110 likes | 203 Views
Škola: Praktická škola dvouletá. Škola: Praktická škola dvouletá Vzdělávací oblast: Odborné činnosti Vzdělávací okruh: Výživa a příprava pokrmů Vyučovací předmět: Příprava pokrmů Ročník: 1. Téma: Výživa člověka Učivo: Základní živiny – sacharidy.
E N D
Škola: Praktická škola dvouletá Škola: Praktická škola dvouletá Vzdělávací oblast: Odborné činnosti Vzdělávací okruh: Výživa a příprava pokrmů Vyučovací předmět: Příprava pokrmů Ročník: 1. Téma: Výživa člověka Učivo: Základní živiny – sacharidy
Z čeho se skládají potraviny? • Potraviny obsahují hlavní a přídatné živiny. Mezi hlavní živiny patří sacharidy, tukya bílkoviny a mezi přídatné vitaminy, minerální látky a voda. Obr. 1 Obr. 2 ZÁKLADNÍ A PŘIDATNÉ ŽIVINY
Obr. 4 SACHARIDY • jsou jednou ze tří základních živin (společně s bílkovinami a tuky) a jsou nezbytnou složkou potravy • jsou pro nás velkým zdrojem energie • sacharidy jsou vlastně jednoduché nebo složité cukry A. Jednoduché cukry • /monosacharidy, tvoří je jediná molekula/ • většinou chutnají sladce Obr. 3
Obr. 4 Obr. 14 Nejdůležitější a nejrozšířenější jednoduchý cukr v přírodě =Glukóza (hroznový cukr)- vyskytuje se ve sladkém ovoci a medu- používá se jako pohotový zdroj energie pro všechny buňky v těle
Další jednoduché cukry jsou: Fruktóza (ovocný cukr) Galaktóza • Ovocný cukr fruktóza se nachází v mnoha potravinách, zejména medu (38%), v ovoci, jako např. v jahodách, ostružinách, borůvkách a i v některé zelenině např. sladkých bramborách, cibulích a dalších. • Tento sacharid je jednou ze základních složek laktózy, což je hlavní cukr v mléku. Galaktóza se nikdy nenachází v potravinách ve volné formě. Obr. 5 Obr. 6 Obr. 7
B: Složité cukry – jsou to zejména disacharidyDisacharidy jsou tvořeny 2 monosacharidy /jednoduchými cukry/Sacharóza (řepný/třtinový cukr) - skládá se z glukózy a fruktózy- vyskytuje se v řadě rostlinných druhů - průmyslově se využívá cukrová řepa a cukrová třtina- má dokonale sladkou chuť Obr. 8 Obr. 9
Laktóza (mléčný cukr) Maltóza (sladový cukr) • skládá se z glukózy a galaktózy • je nejdůležitějším cukrem v mléce všech savců • je podstatně méně sladká než sacharóza • skládá se ze dvou molekul glukózy • je přítomna ve sladu /naklíčený ječmen/ Obr. 10 Obr. 11
C. Nejsložitější cukry jsou polysacharidy • obsahují stovky až tisíce monosacharidů • nechutnají sladce a jsou ve vodě nerozpustné • 1. škrob • nachází se především v bramborách, obilovinách, rýži • pudinkový prášek je prakticky čistý škrob • Dalším polysacharidem je 2. glykogen • tzv. živočišný škrob, je rezervní látkou, která je uložena v játrech a svalech • je pohotovým, ale rychle vyčerpatelným zdrojem glukózy • 3. celulóza • je nejrozšířenější organická látka na Zemi Obr. 12 Obr. 13
1. Jak rozdělujeme živiny? • 2. Vyjmenuj všechny základní živiny. • 3. Jaké známe sacharidy? • 4. Co dodávají do organizmu? • 5. Vyjmenuj zdroje cukrů, které znáš? • 6. Co je to cukrovka? Obr.13 Otázky k procvičení učiva Obr. 14
Použité zdroje : http://www.lekarna.cz/ovocny-cukr-400g-krystal-fruktoza-dia/ http://www.countrylife.cz/cukr-ovocny-fruktoza-500-g-country-life http://www.abcdieta.cz/galaktoza http://cs.wikipedia.org/wiki/Disacharidy http://www.google.com/imgres?imgurl=http://files.viaweb.cz/image http://images.google.cz/imgres http://images.google.cz/imgres http://images.google.cz/imgres http://images.google.cz/imgres http://images.google.cz/imgres http://images.google.cz/imgres http://images.google.cz/imgres?q=ml%C3%A9ko&hl=cs&gbv=2&biw=1920&bih=9 http://images.google.cz/imgres? http://www.amylonshop.cz/bio-bramborovy-skrob http://images.google.cz/imgres?q http://images.google.cz/imgres?q=galaktoza http://images.google.cz/imgres?q=galaktoza • Projekt je financován z Evropského sociálního fondu, ze státního rozpočtu ČR a z rozpočtu hl. m. Prahy • prostřednictvím Operačního programu Praha – Adaptabilita. Použitý software: Microsoft Office PowerPoint 2010 (držitel licence ZŠPr a PrŠ, Vinohradská 54, Praha 2) Autorkou materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je PaedDr. Hana Kladnická