我家小孩

我家小孩 不害怕在遊戲中讓小孩趕走恐懼

我家小孩不害怕 害怕是人類的本質之一，且會伴隨一生。恐懼對生存很重要，克服恐懼的同時，我們也在成長。孩子需要父母協助他們克服恐懼，而不是讓他們單獨面對憂慮與困難。

我家小孩不害怕 恐懼是也是一種內心緊張的狀態，由真實或幻想的危險所致。恐懼能保護人，也能使人癱瘓，如果家長能協助孩子積極面對恐懼，孩子將隨著恐懼成長。

我家小孩不害怕 孩子會一再感到恐懼。恐懼其實與生命無法分割，克服恐懼則是生命中的關鍵過程此時他們需要能設身處地協助他們的父母，並且告訴他們如何接受恐懼、表達恐懼、並進而克服。

我家小孩不害怕 「你真的不用害怕！」、「別裝出那副樣子！」這類缺乏同理心的說法對孩子毫無助益，甚至會被孩子當成是威脅和壓力，孩子也錯失了學習克服恐懼的機會。

我家小孩不害怕 相反的，如果能試著瞭解孩子恐懼的來源例如：「我們現在可以作什麼呢？」、或是「有什麼或許可以幫助你呢？」，這類問題可以刺激孩子運用想像力來處理恐懼。

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克服恐懼的實用點子 --害怕孤單與分離幾乎沒有人是完全不害怕孤單成長的。漸進式的分離可以協助孩子克服分離的焦慮，讓他們不會害怕孤單。險惡的通道》隧道遊戲是一個克服孤單的好點子，一旦恐懼被克服，大部分孩子都會很喜歡玩這個遊戲。如果你在隧道另一頭等待孩子，並鼓勵他，他會變得很有信心。 --怕黑與睡眠問題 --對幻想與人物的恐懼 --害怕動物怎麼辦 --面對失去害怕死亡

克服恐懼的實用點子 --害怕孤單與分離黑暗多半會使大部分的孩子害怕或不安。對很多孩子來說，只要談談他們的恐懼，就可以有效幫助他們克服怕黑。神奇幫手》守護天使可以提供孩子迅速、實際的幫助。你可以跟孩子一起構想守護天使的模樣，或者完全按照孩子的想像來著色和拼貼。只要將守護天使綁上線，它就會永遠都在孩子身邊了。 --怕黑與睡眠問題 --對幻想與人物的恐懼 --害怕動物怎麼辦 --面對失去害怕死亡

克服恐懼的實用點子 --害怕孤單與分離幾乎每個孩子都會經歷幻想的階段，幻想一些難以相信、叫人害怕的念頭。透過一些瞭解恐怖的遊戲，孩子在遊戲中可以明白「怪物沒辦法傷害我」。我敢抓怪物》讓孩子圍坐在桌邊，或者蒙住眼睛坐成一圈。在桌子底下傳送恐怖的東西，例如冰塊、刷子、濕肥皂、雞骨頭等。忍受得了的孩子，將會學習戰勝恐懼。 --怕黑與睡眠問題 --對幻想與人物的恐懼 --害怕動物怎麼辦 --面對失去害怕死亡

克服恐懼的實用點子 --害怕孤單與分離害怕動物是小孩常見的恐懼，而且某種程度的害怕是正常、也是適當的。重要的是，教導孩子有用與明智的行為方式。用放大鏡仔細觀察》當孩子害怕小動物時，多陪他們深入研究各式各樣的蜘蛛、甲蟲、蒼蠅，將會有所幫助。藉由杯型放大鏡，孩子可以還不畏懼地觀察，並且發現昆蟲是覺得刺激的。 --怕黑與睡眠問題 --對幻想與人物的恐懼 --害怕動物怎麼辦 --面對失去害怕死亡

克服恐懼的實用點子 --害怕孤單與分離不管是親人或是寵物，大部分孩子總有一天都會面對死亡的真相。當孩子在比較切身的生活範疇裡面對死亡時，應該讓他們學會告別。告別儀式》當孩子真的必須承受失去的悲傷時，我們可以陪著他、接納他的回憶與悲傷。告別儀式可以減輕傷痛，並協助克服恐懼，幫助孩子承受必要的傷悲。 --怕黑與睡眠問題 --對幻想與人物的恐懼 --害怕動物怎麼辦 --面對失去害怕死亡

如果成人能在生活中幫助孩子多增加一些不害怕的神奇法寶，孩子將更有勇氣嘗試生活中的各種挑戰。如果成人能在生活中幫助孩子多增加一些不害怕的神奇法寶，孩子將更有勇氣嘗試生活中的各種挑戰。

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