0 likes | 4 Views
Ngu00e0y nay, mu00e1y hu00fat su1eefa lu00e0 cu00f4ng cu1ee5 phu1ed5 biu1ebfn giu00fap hu1ed7 tru1ee3 cu00e1c mu1eb9 trong hu00e0nh tru00ecnh nuu00f4i con bu1eb1ng su1eefa mu1eb9. Hu01b0u1edbng du1eabn cu00e1c mu1eb9 3 cu00e1ch ku00edch su1eefa sau sinh bu1eb1ng mu00e1y hu00fat su1eefa an tou00e0n hiu1ec7u quu1ea3.
E N D
Cách Kích Sữa Bằng Máy Hút Sữa Siêu Nhanh Siêu Hiệu Quả Cách gọi sữa về bằng máy hút sữa là phương pháp được nhiều mẹ áp dụng và mang tới những hiệu quả rất tích cực. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện đôi khi vì nóng vội hay chủ quan mà các mẹ gặp phải những rắc rối không hề nhỏ. Hướng dẫn các mẹ 3 cách kích sữa sau sinh bằng máy hút sữa an toàn hiệu quả. Xem thêm: loại sắt không gây táo bón cho bà bầu sau sinh Cách Kích Sữa Bằng Máy Hút Sữa Siêu Nhanh, Siêu Hiệu Quả Mặc dù mỗi loại máy hút sữa có những ưu nhược điểm riêng nhưng quy trình thực hiện sẽ cơ bản giống nhau. Dưới đây là những hướng dẫn hút sữa bằng máy đúng cách mẹ có thể tham khảo: Hút sữa trước cữ bé bú khoảng 1 giờ Các mẹ có thể dùng máy hút trước cữ cho bé ti trực tiếp khoảng 1 giờ. Thời gian hút không quá 20 phút. Trước khi hút mẹ nên uống một cốc sữa ấm hoặc nước ấm. Sử dụng chế độ massage tích hợp của máy để kích thích tuyến sữa. Xem thêm: viên canxi không gây táo bón cho bà bầu sau sinh Hút sữa đồng thời khi cho con bú Dùng máy hút sữa cùng lúc cho con bú sẽ phát huy được tác dụng tối đa trong 6 tuần đầu tiên sau sinh. Sữa mẹ sẽ tiết ra theo nhu cầu, việc hút sữa khi đang cho con bú sẽ được cơ thể hiểu là bé đang cần bú nhiều hơn nên sẽ tiết ra dồi dào hơn. Tuyến sữa của hai bầu ngực không có ống thông nhau, do đó các mẹ không cần lo việc vừa cho ti vừa hút cùng lúc sẽ khiến bé không đủ sữa bú.
Hút sữa ngay sau khi cho bé bú Ngay sau khi cho bé bú no, các mẹ có thể dùng máy để hút sữa thêm tầm 10 phút nữa. Cách này sẽ làm trống tuyến sữa, giúp sữa ở các đợt sau đó được tiết ra nhanh và dồi dào hơn. Đây cũng là cách làm vừa kích thích sữa tiết ra nhiều hơn vừa tránh được tình trạng tắc tia sữa ở các mẹ. Xem thêm: thực phẩm giàu sắt cho mẹ cho con bú giúp bổ máu Các điểm cần lưu ý để mẹ áp dụng cách kích sữa bằng máy hút sữa hiệu quả Trong trường hợp mẹ cần kích sữa bằng máy hút sữa, thì các mẹ hãy chú ý nguyên tắc vàng sau đây để quá trình vắt hút sữa đạt hiệu quả cao nhất: Mẹ phải siêng năng, duy trì hút sữa đều đặn cả đêm và ngày và thời gian hút sữa sẽ tùy thuộc vào lịch hút mà mẹ lựa chọn. Phải trữ sữa đúng cách bằng các dụng cụ trữ sữa chuyên dụng và hâm nóng sữa trước kho cho bé bú. Luôn luôn vệ sinh, tiệt trung máy và các dụng cụ hút hằng ngày để đảm bảo chất lượng sữa khi hút ra, tránh cho sữa bị nhiễm khuẩn. Dùng máy hút sữa điện đôi để hút đồng thời 2 ngực cùng 1 lúc sẽ tạo ra nhiều sữa hơn và tiết kiệm thời gian. Bôi trơn phía bên trong phễu hút sữa và trên ngực bằng các loại dầu như dầu dừa, dầu oliu có thể giúp việc hút sữa thoải mái hơn nhờ giảm ma sát. Massage bầu ngực trước và trong khi hút để kích thích tuyến sữa, giúp sữa xuống nhanh hơn khi hút.
Chuyển đổi 2 chế độ mát xa và hút sữa của máy. Bắt đầu với chế độ mát xa khoảng 2 phút, sau đó chuyển sang chế độ hút sữa, khi lượng sữa giảm dần lại chuyển sang chế độ mát xa. Bên cạnh đó, trong giai đoạn nuôi con sữa mẹ, mẹ nên uống nhiều nước, tầm 2 – 3 lít nước mỗi ngày, nên ưu tiên nước ấm. Đồng thời ăn thêm các thực phẩm làm mát sữa giúp sữa luôn dồi dào nhé. Bên cạnh việc sử dụng máy hút sữa để kích sữa, các mẹ cùng cần xây dựng chế độ ăn uống đủ chất, cân đối, đa dạng, duy trì uống các viên vi chất mỗi ngày như sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh. Có thể thấy, cách kích sữa bằng máy hút sữa khá đơn giản lại hiệu quả nếu các mẹ chịu khó, kiên trì. Hy vọng với những thông tin cẩm nang cho mẹ hữu ích đã chia sẻ như trên thì nhiều mẹ bỉm sữa sẽ “nạp” thêm được nhiều điều thú vị, hữu ích để chăm sóc cho con yêu tốt hơn.