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家長備忘. 為子女每天測體溫 洗手 戴口罩 家居清潔 支援及查詢. 為子女每天測體溫. 正常體溫: 攝氏 37℃ 或 華氏 98.6 °F. 正常體溫變化在 ±0.6℃ 之內。. 正 常 體 溫 對 應 表. 溫度計的種類. 口溫. 耳溫. 套上耳溫計套 要將其耳朵微微往後拉後再將耳溫槍放入後按下按鈕,約一秒鐘即可完成。 使用後要換耳套。 為最安全且準確度佳的方式。. 肛溫. 先將肛溫計用酒精棉花擦乾淨 ( 亦套入溫度計膠套 ) , 然後拿起來甩一甩,使刻度歸至 37℃ 後, 再塗一些凡士林,緩緩地插入肛門約二分半鐘左右即可取出。.
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為子女每天測體溫 • 洗手 • 戴口罩 • 家居清潔 • 支援及查詢
為子女每天測體溫 • 正常體溫: 攝氏37℃ 或 華氏98.6 °F 正常體溫變化在±0.6℃之內。
耳溫 • 套上耳溫計套 • 要將其耳朵微微往後拉後再將耳溫槍放入後按下按鈕,約一秒鐘即可完成。 • 使用後要換耳套。 • 為最安全且準確度佳的方式。
肛溫 • 先將肛溫計用酒精棉花擦乾淨 (亦套入溫度計膠套) , • 然後拿起來甩一甩,使刻度歸至37℃後, • 再塗一些凡士林,緩緩地插入肛門約二分半鐘左右即可取出。
腋溫 • 先用酒精將體溫計消毒,可 以不用溫度計膠套, • 再將其甩一甩,使指標回歸37℃以下, • 置於腋下夾緊大約一分鐘即可。 • 但結果最不準確,所以不鼓勵使用。
「健康校園齊抗炎」 之 個人衛生篇 http://www.hkedcity.net/project/cuhk_sars/
配戴口罩的注意事項 • 先洗手 • 不可用手觸摸口罩的內側 • 丟棄時要撕破 • 購買時要清楚口罩的質料、牌子、產地及是否符合世界衛生組織的安全標準等.
董太話: 「千祈、千祈、千祈﹔洗手、洗手、洗手。」
「健康校園齊抗炎」 之 家居清潔篇 http://www.hkedcity.net/project/cuhk_sars/
家居清潔要項 • 吃飯前後 及 如廁後應先洗手。 • 進 食 時 , 用 公 匙 和 公 筷 • 1 : 99 清 潔 傢 具 排 水 口 及 廁 所 • 保 持 室 內 空 氣 流 通 • 避 免 前 往 人 煙 稠 密 的 地 方
支援及查詢 • 衛生署 • 衛生署分區辦事處電話 • 港島區:2961-8729 • 九龍區:2199-9149 • 新界東:2158-5107 • 新界西:2615-8571 • 衛生署熱線:2961-8968 • 24小時健康教育熱線:2833-0111 • 衛生署網頁:www.info.gov.hk/dh • 教育統籌局 • 教育統籌局電話熱線:2892-2352(8條線) • 星期一至五:上午八時至下午五時 • 星期六: 上午九時至下午一時
支援及查詢 輔導熱線 社會福利署熱線:2343-2255 學友社::2503 3399 香港基督教服務處:2361 3113 青年協會「關心一線」:2777 8899 香港大學「齊心行動」:1833033 香港小童群益會「童心線」:2520 6800 向晴軒: 18288 We are with you : 1833033 香港遊樂場協會:2185 7285
七個安心策略 • 「留心」資訊 • 「定心」去自保 • 「用心」去計劃應變 • 「信心」看疫情 • 「小心」謠言 • 「寬心」去鬆弛自己 • 「關心」社會
【心連心全城抗炎大行動】主題曲 - 香港心 曲:鄧建明 / 舒文 詞:鄭國江 We Shall Overcome, We Shall Overcome, We Shall Overcome someday 這一刻 需要愛心,堅忍加決心,要勇氣鬥志眾人同心。似應戰要應變合作還合群,香港心,顆顆打滿分。 這一刻 需要鬥心,果敢加勇敢,縱看見這裏滿途艱辛,這裏正要我共你當獻盡熱能,香港心,顆顆都振奮。 那怕劫運厄困,曾努力便無憾。危難屢互勉,願竭力為人人,用愛心。 We Shall Overcome, We Shall Overcome,凝聚每份愛,去熱暖萬心。大眾肩並肩,心照心,照應更親近。為前途,為人人關心。 We Shall Overcome, We Shall Overcome,凝聚每份愛,去熱暖萬心。大眾肩並肩,心照心,盡發潛能。大眾多關心,發揮超級愛心,是香港心。We Shall Overcome, We Shall Overcome, We Shall Overcome someday We Shall Overcome, We Shall Overcome,凝聚每份愛,去熱暖萬心。大眾肩並肩,心照心,照應更親近。為前途,為人人關心。 We Shall Overcome, We Shall Overcome,凝聚每份愛,去熱暖萬心。大眾肩並肩,心照心,盡發潛能。大眾多關心,發揮超級愛心,是香港心。 We Shall Overcome, We Shall Overcome, We Shall Overcome somedayWe Shall Overcome