốt Sau khi sinh, mẹ có rất nhiều những mối lo vềgia đình, lo cho con cái và sức khỏe khiến cơ thểrơi vào trạng thái bồn chồn, hoảng hốt và khó có thểbình tĩnh lại được. Vậy nên, nếu có bất cứ dấu hiệu trầm cảm sau sinh xuất hiện, mẹ hãy cố gắng điều chỉnh bản thân và tâm sự với những người thân cũng như những bạn bè để tránh tình trạng đó lập đi lặp lại tạo thành bệnh nghiêm trọng nhé. >>Xem thêm: uống canxi nào không bị táo bón giảm đau nhức loãng xương sau sinh Mẹluôn căng thẳng thần kinh, bị mất ngủ một cách nghiêm trọng Dấu hiệu trầm cảm sau sinh tiếp theo là mẹthường xuyên bịcăng thẳng, mất ngủ trong một thời gian dài. Và khó chịu hơn hết là loại căng thẳng này mẹ sau sinh không thểđiều trị bằng bất cứ loại thuốc an thần nào. Mẹ sau sinh tự nhiên bịsuy nhược cơ thể Thực tế, đã có rất trường hợp mẹ sau khi sinh bịrơi vào trạng thái vô vọng, đau khổ, có những hành động quấy phá, khóc lóc không rõ nguyên do. Đôi khi, chính bản thân của họ cứ có cảm giác mình bị thế giới bỏrơi, không được quan tâm và cảm giác này kéo dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, stress, suy nhược. Và đây chính là những dấu hiệu trầm cảm sau sinh ban đầu đểgia đình nhận biết. Ngoài ra, một vài dấu hiệu trầm cảm sau sinh biểu hiện về mặt tâm lý thường gặp như: Mẹđột nhiên thay đổi khẩu vịăn uống

3. Bịtăng hoặc giảm cân mất kiểm soát dù vẫn thực hiện chếđộăn như vậy Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều trong ngày Tâm trạng luôn buồn bã, không vui Khó tập trung trong bất kỳ việc gì Mẹ sau sinh có những biểu hiện hay phản ứng chậm chạp Mệt mỏi, thiếu sinh lực sống Thường nghĩ đến tự tử và cái chết. >>Xem thêm: cách gọi sữa về bằng sữa ông Thọ giúp mẹ nhiều sữa cho con bú Hy vọng bài viết về bệnh trầm cảm sau sinh sẽ giúp ích cho các bà mẹ bỉm sữa. Chúc mẹ bỉm sữa luôn vui khỏe nhé!