1 / 24

Syövän ehkäisy

Syövän ehkäisy. Matti Rautalahti Syöpäjärjestöt. Syövän synty. esikarsinogeeni. solukuolema. karsinogeeni. rajoittamaton kasvu. DNA-vaurio. monistuminen. pahanlaatuinen solukko. esisyöpä. DNA korjaus. Syövän synty ja ehkäisy. 5-40 vuotta?. Primaaripreventio. Sekundaarip.

sanjiv
Download Presentation

Syövän ehkäisy

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Syövän ehkäisy Matti Rautalahti Syöpäjärjestöt

  2. Syövän synty esikarsinogeeni solukuolema karsinogeeni rajoittamaton kasvu DNA-vaurio monistuminen pahanlaatuinen solukko esisyöpä DNA korjaus

  3. Syövän synty ja ehkäisy 5-40 vuotta? Primaaripreventio Sekundaarip. Tertiaarip.

  4. Ehkäisymahdollisuudet (%) - Miehet

  5. Ehkäisymahdollisuudet (%) - Naiset

  6. Cancer Society of Finland Matti Rautalahti

  7. Syövän vaaraa lisäävät tekijät - saasteet, säteily, työ YMPÄRISTÖ SISÄISET ULKOISET ”SATTUMA” AINEENVAIHDUNTA PERIMÄ IKÄ ELINTAVAT - tupakka, ravinto, liikunta, aurinko, infektiot, seksuaali-käyttäytyminen

  8. Syövän ehkäisy Prosessin? Päätetilan? Kansan Riskiryhmien Henkilökohtaiseen riskiin vaikuttaminen Uusiutumisen ehkäisy

  9. Syövän ehkäisykeinot lait, rajoitukset käyttäytyminen, elintavat seulonnat rokotukset lääkkeet

  10. Syövän ehkäisy YHTEISKUNTA, yksilö YKSILÖ, yhteiskunta YHTEISKUNTA, yksilö

  11. Syövän ehkäisyKäyttäytyminen Tupakka Ravinto Alkoholi Liikunta Auringonotto

  12. Syövän ehkäisyTupakan käytön lopettaminen suuri osa syövistä aloittamisen ehkäisy  nuoret  saatavuus  valvonta  myynnin luvanvaraisuus lopettamisen tukeminen terveydenhuolto vierotuslääkkeiden korvattavuus

  13. Tupakoinnin lopettaminen ja keuhkosyöpäriski Kumulatiivinen riski sairastua (%) ikä Peto et al 2000

  14. Syövän ehkäisyRavinto useat syövät parempien valintojen tukeminen tieto taito tuotekehittely hinta  verotus

  15. Ravinto- ja liikuntasuositukset syövän ehkäisyyn(World Cancer Research Fund 2007) 1. Vartalon lihavuus - Pysy niin hoikkana kuin mahdollista normaalipainon vaihteluvälillä 2. Fyysinen aktiivisuus - Ole fyysisesti aktiivinen osana jokapäiväistä elämää 3. Painonnousua lisäävät - Rajoita energiatiheiden ruokien käyttöä. ruoat ja juomat 4. Kasvikset - Syö pääosin kasviperäistä ruokaa 5. Eläinperäinen ruoka - Rajoita punaisen lihan ja vältä lihavalmisteiden käyttöä

  16. Ravinto- ja liikuntasuositukset syövän ehkäisyyn 2 6. Alkoholi - Rajoita alkoholin käyttöä 7. Säilöntä, käsittely ja - Rajoita suolan käyttöä. valmistus - Vältä homehtuneiden tuotteiden käyttöä 8. Ravintoainevalmisteet - Pyri tyydyttämään ravitsemukselliset tarpeet yksinomaan ruokavaliolla + Rintaruokinta - Äitien tulisi imettää ja lapsien tulla rintaruokituiksi + Syövästä selviytyjät - Noudata syövän ehkäisyyn liittyviä ohjeita

  17. Syövän ehkäisy ravinnolla 1. Runsaasti vihenneksia, hedelmiä, marjoja, kokojyväviljatuotteita 2. Vähän rasvaa 3. Vähän punaista lihaa, enemmän kalaa, kanaa 4. Vähän savustusta, käristystä 5. Vähän suolaa, alkoholia kohtuullisesti

  18. Syövän ehkäisyLiikunta erityisesti paksusuolen syöpä, myös rintasyöpä, mahdollisesti monet muutkin säännöllinen arki- eli hyötyliikunta. kuntoliikunta vaikutus: kasvutekijät, aineenvaihdunta, suolen toiminta ravinto + liikunta = painonhallinta

  19. Syövän ehkäisySeulonta, rokotukset Esiasteiden seulonta kohdunkaulan syöpä paksusuolen syöpä ??? Rokotukset ? papilloomavirus kohdunkaulan syöpä

  20. Syövän ehkäisyLääkkeet, vitamiinit, hivenaineet antiestrogeenit, aromataasin estäjät rintasyöpä COX-2 estäjät paksusuolen syöpä??? vitamiinit ??? hivenaineet ???

  21. Syövän ehkäisyAjoitus !

  22. Syövän ehkäisy

  23. Syövän ehkäisy mahdollista  mahdollisuus ei oikoteitä onneen  haaste(ellista) yhteinen asia  velvollisuus

More Related