Si la realidad cambió, ¿por qué tú sigues igual? Encuentra nuevas soluciones; renueva tu estrategia. (Problem Solving Es

1. Si la realidad cambió, ¿por qué tú sigues igual? Encuentra nuevas soluciones; renueva tu estrategia. (Problem Solving Estratégico: sesiones individuales y grupales) Sesiones Individuales y/o Grupales www.isabelboix.es PROBLEM SOLVING ESTRATÉGICO Si la realidad cambió, ¿por qué tú sigues igual?

2. ¿Recuerdas cuando cada tanto revisabas tus proyectos, evaluabas los desvíos y los ponías a punto para concretarlos? Siempre apuntabas a seguir adelante, bus-cando la oportunidad y la mejor alternativa. No obstante, un día, sumido en la comple-ta incertidumbre por lo que vendrá, incum-pliste tus deseos y pospusiste tus objetivos indefinidamente. ¿Recuerdas cuando cada tanto revisabas tus proyectos, evaluabas los desvíos y los ponías a punto para concretarlos? Siempre apuntabas a seguir adelante, bus-cando la oportunidad y la mejor alternativa. No obstante, un día, sumido en la comple-ta incertidumbre por lo que vendrá, incum-pliste tus deseos y pospusiste tus objetivos indefinidamente.

3. Sólo que puede que no estés preparado y necesites algo de ayuda efectiva para facilitarte el camino. LA PARTIDA CONTINÚA, SÓLO HAN CAMBIADO ALGUNAS REGLAS. Sólo que puede que no estés preparado y necesites algo de ayuda efectiva para facilitarte el camino. LA PARTIDA CONTINÚA, SÓLO HAN CAMBIADO ALGUNAS REGLAS.

4. Es verdad que las cosas cambiaron, pero tus hijos no detuvieron su madurez ni renunciaron al derecho a mayor intimidad. Sabes que no puedes contraer una hipoteca más costosa ahora mismo, pero tam-bién sabes que nunca has evaluado otra manera de llevarlo adelante. Tu proyecto incluía mudarte a una casa más grande porque tu familia creció y entiendes que tus hijos van necesitando privacidad. Es verdad que las cosas cambiaron, pero tus hijos no detuvieron su madurez ni renunciaron al derecho a mayor intimidad. Sabes que no puedes contraer una hipoteca más costosa ahora mismo, pero tam-bién sabes que nunca has evaluado otra manera de llevarlo adelante. Tu proyecto incluía mudarte a una casa más grande porque tu familia creció y entiendes que tus hijos van necesitando privacidad.

5. Lo habías evaluado cientos de veces y nunca encontraste algo negativo para que te retractaras de hacerlo. Tiene su clientela fija, abre en horarios flexibles y su funcionamiento no depende de los vaivenes económicos. Aún así, también lo has postergado porque no crees que tu cabeza pueda con todo ahora mismo. Otro de tus proyectos importantes era reabrir el negocio de tu padre. Lo habías evaluado cientos de veces y nunca encontraste algo negativo para que te retractaras de hacerlo. Tiene su clientela fija, abre en horarios flexibles y su funcionamiento no depende de los vaivenes económicos. Aún así, también lo has postergado porque no crees que tu cabeza pueda con todo ahora mismo. Otro de tus proyectos importantes era reabrir el negocio de tu padre.

6. ¿Te animas a ver, como en cada uno de todos tus proyectos dormidos hay alter-nativas que incluso pueden ser más fa-vorables que antes? ¿Te animas a revisar? ¿Te animas a ver, como en cada uno de todos tus proyectos dormidos hay alter-nativas que incluso pueden ser más fa-vorables que antes? ¿Te animas a revisar?

7. EL MODELO ESTRATÉGICO FACILITA TU REVISIÓN.

8. A tal efecto, el Modelo Estratégico te ad-entra a explorar la sensación de base que te mantiene quieto, en una zona aparen-temente cómoda y que te ha desapegado de tus proyectos personales y profesio-nales. El Coach te ayuda a identificar tus limitaciones y te guiará hasta que tomes conciencia de ese/os obstáculo/s, que te está/n impidiendo darle forma y avanzar hacia la concreción de tus metas. Utilizando esta metodología, el primer paso será reconocer todas esas limita-ciones (estrategias no eficientes, experi-encias ajenas negativas, miedo infundado a fracasar, pérdida de confianza en tus de-cisiones, tu asociación exacerbada de in-estabilidad con austeridad, etc.). A tal efecto, el Modelo Estratégico te ad-entra a explorar la sensación de base que te mantiene quieto, en una zona aparen-temente cómoda y que te ha desapegado de tus proyectos personales y profesio-nales. El Coach te ayuda a identificar tus limitaciones y te guiará hasta que tomes conciencia de ese/os obstáculo/s, que te está/n impidiendo darle forma y avanzar hacia la concreción de tus metas. Utilizando esta metodología, el primer paso será reconocer todas esas limita-ciones (estrategias no eficientes, experi-encias ajenas negativas, miedo infundado a fracasar, pérdida de confianza en tus de-cisiones, tu asociación exacerbada de in-estabilidad con austeridad, etc.).

9. Luego, mediante la estrategia de cómo empeorar la situación de manera voluntaria, es posible anal-izar lo que has hecho hasta aquí y no ha funciona-do para conseguir tu objetivo. Es preciso entender que, incluso cuando la situación externa es adver-sa, lo más importante, lo que está al alcance es el poder personal para mejorar la propia situación interna (pensamientos, emociones y actitudes). Esto te llevará a redefinir tu objeti-vo hasta conseguir que sea realista y realizable. Y es a partir de este punto que es posible empezar a crear, visu-alizar lo que deseas de forma realista y rompiendo tus límites internos con el paso: ver el escenario más allá del problema. Luego, mediante la estrategia de cómo empeorar la situación de manera voluntaria, es posible anal-izar lo que has hecho hasta aquí y no ha funciona-do para conseguir tu objetivo. Es preciso entender que, incluso cuando la situación externa es adver-sa, lo más importante, lo que está al alcance es el poder personal para mejorar la propia situación interna (pensamientos, emociones y actitudes). Esto te llevará a redefinir tu objeti-vo hasta conseguir que sea realista y realizable. Y es a partir de este punto que es posible empezar a crear, visu-alizar lo que deseas de forma realista y rompiendo tus límites internos con el paso: ver el escenario más allá del problema.

10. . Por último, y no por ello menos importante, la metodología plant-ea la confección de una hoja de ruta personalizada que motiva y ayuda a pasar a la ACCIÓN.

11. . ESTRATÉGICO BENEFICIOS DEL MODELO

12. . Las sesiones individuales del Modelo son altamente eficaces porque se pueden abordar más temáticas de manera específica y personal. Es la propia persona la que se va dando cuenta de su situación y de la forma de resolverla. Siempre es la protagonista de su autodes-cubrimiento y entre otras cosas, logrará: Mejorar la perspectiva. Ampliar la visión más allá de lo obvio. Revisar creencias limitantes cuando ya no son funcionales y resolverlas o transformarlas. Cambiar y adaptarse a las circunstancias evaluando las mejores (y nuevas) opciones. Tomar decisiones basadas en la autoconfianza. Empoderar tus recursos personales enfocados a lograr tus objetivos.

13. . ACTÚA SIEMPRE DE FORMA QUE SE CREEN NUEVAS POSIBILIDADES DE ELECCIÓN. HEINZ VON FOERSTER

14. . Sesiones Individuales y/o Grupales www.isabelboix.es PROBLEM SOLVING ESTRATÉGICO Si la realidad cambió, ¿por qué tú sigues igual?