790 likes | 1.08k Views
Binar Panunggal. Binar Panunggal. Vitamin : vita = vital (penting) Senyawa yang dibutuhkan dalam jumlah kecil (pertumbuhan , reproduksi, kesehatan) namun sangat penting untuk kesehatan tubuh. Tidak dapat digunakan sebagai sumber energi Defisiensi vitamin dapat menyebabkan gangguan fisiologis.
E N D
Binar Panunggal Binar Panunggal
Vitamin : vita = vital (penting) • Senyawa yang dibutuhkan dalam jumlah kecil (pertumbuhan , reproduksi, kesehatan) namun sangat penting untuk kesehatan tubuh
Tidak dapat digunakan sebagai sumber energi • Defisiensi vitamin dapat menyebabkan gangguan fisiologis
Molekulinitidakdapatdisintesisolehtubuhdalamjumlah yang cukupsehinggadiperlukansumberdarimakanan • Dapatdiserapsecaraefisienbilaterdapatpenyerapanlemak yang normal • Diangkutkehatimelaluisistemlimfedandisimpan di berbagaijaringantubuh • Terdiridari : A, D, E, K
Diidentifikasi pada tahun 1913 • Merupakan vitamin larut lemak yang pertama kali ditemukan • Merupakan kristal alkohol berwarna kuning dan larut dalam lemak • Preformed (bentuk aktif) : retinol = hewani • Provitamin (paling aktif) : β-karoten = nabati
3 bentuk aktivitas vitamin A dalam tubuh • Retinol • Retinal • Asam retinoat
Karakteristik • Dalam makanan, vitamin A biasanya terdapat dalam bentuk ester retinil • Didalam tubuh, vitamin A berfungsi dalam beberapa bentuk ikatan kimia aktif, yaitu retinol (bentuk alkohol), retinal (aldehida), dan asam retinoat (bentuk asam). • Vitamin A tahan terhadap panas cahaya dan alkali, tetapi tidak tahan terhadap asam dan oksidasi • Proses memasak normal tidak merusak retinol atau karotenoid. Wortel harus dimasak untuk memudahkan pencernaan sehingga dapat menyediakan lebih banyak karoten untuk diserap
absorbsi • membutuhkan empedu dan enzim pankreas • Didalam sel-sel mukosa usus halus, ester retinil dihidrolisis oleh enzim-enzim pankreas esterase menjadi retinol • betakaroten di dalam sitoplasma sel mukosa usus halus dipecah menjadi retinol • Hati berperan sebagai tempat penyimpanan vitamin A utama dalam tubuh • Dalam keadaan normal, cadangan vitamin A dalam hati dapat bertahan hingga enam bulan • Bila tubuh mengalami kekurangan konsumsi vitamin A, asam retinoat diabsorpsi tanpa perubahan
tubuh memerlukan vitamin A dimobilisasi dari hati dalam bentuk retinol yang diangkut oleh Retinol Binding – Protein (RBP) yang disintesis di dalam hati • Didalam sel mata retinol berfungsi sebagai retinal dan didalam sel epitel sebagai asam retinoat • Karotenoid ini diangkut didalam darah oleh berbagai lipoprotein
Dietary sources of vitamin A • Preformed vitamin A (mainly as retinyl esters) is found only in foods of animal origin. The richest source by far is liver • Karoten : green, orange, yellow and red fruits and vegetables • Good source of preformed vitamin A isliver (from animal)
Mukus melindungi sel-sel epitel dari serangan mikroorganisme dan partikel lain yang berbahaya • Kekurangan vitamin A akan menghalangi fungsi sel-sel kelenjar yang mengeluarkan mukus dan digantikan oleh sel-sel epitel bersisik dan kering (keratinisasi) • Keratinisasi konjunctiva mata merupakan salah satu tanda khas kekurangan vitamin A
Normal AMD (age-related macular degeneration ) Katarak
Retinal berpartisipasi dalam sintesa rhodopsin (pigmen yang menyimpan senyawa vitamin A) • Berperan dalam adaptasi cahaya terang dan gelap
