Cách xông hơ vùng kín sau sinh bằng tiêu mà mẹ nên thử

1. Cách xông hơ vùng kín sau sinh bằng tiêu mà mẹ nên thử Sau sinh chính là “giai đoạn vàng” để mẹ bầu hồi phục lại sức khỏe cũng như chăm sóc “cô bé” trở về săn chắc, hồng hào cũng như thơm tho như trước đây. Một trong những cách được áp dụng nhiều nhất để phục hồi sau sinh cho mẹ bầu chính là xông hơi vùng kín sau sinh. Bài viết này sẽ mách mẹcách xông hơ vùng kín chăm sóc sau sinh bằng tiêu dễ dàng và hiệu quả. Xông hơ vùng kín sau sinh để lợi ích gì? Xông hơi vùng kín là một liệu pháp cực kỳ hữu hiệu, an toàn và dễ thực hiện trong việc phục hồi sức khoẻ sinh lý và sinh sản. Phương pháp này được thực hiện bằng cách đểhơi nước bốc hơi lên xông vào vùng kín. Cách xông hơ này được sử dụng đểthúc đẩy lưu lượng máu lên các mô âm đạo, để từđó giúp diệt khuẩn và làm se khít âm đạo rất hiệu quả. Xông hơ vùng kín sau sinh bằng tiêu được biết là phương pháp lành mạnh với nguyên liệu thiên nhiên, an toàn và lành tính. Bên cạnh công dụng se khít vùng kín, xông hơ vùng kín sau sinh bằng tiêu còn giúp diệt khuẩn hiệu quả, chữa viêm âm đạo và kháng các bệnh do nấm gây ra. >>Xem thêm: mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao Cách dùng tiêu xông hơ vùng kín sau sinh dễ dàng tại nhà Đây là một trong những cách xông vùng kín sau sinh hiệu quả, được nhiều người truyền tai nhau. Tiêu không chỉdùng để làm gia vị cho mỗi bữa ăn, mà còn có công dụng hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phục cho mẹsau sinh thường, hỗ trợ se khít và làm hồng âm đạo. Cách xông hơ vùng kín sau sinh bằng tiêu thực hiện dễdàng như sau: Cách 1: Xông hơ vùng kín sau sinh bằng tiêu với hơi nước

2. Bước 1: Rửa sạch tiêu, giã nhỏ. Đun sôi nước rồi thả tiêu vào rồi tiếp tục đun sôi trong khoảng 3 phút. Bước 2: Bắt nước xuống đổ vào chậu nhỏ. Sau đó mẹ mặc váy rộng, không mang nội y và ngồi xuống gần chậu đểhơi nước bốc lên phát huy tác dụng Bước 3: Khi nước đã nguội dùng nước đó rửa lại vùng kín. Sau đó lau khô bằng khăn sạch. >>Xem thêm: dha uống chung với sữa được không Cách 2: Xông hơ vùng kín sau sinh bằng tiêu bằng khói Bước 1: Dùng chày giã nhỏ hạt tiêu và đặt lên bếp than hơ. Bước 2: Mẹ sau sinh ngồi trên một chiếc ghế nhỏ rồi để bếp than phía bên dưới gầm ghế. Sau đó dùng chăn trùm lên đắp kín người. Bước 3: Mẹ ngồi ởtư thế2 chân đưa rộng ra đểhơi khói có thểbay vào trong âm đạo. >>Xem thêm: thuốc DHA nào tốt cho mẹ sau sinh Xông hơ cửa mình sau sinh là cách giúp diệt khuẩn, se khít vùng kín do vậy ngay khi có thể, các mẹ hãy tiến hành thực hiện ngay cách này để cho hiệu quả phục hồi và lấy lại cân bằng cho cơ thể nhanh nhất.