110 likes | 297 Views
"Здоровое питание". ДЕВИЗ:. "Каждый-кузнец собственного здоровья.". Неправильное питание. Правильное питание. Если жевачку долго жуёшь, Язву в желудке сразу найдёшь. "Завтрак съешь сам,. обедом поделись с другом,. ужин отдай врагу.". Проверь себя!.
E N D
ДЕВИЗ: "Каждый-кузнец собственного здоровья."
Неправильное питание Правильное питание
Если жевачку долго жуёшь, Язву в желудке сразу найдёшь.
"Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу."
Проверь себя! Что разрушает здоровье, а что укрепляет? Рыба Торты Сало Лук Пепси-Кола Капуста Чипсы Молоко Сникерс Кефир Морковь Кириешки Жирное мясо Яблоки
Какое питание можно считать здоровым? 1 2 -Разнообразное. -Богатое овощами и фруктами. -Регулярное. -Без спешки. -Однообразное. -Богатое сладостями. -В любое время суток. -Второпях.
"Золотые правила питания!" -Главное- не переедайте. -Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу. - Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.
Это интересно! Знаешь ли ты, что... Каждый год человек съедает около 500 килограммов пищи. Это примерно половина веса легкового автомобиля!