1 / 21

ВИКТОРИНА

ВИКТОРИНА. «ЗОЖ». Оптимальная температура воды для ванны. 37 ° 33 ° 28 ° 42 °. Айкидо. Техника рукопашного боя Искусство обороны и нападения Искусство эффективной обороны. Слайд. 1.Позитивный фотографический кадр. 2.Вид аэробики. 3.Повтор однотипных упражнений в бодибилдинге. Загар.

russell-hampton
Download Presentation

ВИКТОРИНА

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. ВИКТОРИНА «ЗОЖ»

  2. Оптимальная температура воды для ванны • 37° • 33° • 28° • 42°

  3. Айкидо • Техника рукопашного боя • Искусство обороны и нападения • Искусство эффективной обороны

  4. Слайд 1.Позитивный фотографический кадр 2.Вид аэробики 3.Повтор однотипных упражнений в бодибилдинге

  5. Загар • Закаливающая процедура • Способствует здоровому состоянию костей • Косметическая процедура • Повышает содержание витамина D

  6. Фитнесс 1.Аэробика 2.Бег 3. Зарядка 4. Шейпинг

  7. В традиционных финских банях (саунах) • Используют березовый веник • Используют можжевеловый веник 3. Банный веник не используют

  8. Утомление • Отрицательное явление • Промежуточное состояние между болезнью и здоровьем • Естественный физиологический процесс

  9. Перед использованием банный веник следует • Размочить в холодной воде • Размочить в крутом кипятке • Размочить в теплой воде

  10. Массаж противопоказан при • Переутомлении • Спазмировании мышц • Повышенной температуре тела • Кожный заболеваниях

  11. Курение табака • Расширяет сосуды • Вредная привычка • Вид наркотической зависимости • Сужает сосуды

  12. Аэробика • Движение и воздух • Воздух и жизнь • Жизнь и движение

  13. Отсутствие физической активности • Снимает утомление • Является стрессом для организма • Вызывает утомление • Неблагоприятно для организма

  14. Вид боевых искусств Японии 2. Таэквон-до 1.Дзюдо 4.Самбо 3.Карате

  15. Самое распространенное заразное заболевание • Насморк • Жадность • Рак • Ринит

  16. Нормальные цифры артериального давления у лиц 15-20 лет • До 100 мм.рт.ст. • 100-120 мм.рт.ст. на 70-80 мм.рт.ст. • 140 мм.рт.ст. на 90 мм.рт.ст. • Свыше 150 мм.рт.ст.

  17. Депрессия • Стойкий упадок настроения • Хроническое переутомление • Длительный психический дискомфорт

  18. Во время сна мозг • Бездействует • Воспринимает информацию • Перерабатывает информацию • Уменьшается

  19. Цы - Гун • Оздоровительная система • Вид китайского единоборства • Гора в Китае

  20. Рефлексотерапия • Стимуляция условных и безусловных рефлексов • Воздействие на определенные точки • Дрессировка животных

  21. Триатлон включает: 1. Бег 2.Плавание 3.Велопробег 4.Стрельба

More Related