Antioksidan • Senyawa (vitamin dan mineral) yang berfungsi melawan oksidasi • Oksidasi = oksigen yang mengandung molekul (radikal bebas) dapat menyebabkan kerusakan sel bahkan DNA
Radikalbebas (produkdaritubuh, makanan, lingkungan) = mencurielektrondarimolekul lain untukmenstabilkandiri, molekul yang dicurimenjadiradikalbebasdanmenyerangmolekul lain KerusakanSel
Beta karoten berperan dalam antioksidan • Likopen (ditemukan pada tomat)
Pertumbuhan • Pertumbuhan tulang • Aktivitas dalam tulang rawan epifase yang menjadi suatu siklus pertumbuhan normal, degenerasi pertumbuhan tulang yang normal
Reproduksi • Defisiensi vitamin A menyebabkan spermatogenesis berhentipadatingkat spermatid • Defisiensi vitamin A dapatmenggangguperkembanganjanin • Suplementasitinggi vitamin A dapatmeningkatkanpertumbuhananak 0,10cm/4bl (<24 bl) & 0,22cm/4bl (>24bl) (Hadi et al, 2000)
Sistim Imun • Meningkatkan sel darah putih • Meningkatkan respon antibodi terhadap antigen • Memiliki aktivasi anti virus • Asam retinoat : mempertahankan struktur normal dan fungsi jaringan epitel dan mukosa yang ada pada paru-paru, trakea kulit, rongga mulut, sal.pencernaan (garis pertahanan pertama)
KONVERSI Retinil ester (hewani) B-karoten(nabati) Retinol Retinal Asam retinoat
Membutuhkan empedu dan enzim pankreas • Diserap di usus halus. • 80-90 % ester retinil diserap & hanya 40-60 % karotenoid yang diserap.
Setelah melintasi usus, bersama dengan lemak kemudian diserap masuk ke limfa, kemudian dibawa ke aliran darah dan dibawa ke hati. • Cadangan vitamin A dlm hati dpt bertahan hingga 6 bulan (kondisi normal) • Bila tubuh butuh, retinol dilepaskan ke dalam aliran darah sebagai retinol yang terikat dengan protein pengikat retinol (RBP).
Retinol kmd diangkut ke membran sel & terikat dengan Cellular RBP (CRBP) dan RBP kmd dilepaskan. • Di dalam sel mata, vitamin A berfungsi sebagai retinal dan di dalam sel epitel berfungsi sbg asam retinoat
Mata Bitot spot Katarak Keratomalacia
Paru-paru • Pada saat terjadi infeksi paru-paru terjadi penurunan absorbsi vitamin A sebanyak 74%
Gastrointestinal • Penurunan absorbsi vitamin A juga terjadi pada infeksi gastrointestinal (bakteri dan virus) • Anak yang mengalami diare pertumbuhannya sedikit lebih lambat daripada anak yang tidak mengalami diare (0,20cm/4 bl) (Hadi et al)
Kulit • Follicular hyperkeratosis (sisik atau kasar)
Angka Kecukupan Gizi • Anak : < 1 tahun : 375 – 400 RE > 1 – 10 tahun : 400 – 500 RE • Remaja: > 10 – 18 tahun = 600 RE • Dewasa & Lansia : 500 – 600 RE • Ibu hamil : + 300 RE • Ibu menyusui : + 350 RE
Toxicity of vitamin A • Prolonged and regular intake of more than about 7.5-9 mg/day by adults • Cause sign and symptoms of toxicity affecting : • The central nervous system • The liver • Bones • The skin
Collum,Hesz,Sherman = penemu vitamin D tahun 1921 • Dengan percobaan minyak ikan (cod liver oil) untuk mengatasi rakhitis • Didalam minyak ikan tersebut ditemukan vitamin D • Banyak negara memfortifikasi vitamin D dalam susu untuk pencegahan riketsia
Vitamin D relatifstabildalammakanan • Vitamin D merupakanprohormon = harusdiubahdahulumenjadihormon = kalsitriol • 4 jenis vitamin D : vitamin D1 : ergosterol vitamin D2 : ergokalsiferol vitamin D3 : kolekalsoferol vitamin D4