1 / 8

Здоровое питание для школьников

Здоровое питание для школьников. Создана подготовлена учениками 8 В класса шк.42. Питание школьника должно быть оптимальным. Учитываются потребности организма: рост; развитие; изменение условий внешней среды; повышенная физическая или эмоциональная нагрузка.

said
Download Presentation

Здоровое питание для школьников

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Здоровое питание для школьников Создана подготовлена учениками 8 В класса шк.42

  2. Питание школьника должно быть оптимальным. Учитываются потребности организма: • рост; • развитие; • изменение условий внешней среды; • повышенная физическая или эмоциональная нагрузка. При оптимальной системе питания соблюдается баланс между поступлением и расходованием пищевых веществ

  3. Питание школьника должно быть сбалансированным. Правильное соотношение питательных веществ: • Белки; • жиры; • углеводы; • аминокислоты; • витамины; • жирные кислоты; • минералы и микроэлементы. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4

  4. Белки

  5. Жиры

  6. Углеводы

  7. Продукты, вредные для здоровья

  8. Здоровое питание для школьников

More Related