DOSPĚLOST

1. DOSPĚLOST mladší dospělost, 19-30 let střední dospělost, do 45 let pozdní dospělost, do 60 let

2. Mladší dospělost • nejvyšší duševní i tělesná výkonnost, dokončení růstu • období stabilizace – temperamentové vlastnosti, charakterové vlastnosti, chování • vysoká vitalita – aktivita, impulzivita • převládá optimismus – myšlení pružné, vysoká paměťová kapacita, dobra adaptabilita • muži – tendence k sebeprosazování – vzestup v zaměstnání • ženy – uspokojování mateřského instinktu – zakládání rodiny (často konflikt kariéra x rodina, mateřství) • dořešení vývojových úkolů z minulého období – dokončení studia (VŠ, VOŠ), nástup do zaměstnání • hledání stálého životního partnera – uzavírání sňatků (cca po 4 letech manželství – I.krizové období manželství)

3. Mladší dospělost • období optimálních reprodukčních schopností • základní prvky života: rodina, zaměstnání, záliby → úsilí o seberealizaci • 3 sociální role – manželská, rodičovská, profesní

4. Střední dospělost • stabilizace osobnosti • ustálení postavení v zaměstnání, v partnerských vztazích – stereotyp • maximální produktivita v práci • rození a výchova dětí (! děti narozené rodičům po 40.roce – rodiče jsou úzkostlivější, podrážděnější, méně trpělivé, rozmazlují) • fyzické změny: • úbytek svalové síly • involuční změny (po 20.roce odumírání neuronů, po 30.roce zhoršené vnímání) • pomalý pohyb, snížená vytrvalost • horší paměť • snížení zrakové a sluchové ostrosti • koncem tohoto období – u žen menopauza (klimakterium), u mužů podobné změny (méně nápadné) – změny hormonální aktivity

5. Střední dospělost Rysy zralého člověka: • schopen vykonávat přiměřenou práci, pocit užitečnosti • schopen udržovat dlouhotrvající přátelství, partnerství • schopen mít dostatečně velkou sebedůvěru • schopen jednat s lidmi s ohledy a bez předsudků • schopen rozšiřovat zájmy, odpočívat • spolehlivý, odpovědný • zájem o předávání svých zkušeností mladým

6. Střední dospělost Krize středního věku • člověk hodnotí svůj dosavadní život (úvahy o budoucnosti, hledání hlubšího smyslu života) • někdy tendence dohánět to, co mohou prožít naposledy právě teď (výměna partnera, střídání partnerů, extravagantní úpravy zevnějšku, intenzivní sportování, hubnutí apod.) • manželství – II.krize, přehodnocují svůj vztah k manželství, uvažují o jeho další budoucnosti • změna rodičovské role – klesá její důležitost, syndrom prázdnéhohnízda (děti odcházejí z domova, samota, pocit nenaplněného života)

7. Pozdní dospělost - presénium Ženy – klimakterium (cca po 45. roce) – psychické změny – dráždivost, citové výkyvy (pláč x smích, podezíravost, žárlivost…) • fyzické změny: návaly horka, pocení, bušení srdce, snížení sex.touhy, deprese, neklid, bolest hlavy, nespavost Muži – obdoba ženského klimakteria (cca po 50. roce) – emoční výkyvy (náladovost, podrážděnost…), snížení sex.touhy – problémy, srdeční arytmie, bolesti kloubů • některé složky IQ na vrcholu – dobrá pozice v zaměstnání x hrozící dlouhodobá nezaměstnanost • „druhá míza“ – snaha vyhledávat mladší partnerky – rozvody • syndrom prázdného hnízda • syndrom zavírajících se dveří – mizí možnost společenského uplatnění • role prarodiče