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Das Spiel

Das Spiel. Fehler Ausführender oder Annehmender des Aufschlags steht nicht fest im Aufschlagsfeld Ball landet nicht im Aufschlagsfeld oder während des Spiels außerhalb des Feldes Ball fliegt ins Netz, unter das Netz oder wird vor Überqueren des Netzes geschlagen

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Das Spiel

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Presentation Transcript

  1. Das Spiel • Fehler • Ausführender oder Annehmender des Aufschlags steht nicht fest im Aufschlagsfeld • Ball landet nicht im Aufschlagsfeld oder während des Spiels außerhalb des Feldes • Ball fliegt ins Netz, unter das Netz oder wird vor Überqueren des Netzes geschlagen • Körper oder Schläger berührt Netz • Ball berührt Körper • Ball wird nicht oder zweimal geschlagen • -Der Treffpunkt des Balles befindet sich nicht unterhalb der Hüfte oder der Schlägerkopf zeigt nicht eindeutig nach unten • -Aufschlag ist keine fließende Bewegung • -Verfehlen des Balles beim Aufschlag Disziplinen Herreneinzel (HE), Dameneinzel (DE), Herrendoppel (HD), Damendoppel (DD), Gemischtes Doppel (GD)

  2. Punktesystem – Rally-Point-Zählweise • Pro gewonnen Ballwechsel wird ein Punkt vergeben • Aufschlagsrecht geht an die Partei, die den vorherigen Ballwechsel für sich entscheiden konnte • Es werden maximal 3 Sätze gespielt • Satz endet bei 21 Punkten, mit mindestens zwei Punkten Vorsprung • Bei 21:20 wird der Satz verlängert bis ein Vorsprung von 20 Punkten erreicht wurde – maximal Punktzahl ist 30 (30:29 knappstes Satzergebnis) • Jedem abgeschlossenen Satz folgt ein Seitenwechsel und zwei Minuten Pause • Im dritten Satz Seitenwechsel bei 11 Punkten und 1 Minute Pause

  3. Aufschlagssituation im Doppel • Wahl des Aufschlagfeldes wird vom Punktestand bestimmt • gerade, eigene Punktzahl  Aufschlag von rechts • ungerade, eigene Punktzahl  Aufschlag von links • Bei der Wahl des Spielers, der den Aufschlag ausführt ist folgender „Viererzyklus“ zu beachten: • Erster Aufschläger bei null beide • Partner des ersten Rückschlägers • Partner des ersten Aufschlägers • Erster Rückschläger • Erster Aufschläger usw.

  4. Wechsel des Aufschlägers Punktgewinn der aufschlagenden Partei • Spieler des vorherigen Aufschlags behält Aufschlagsrecht • Seitenwechsel mit seinem Mitspieler Punktgewinn der annehmender Partei • Wechsel des Aufschlagsrechts • Aufschläger ist nun der Spieler, der den letzten Aufschlag seiner Seite nicht ausgeführt hat • Aber kein Seitentausch • Aufschlagsarten • Kurzer Aufschlag: flach, kurz über das Netz, Ziel ist Mittel-/Außenlinie • Hoher Aufschlag: hohe Flugkurve an die Grundlinie • Hoher Doppelaufschlag: steiler Aufschlag, Ziel ist Doppelaufschlagslinie • Flach- weiter Aufschlag: flacher und weiter Aufschlag auf die Doppelaufschlagslinie und die Rückhand des Gegners

  5. Der hohe Aufschlag • Vorbereitungsphase: Ausholphase • Hauptphase: Schlagphase (Abb. 1-3) • Endphase (Abb. 4)

  6. Vorbereitungsphase • - leichte, etwa schulterbreite Schrittstellung -> Spitze des vorderen, linken • Fußes in Schlagrichtung gerichtet • - Körpergewicht ruht auf dem rechten, hinteren Bein •  Zurückschwingen des rechten Arms in Verbindung mit der • Gewichtsverlagerung vom rechten auf das linke Bein • B) Hauptphase • Vorbringung der rechten Hüfte, rechter Ellenbogen schwingt halbkreisförmig • vor • Handgelenk bleibt 90° nach hinten abgewinkelt  Drehung des Körpers + • Drehung des Unterarms  Beschleunigung des Schlägers durch Auflösung • der 90°-Stellung im Handgelenk • Treffpunkt des Balles ist vorderhalb/seitlich der Hüfte • C) Ausschwungphase • Ausschwung durch Beugung des Ellenbogens • - Schlägerkopf schwingt in Richtung der linken Schulter

  7. Biomechnische Prinzipien Die biomechnischen Prinzipien sind identisch aufgebaut wie beim Vorhand-Überkopf-Clear • Methodische Übungsreihen • Trockenübungen ohne Ball • Aufschläge in die hinteren Bereich des Feldes befördern (ohne Gegner) • Aufschläge mit Gegenspieler der diese smasht  Aufschlag • so schlagen, dass dies nicht möglich ist Fehler - Fehlerkorrektur FehlerFehlerkorrektur Treffpunkt des Balles oberhalb der Taille Richtige Zeitpunkt des Fallenlassens des Balles finden

  8. FehlerFehlerkorrektur Aufschlag zu kurz Aufschlagsposition im Feld nach vorne oder hinten verlagern Schwungvoll schlagen, verstärkte Unterarmdrehung und verstärkter Handgelenkeinsatz Gegner kann den Ball schon weit vor der Grundlinie annehmen

  9. Vorhand-Überkopf-Smash 1 2 3 4 5 • Effektive Waffe zur Beendigung des Ballwechsels • Steile Flugkurve + hohe Geschwindigkeit • Ähnlich aufgebaut wie der Vorhand-Überkopf-Clear

  10. Unterschiede zum VoÜkClear in der Schlagphase • Höhere Geschwindigkeit  maximaler Kraftaufwand aus Zusammenspiel aller Muskeln • Maximale Schleifenbewegung hinter dem Rücken (Abb. 2-3) um die charakteristische Steil nach unten zeigende Flugkurve zu erreichen Biomechanische Prinzipien Die Biomechnischen Prinzipien sind exakt so aufgebaut wie beim VoÜkClear Methodische Übungsreihen • Frontales Zuspiel durch hohen Aufschlag und Smash des Spielers • möglichst günstiges Zuwerfen des Balles durch den Partner und • sofortiger Smash • Weiter Übungsreihen siehe Vorhand-überkopf-Clear

  11. Treffpunkt des Balles nach vorne verlagern, Handgelenkeinsatz verstärken Flugbahn des Balles nicht steil genug nach unten Fehler - Fehlerkorrektur Zu tiefer Treffpunkt, Körper befindet sich zu weit hinter dem Ball, Verlagerung des Körpers nach vorne Ball landet im Netz

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