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演講主題 ~ 輔導技巧分享與討論. 分享人: 國立高雄師範大學 學生輔導中心 專任心理師 朱謹伶. 導航系統. 協助老師了解個人的輔導特質,並與老師分享 【 輔導技巧 】 ,盼可打造溫暖的學習環境。. 探索個人輔導特質. 輔導基礎. 三心二意: 1. 三心:愛心、熱心與耐心 2. 二意:好意、善意 五燈獎: 氣對、情對、思對、說對、行對. 五燈獎: 氣對、情對、思對、說對、行對. 時機點:開始與學生互動 使用對象:學生 目的: 掌握彼此的狀態可否順利進行, 且評估學生在身體健康、情緒狀狀、
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演講主題~輔導技巧分享與討論 分享人: 國立高雄師範大學 學生輔導中心 專任心理師 朱謹伶
導航系統 • 協助老師了解個人的輔導特質,並與老師分享【輔導技巧】,盼可打造溫暖的學習環境。
輔導基礎 • 三心二意: 1.三心:愛心、熱心與耐心 2.二意:好意、善意 • 五燈獎: 氣對、情對、思對、說對、行對
五燈獎:氣對、情對、思對、說對、行對 • 時機點:開始與學生互動 • 使用對象:學生 • 目的: 掌握彼此的狀態可否順利進行, 且評估學生在身體健康、情緒狀狀、 思考邏輯、語言表達、行為舉止等 是否有得當。
輔導四字訣 問 聞 望 切
助人四字訣之內涵 • 望~描述你所看到的:外觀、神情、行為 • 聞~表達你所猜想的:情緒、思考、需要 • 問~詢問你所好奇的:原因、困難、觀點 • 切~討論你所提供的:方法、知識、經驗 (截取自高師大學生關懷輔導手冊)
第一招:望 ~描述:外觀、神情、行為~ 生理上的專注 眼神接觸:表善意與親密 表情:微笑以對,表示友善與鼓勵 距離:舒適之距離,適當聲調與眼神接觸 鼓勵的行為:如點頭或簡單口語的嗯哼、嗯、是 心理上的專注 積極、用心的聽 注意對方的各種反應 簡短語句反應所聽到及觀察到的內容
第二招:聞~表達:情緒、思考、需要~ 方法: -用自己的話,摘要對話的主要內容。 -用自己的話,將對方的意思表達出來並進行確認。 句型: 你是說… 所以你… 功能 核對意思、表達瞭解、支持鼓勵 注意事項 不要主觀涉入 避免冗長 避免原句照說一遍,像放錄音帶一般
第三招:問~詢問:原因、困難、觀點~ 方法:使用簡潔的話語,表達出對於對方的情緒與觀點 句型 -你覺得(感受)....,是因為(行為、經 驗).. -聽起來你(感受)....,是因為(行為、經驗).. -看起來你(感受)....,是因為(行為、經驗).. 功能 提供支持、接納情緒、建立關係、紓解情緒
注意事項 • 如果說對了,對方會有(點頭、對、就是這樣)的反應 • 如果說的不貼近,對方會說(不是),可以說:(這樣喔,那想請你說說那怎麼描述會比較符合你呢?這樣我才比較可以了解與協助你呢!)
第四招-切~討論方法、知識、經驗~ • 從三方面來著力 • 建立方法:提供適當/正確的學習楷模與示範 • 傳授知識:建立功能性與知識性的價值觀點 • 分享經驗:提供學習者記憶或操作的能力技巧
在助人歷程中, 有時會遇到挑戰與困難, 但因為有心, 難, 也就成為一幅別具特色的風景了! 分享時間